新北三重三民全龄公园启用 侯友宜:打造不同年龄层运动空间
▲ 新北三重三民全龄公园启用,侯友宜:打造不同年龄层运动空间。(图/新北市农业局提供,下同)
随国内疫情趋缓并配合中央防疫新型态安全生活模式,新北市政府农业局绿美化环境景观处于2日三重区三民公园办理「新北全龄公园绿动服务−三重区三民公园站」活动,同时也向民众展现市府陆续打造的全龄公园,让民众在落实防疫措施的同时,扶老携幼一同到公园舒展身心,多样化的体健设施、具特色的儿童游戏场,满足不同年龄层族群。
新北市政府积极推动公园全龄化改善计划,提供民众完善的运动空间。今日办理「新北全龄公园绿动服务−三重区三民公园站」,宣示三重区三民公园晋升成为全龄公园,也朝着完成3座全龄公园及50座特色共融公园的目标持续前进。
▲ 新北市政府积极推动公园全龄化改善计划,提供民众完善的运动空间。
三重区三民公园由新北市府各机关合作改善,绿美化环境景观处作为平台统筹、由卫生局以「复能」、「续能」、「增能」三大方向,划分「失智、失能」、「衰弱、亚健康」、「健康体适能」及「运动健身」等四大区域,挑选9项体健设施,提供各种强度的体健器材。
农业局表示,首次将室内战斗绳导入公园,让青年族群愿意到公园运动,再由城乡局打造无障碍的运动体健空间搭配设施操作影片QRcode,并导入已培训完成的卫生局运动指导员于每周二晚上7点在现场指导民众使用器材及运动,体验新式户外运动模式。
▲ 民众透过日常在公园训练身体机能达到健康保健、交流分享运动心得。
农业局说,三民公园内的9项体健设施包含训练平衡感的平衡协调训练模组、训练手部及腿部肌群的油压式卧推、油压式踏步及油压式腿部伸展等,还有户外战斗绳及Monkey Bar,依照民众不同的身体需求,进行拉筋放松、局部肌力训练、全身稳定度训练等,训练呼吸循环、上下肢肌力、手眼协调、平衡感、脊肌及核心等肌群,民众透过日常在公园训练身体机能达到健康保健、交流分享运动心得,让身心灵都更健康、更灵活,实践全龄公园的宗旨。侯友宜表示,「新北全龄公园绿动服务」是执行新北市城市绿美学的一环,公园不仅是满足都市民众对「绿」色空间的追求,更要带入「动」的元素,提供民众好的活动空间及设施,也希望民众想到户外活动时能就近到公园,而公园内的「硬」体设施也持续改善更新,并导入运动指导员「软」体服务,使随处可及的公园展现新样貌。
相关内容请洽:02-2581-4402或「菲特邦健康管理」粉丝专页,而且民众透过卫生局新北动健康APP「健康币」奖励方案培养运动及饮食好习惯,赢得健康人生。