杨谨华给女孩的爱情建议:当妳遇到对的人,那些不确定的感觉都会全面消失
靠着戏剧中自信坚强的都会女性角色深植人心,杨谨华在去年年底宣布和交往三年的另一半Ben结婚,对迈入4字头才成为人妻,多数人或许觉得太晚,但杨谨华之前就曾在采访中提过,对她来说「婚姻不该是一种冲动,不需要那么急着的找一个不适合的人来当另一半。」
只要心中出现一点质疑、都退一步冷静想想,「因为当妳遇到对的人的时候,那些不确定的感觉都会全面消失。」在对的人出现前,杨谨华给女孩的建议就是将内外在都准备好,「说起来是老话一句,不过,先认识自己、了解自己真的想要什么,靠着秘密的力量、心诚则灵,那样的人会出现在妳身边。」「反之,如果连要什么都搞不清楚,当然会觉得自己一直遇人不淑。」向内挖掘、认识自己之外,外表的状态维持也很重要,这等于释放一个讯息给男人「面前的这个女人,是一个懂得爱自己的人。」
迈入40世代,但肌肤依然维持如少女般、体态也很完美的杨谨华大方分享自己持续不间断的5个保养秘诀。1. 千万不要小看化妆水
「我遇过很多人认为化妆水不重要,所以直接省略或是随便擦擦。」杨谨华提醒女孩,千万别小看化妆水,她在保养前一定会先使用化妆水全脸轻轻擦拭+按压,后续保养品的吸收力真的会有不同。
她私心大爱雅诗兰黛的【白金级绝世炼金花秘凝露】,「有些化妆水会需要多擦几次才觉得肌肤吸饱水,但这罐用化妆棉擦拭完,可以感受到肤触变得柔软又水嫩,后续保养一道一道上都超好吸收。」
一开始拍戏,就会熬夜、反复上妆,这时候的肌肤会特别疲累,这时杨谨华会做的急救保养就是「面膜」。不过她敷面膜的步骤跟一般人不同,她喜欢在所有的保养步骤完再敷,「这能把之前的养份通通压进肌肤,隔天起床,仿佛做完脸,暗沉、疲态通通都消失。」3. 不想当厚背人,千万别翘脚
除了靠运动、重训,杨谨华提醒女孩翘脚对身型真的很伤,「翘脚不仅会影响下半身循环,也会导致肩颈僵硬,背越来越厚,很可怕。」所以除了拍戏,杨谨华私底下坐着绝对会不断提醒自己:不要翘脚、不要翘脚。
透露自己私底下是杏仁的爱好者,尤其是夏天,杨谨华最爱的饮料就是杏仁茶,用杏仁粉泡一壶随身携带,不过小提醒、杏仁的热量有一些高,所以泡的时候建议不要额外加糖。5. 夏天一到保养程序多加美白精华
冬天主攻抗老,夏天一到杨谨华就会在保养步骤中多加入一道美白精华,「有加真的有差,不然很容易夏天一过,肤色整个深一阶。」她本季最爱的美白精华是雅诗兰黛【白金级晶钻净白精粹】,「这罐在小红书上超红,之前看刘嘉玲也推荐这款,我只用了一个礼拜,化妆师就发现不同,说肤质整个变亮,是不是偷去做了什么(笑)。」
※编辑:Jasmine.lee | 来源:杨谨华官方Facebook |
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