一年上万人死于中风 警觉！常被耽误的5大前兆

头晕、不平衡、走路困难? 中风警讯别轻忽。(示意图/Shutterstock)

根据民国109年卫生福利部10大死因统计显示，脑血管疾病为国人死因的第4位，共夺走11821条性命，每十万人口中有50.1位死于脑血管疾病，也是造成存活者残障的主要原因。大部分的中风患者发病年龄超过50岁，男性多于女性。在台湾，住院的急性脑中风当中约70%为缺血性脑中风。脑中风除了致死率之外，最令人担心的是中风后引起的失能。

脑中风虽然意外且来得突然，但其实是可以预防的。若我们了解脑中风的危险因子，并配合规律健康的饮食与生活型态、定期康检查、需要时按时服药、适度运动、戒烟戒酒，就能预防脑中风之发生。

●脑中风的高危险族群

1.高血压、糖尿病、高血脂、心脏疾病（如心律不整、风湿性心脏病、心肌梗塞、心内膜炎等）、其他慢性疾病（如凝血功能异常、自体免疫疾病、恶性肿瘤等）

2.肥胖

3.过度饮酒

4.睡眠呼吸中止症

5.具脑中风家族史者

6.抽烟或二手烟，都会都会增加罹患中风的风险。

大部分的中风都和危险因子有关，预防中风人人有责。台北医学大学新国民医院神经科刘玮秦医师也提供民众预防的方法：

1.定期健康检查：定期量血压、血糖及血胆固醇，以减少脑中风发生的机会。

2. 慢性病控制：高血压、糖尿病、高血脂、心脏病患者必须遵照医嘱指示，需按时服药长期追踪。

3. 均衡饮食。

4. 规律运动。

5. 戒烟戒酒。

6. 控制体重：于正常BMI值内（18.5≦ BMI<24）。

另，若民众有下述症况也千万别轻忽，及早就医治疗。

●必知！5大脑中风警讯 单一症状时常被轻忽

1. 突然半侧脸部歪斜、手脚无力或麻木。

2. 突然头晕、不平衡、走路困难。

3. 突然单眼或双眼视力障碍。

4. 突然口齿不清、意识混乱、言语表达困难或理解障碍。

5. 突然剧烈头痛并伴随其他神经学症状。

当怀疑脑中风发生时，请把握黄金三小时尽速至急诊室就诊。

台北医学大学新国民医院神经科专任医师刘玮秦。(图/台北医学大学新国民医院提供）

※本文作者为台北医学大学新国民医院神经科专任医师刘玮秦。