学起来!练习当比赛 林子伟打击有5轮步骤
旅美游击手林子伟今年在大联盟不只守备吸睛,打击也很活跃,还演出生涯首轰,他24日回高中母校,分享自己打击练习的标准程序给学弟,并强调「练习要当作比赛。」
林子伟今年在大联盟出赛37场比赛,16支安打中包含6支二垒安打、1支三垒安打及1支生涯首轰,不只用工具人角色站上大联盟,选球能力所带来的上垒率,争取更多出赛机会。
林子伟返台分享所学,24日回到母校高苑工商,打击训练课程中,他强调,「练习应该当作比赛。」
林子伟打击练习有自己的「SOP」标准程序,他说,「我每天要做的是,打一组的练习时,第一轮往中间或往游击左外野,打平的球或滚地球,第二轮方向一样,但击球力道增加一点,第三轮我希望球都往中间打,慢慢加力道,第四轮和第五轮就全力打。」
他补充道,最后两轮心理想着练习就要像比赛,要去思考内角球怎么攻击,外角球来又是如何攻击,因为练习不认真打,比赛不会有好的结果,所以打击练习要当作比赛去攻击,不要随性打,不要只想着打球点就好。