亚东医院推「生产体验营」 助准父母产前产后充分准备

亚东医院举办生产体验营，提供准爸妈正确资讯。（亚东医院提供）

医护人员详细说明减痛方式。（亚东医院提供）

怀孕带来无比的喜悦，同时也伴随着一定程度的压力。为了减轻新手爸妈的焦虑，亚东医院特别为准父母量身打造了产前暖身课程「生产体验营」，课程规画不仅能让新手爸妈提前了解生产前的各种征兆以及来院待产的时机，还能深入了解生产过程和环境及减缓生产疼痛的方法，让准父母们充分准备。

亚东医院产房护理长杨诗苹于课程中分享，为了避免过早入院的情况，产妇可依照以下方式判断适合入院的时机：观察产程的活动期，第一胎孕妇有规则的3-5分钟阵痛一次表示入院时机，已经有生产经验的孕妇，则是每7-8分钟一次规律阵痛或是破水即可入院待产；若子宫颈无显著变化，应留在家中，不需急于入住待产单位。

杨诗苹说明，亚东医院生产照护采用不剃雉、不灌肠、不长时间装置胎儿监视器，避免非必要的医疗干预。医院允许产妇自由下床活动，并鼓励准爸爸参与陪产。

为了让爸爸们更深入了解生产的情境，生产体验课程特别安排实际体验环节，让他们亲身体验躺在生产台上的情境，并穿上产妇哺乳衣感受与宝宝的皮肤接触。同时，课程也提供了模拟宝宝来学习如何换尿布，以及使用乳房模型来练习手挤乳等技能。

至于产后哺乳，亚东医院将会依据产妇的选择来协助新生儿的哺喂，依此决定是否执行亲子同室。

杨诗苹表示，若产妇在哺乳、泌乳或新生儿喂养方面遇到问题，除了临床护理师提供立即协助外，本院也设有泌乳指导员提供一对一的指导，住院中的产妇可以根据个人需求进行线上预约。

亚东医院自今年起，更将服务扩展到出院返家的妈妈们，若返家后有哺乳相关问题，都可以透过线上预约服务获得协助。至今已有百位产妇在泌乳指导员的协助下成功实行哺乳，并解决了乳腺管阻塞的问题。

亚东医院的生产体验课程完全免费，每年约有2百位产妇及其家属一同前来参加。「我们提供从产前、产中到产后的连续性照护服务，为的就是让妇女能安心的生产，并对育儿方式有信心。」杨诗苹说，透过医疗团队的分析与解说，产妇在孕期就能获得正确的讯息，大大降低生产的焦虑，生产过程再也无后顾之忧。