血糖破千！他「全身泡糖水里」　专家见3餐菜单：能走进门诊不简单

▲若不注意饮食，一不小心就会染上糖尿病。（示意图／Pixabay）

图文／CTWANT

一般人空腹血糖正常值应该小于100mg/dl；如果是100-125mg/dl之间，属于糖尿病前期；126mg/dl以上，就是糖尿病。营养师陈怡婷分享自己首次看到血糖检测值破千，并分享这位病患的三餐，令她大开眼界。

营养师陈怡婷在脸书上发文表示，自己担任营养师8年多以来，第一次看到有人可以血糖破千，并PO出这名病患血糖检测结果单，数值竟高达1226mg/dl。

▲陈怡婷分享首次遇到病患血糖值破千。（图／陈怡婷营养师脸书）

陈怡婷分享这位病患的三餐饮食内容，早餐为山东大馒头1颗或是肉包2颗，搭配含糖五谷芝麻粉冲泡饮加香蕉1根。午餐为大干面加上卤蛋或是自助餐（饭2碗，蔬菜少许，喜爱吃爌肉）加香蕉2至3根。晚餐吃白饭2碗+肥肉+蔬菜少许+南瓜汤/莲藕汤/山药汤2-3碗+橘子/芭乐2-3颗。此外，病患以含糖茶里王取代白开水喝，并且随身携带糖果，嘴馋就吃，也没有运动习惯。

贴文一出后，引发网友、医事人员们讨论，减重医师蔡明劼留言：「哇！还能走着进门诊的话也很不简单」，陈怡婷回应：「所以住院了，我去病房看他…」其他人也纷纷表示，「看到这数据只能说，一山还有一山高呢」、「是不知道自己有糖尿病吗」、「看到这个血糖值，真的打破我的三观，几十年的医事生涯，首见。不过从他的饮食看起来，摄取糖类的份量还蛮高的，真的是血糖的恐怖份子」、「全谷类跟水果类好惊人。」

台北医学大学附设医院指出，「高血糖」可能对心脏、血 管、肾脏造成伤害；需积极调整生活习惯、改善健康状况，以避免脑中风、 心脏病、肾病变、失明、截肢、洗肾等严重并发症。

延伸阅读▸ 人夫砸700万追求无果！控诉许钧钧「感情诈骗」　怒讨266万宾士豪车▸ 68岁陈美凤用敬老卡搭捷运被拦！站务员追上验票吓傻：太年轻了▸ 名嘴秘恋女记者1／直击马郁雯下班不回家　连闯李正皓爱巢待到天亮