研究:男人爱运动 能让婚姻更幸福
在婚姻不快乐,离婚者众多的年代,若要谈怎么维持夫妻之间的爱情,能够历久弥坚,恐怕谁都说得不准!但根据美国的最新研究指出,也许丈夫养成良好的运动习惯,可以让婚姻因此更加美满!
▲ 研究:男人爱运动 能让婚姻更幸福(图/优活健康网提供)
该研究来自耶鲁公共卫生学院,研究指出,丈夫的体能活跃度,攸关妻子心理的健康发展。研究人员分析千余对的夫妻,并针对他们的忧郁指数进行探讨。
研究发现,男性的体能,与妻子的幸福感成正比,不过,如果妻子体能活跃度反而较好,则不会有类似的情况发生。
研究人员分析,这是因为运动会使得大脑分泌脑内啡,进而让人活得较为快乐,而女性通常都有较为敏锐的观察力,使得女性也能一同感受到另一半的活跃与快乐,进一步促使婚姻更加美满
资料来源:优活健康网