一生中有多大概率得癌?有学者称:头发变白不易得癌?你怎么看?
“哎呀,最近工作太忙了,头上都有这么多白头发了。”李先生看着镜子,满脸愁容地拨弄着自己的头发。
“你可别拔啊,人家哈佛大学的教授都说了,白头发是好东西,能预防癌症呢!”妻子在一旁赶紧拉住李先生想拔头发的手。
李先生白了妻子一眼,“你又从哪本杂志上看的?白头发还能防癌?那大家不都去染白头发了。”
“哎呀,真的呀,不是染的就可以。一定要是长出来的才行!我前两天在手机上看的,等我找给你看。”妻子说着就打开了手机。“喏,给你看。”
丈夫半信半疑地接过手机,看着标题赫然几个大字,写着哈佛大学某某教授说自然生长的白头发有预防癌症的作用。“原来真的有这作用,那我可得养好这些白头发了。”
那么我们每个人都会长出来的白头发真的有抗癌的功效?先别急着下结论,首先我们要弄清楚人为什么会患上癌症,以及我们为什么会长出来白头发。
不是危言耸听,每个人一生都可能得癌症
我们一提到疾病,首先想到的可能就是细菌感染、病毒侵袭等有害微生物入侵。无论是感冒、肠胃炎这些生活中经常见到的疾病,还是天花、非典、埃博拉、新冠这些历史上给人类带来巨大灾难的疾病。它们的背后元凶都是细菌或者病毒。
但关于癌症的致病机制一直是人类医学面临的巨大挑战和钻研的重大课题之一。它不是由细菌或者病毒直接导致的,而是自身细胞恶性增殖和扩散的一类极其复杂的疾病。
科学家认为,人的细胞是每时每刻都在更新换代的。每一天细胞在复制自身的过程中,都会出现DNA的紊乱和基因异变,生成“错误”的细胞,这便是癌细胞。也就是说,我们每个人身体内都会不可避免的出现几个癌细胞。
不过别担心,每天我们体内都会产生百亿计的新细胞甚至更多,而每天基因突变的癌细胞可能就几个几十个。从数量上来看,几率并不大。
但是,这个世界上,存在着许多的致癌因素。我们人体在主动和被动接触这些致癌因素后,会催化我们体内的正常成熟细胞基因裂变,称为核异质细胞。
如果致癌因素太强,或者自身免疫系统能力弱,这些核异质细胞就会逐渐癌变,成为癌细胞。而人体某个组织部位或者器官聚集了大量的癌细胞,就会逐渐癌变形成肿瘤,此后,癌细胞会顺着血管或者淋巴管扩散至全身,一步步侵蚀人的生命
而且我们都知道,细胞繁衍是来自于自己的分裂或者增殖,也就是说,一个新细胞只能来自于另外一个细胞。但是,癌细胞的繁殖速度要远远快于普通细胞。
总而言之,癌细胞是来自于普通细胞的基因变异,然后不断分裂复制的过程。正是因为这是生物非常基本的特性,所以至今我们对于治疗癌症都没有太理想的方法。
不过好在我们身体有着以白细胞构成的强大的免疫系统,这些不同种类的白细胞可以在癌细胞未大量复制前就及时杀死它们。
但这些免疫系统受各种因素的影响,比如说年龄、免疫类疾病、免疫抑制治疗等。其中最大的影响因素可能就是年龄了,随着我们机体的老化,免疫系统也会不可逆的下降,这时就给了癌细胞大量繁殖的空间。
如果提起癌症的高发病率国家,可能很多朋友首先想到的是一些经济贫瘠、医疗技术落后的国家。其实不然,癌症发病率最高的国家其实是北欧六国之一的丹麦,其次是联合国五常之一的法国。可能会有人觉得奇怪,作为两个医疗技术先进,医保水平完善的发达国家,竟然高居癌病的榜首?
