「幸福肥」不是偷懒借口!美研究:越爱对方越容易发胖
▲日本女星佐佐木希,婚后「幸福肥」!(图/翻摄自佐佐木希IG)
别再说「幸福肥」是减肥偷懒的借口,其实,谈恋爱真的容易让人变胖!根据美国国家生物技术资讯中心(NCBI)最新研究指出,如果一对情侣或夫妻很爱彼此或是满意现阶段的状态,就越容易一起发胖。
这项纵向研究,找来169对夫妻进行为期四年的追踪调查,每年量2次体重与论述婚姻状态。研究人员发现,保持良好婚姻关系的夫妻,体重明显上升;而体重维持不变或减轻的夫妻,则大部分以分居或离婚收场。
进一步分析该研究结果的背后因素,当夫妻俩人都满意所处的婚姻关系与生活时,感受到的安全感较多、自我要求也会明显降低,不用再因「求偶」需求来强迫自己改变(像是保持身材、控制饮食、穿着打扮等外在形象),所以才会越吃越多、身材往横向发展。
而夫妻关系变差的人,则是因为较没安全感,有随时被抛弃与离开对方的知觉,故须维持体态来吸引他人目光,以备不时之需!