新冠疫情尚未走到终点 如何保养肺有撇步

新冠肺炎全世界开始注意到肺的健康问题。(图/达志影像)

人类在感染新冠肺炎的病毒后,会对肺部产生广泛的损害,尤其是重症情况下,甚至会呼吸衰竭而死亡,负责美国协会(ALA)的医师亚伯特(Albert Rizzo)接受Inverse采访,探讨如何保护肺部的问题。

首先,如果是没有任何肺部疾病的人,亚伯特认为,最好是停止吸烟及电子烟,而且避免到空气不良的场所。另外配合适当的饮食运动,就能提高肺部的功能,而且新冠肺炎对于拥有慢性病、三高的人,杀伤力更强,所以良好的生活习惯,是保持健康的不二法门。

如果本来就有气喘或肺部疾病的人,最好则是少出门、保持社交距离、多洗手,以及「没洗完手最好不要碰脸部」等四个方针,尤其是病毒可以长时间地存活椅子及一些大众交通工具上,尽量不要外出是比较安全的方式

亚伯特也认为,这次新冠肺炎的病毒危机,也是对大众卫生系统考验,不论是检查是否感染、筛选可能感染人物,以及给予适当的治疗,都是公卫系统需要面临的问题,而且未来说不定还有其他病毒出现,只有打好眼前的仗,未来才能有经验地处理类似的问题。

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