亚锦赛宝贵经验 江念欣世大运求稳求进步
今年在亚锦赛女子63公斤级拿下一面铜牌的20岁小将江念欣,将和同门师姐许淑净携手挑战世大运,亚锦赛除了成绩,带给她另一种思维,现在她要用平常心面对即将到来的世大运。
4月的亚锦赛,江念欣其实在赛前弄伤手腕,因为开把不稳定的关系弄到手腕,一周无法正常练习,「有这样的成绩,自己也吓到。」
2014年南京青奥夺金后,江念欣就被看好是明日之星,去年亚青举重赛夺冠,加上在成人级的亚锦赛也缴出成绩,世大运也是夺金潜力股。
而有了亚锦赛的经历后,江念欣体认到,最重就是保持平常心,并相信自己的实力,过去是许淑净陪练员的她,也被教练蔡温义期待要走出自己的路。
她目前也找到自己纾压的方式,去年开始学钢琴,现在回宿舍有机会就会练琴,帮助自己抛开不好的想法,世大运要求稳再求进步。
▲江念欣。(图/资料照/记者张克铭摄)