其实恰恰是因为这两个国家综合医疗水平十分发达,人均寿命长。因为寿命长的老人,即便身体非常健康,免疫力也无法和年轻人相提并论,这大大提升了患癌的概率。
有研究表明,40岁以前患癌的概率十分小,而80岁以后患癌的概率是三分之一以上。当我们到达一定岁数时,免疫系统就抵挡不住源源不断分裂增殖的癌细胞。所以,随着人均寿命的不断延长,理论来说,我们都是有罹患癌症的可能性的。
但是导致癌症的因素有很多,远不只是免疫力下降,有诸多的致癌因素无时无刻不在威胁着我们和我们的细胞。
2021年一月,国际癌症研究机构发布了2020年全球癌症统计报告,对全球185个国家和地区的不同种类癌症进行了统计和分析。2020年一整年,全世界共有1930万新增癌症患者,共有将近一千万癌症患者因病去世。相比于往年的统计结果有显著增加。这给全世界不同国家地区都造成了沉重的经济压力和医疗负担,随着人口老龄化,这一上升趋势只会更加明显。癌症依然是威胁人类健康的主要杀手之一。
我们都知道,癌症的治疗一直是临床的一大难题之一。所以越来越多的医学家和普通人把关注焦点放在了如何预防癌症生上。那么回到本文初,白头发真能预防癌症吗?那么我们要明白为什么我们会长出白头发。
头发变白是癌症免疫剂?别再被骗了
说起这个话题,我们首先要了解孕育了头发的毛囊。
毛囊是由上皮细胞和结缔组织构成的,是毛发生长所必需的结构。毛囊末端的膨大部位叫做毛球,是毛的生长点。毛球的细胞称为毛母质细胞,而正是毛母质细胞之间的黑色素决定毛发的颜色。
现在普遍认为头发有两种不同的黑色素,分别是棕色、黑色头发的真黑素;还有金黄色、姜黄色的褐黑素。不同的黑色素受基因调控,除了白化病患者外,所有正常人都有黑色素沉着。每个人的头发颜色不仅取决于黑色素的种类,还取决于黑色素的数量。
而目前对于头发为什么会变白,临床上也没有非常明确的答案。主要有三种猜测。
一是氧化应激反应对黑色素细胞中细胞核和线粒体产生毒性作用,导致毛母质细胞的黑色素生成能力衰竭;另外就是黑色素生成的关键细胞-干细胞的缺失;还有一种可能性就是毛发生长太活跃,导致毛球部位产生氧化应激和遗传毒性,导致黑色素细胞干细胞耗竭。
而引起这些因素的原因亦是不甚清楚,目前我们知道的大概有以下几种。
首先是人种因素,白种人20岁就会逐渐出现白发,34岁前后就会有明显的白发痕迹,40岁后就可能出现白发苍苍的情况;而黄种人则是30岁之后才会出现白发;黑种人甚至45岁之后才会渐渐长出银丝。
此外就是遗传因素,父母一方是少白头,那么儿女不可避免的也会是少白头,基因使然。
还有就是疾病原因,如伤寒、斑疹、疟疾、甲亢、糖尿病等疾病,致使人体内分泌紊乱,会导致白头发的出现。此外,贫血、营养不良会致使人体缺乏维生素和蛋白质,这也会导致头发变白。
另外是脑力劳动过大或者习惯性的熬夜,这可能会引起头发的氧化应激,进而使黑色素细胞受损。
当然压力过大也会致使黑发变白,因为极度忧愁、悲伤的情绪会导致内分泌严重失调。我国著名历史典故《伍子胥过韶关一夜愁白了头》正是如此。
最后,一些化学元素,比如烫发膏和放射线照射等会破坏毛囊结构,导致白发。
造成白发的原因有很多,但是白发能否防止癌症呢?
答案是完全不能,白发是因为人体毛囊结构遭到不同方式的破坏,而癌症是细胞的异变,两者并无显著或直接关系。
此外,临床上目前并没有发现白发对人体是否有裨益。而白头发本身就是苍老、疾病、心情失落的信号,这些因素不但不会防止癌症,反而都是癌症的诱因。.
而那篇所谓的哈佛大学研究,是因为2009年的一项小鼠模型实验探讨头发变白的研究,这个研究本身就没有癌症发生率的相关数据分析,所谓白发能防止癌症的言论更是媒体三人成虎的误读罢了。
现实情况是,老年人长白头发的概率远比年轻人大,而老人患癌的几率也比年轻人高,说白发防止癌症本身就是矛盾的。不过虽然白头发不能预防癌症,但做好以下这些事,确实可以在预防癌症的道路上“平定障碍”。
做到这些事才能拒绝癌症
人体自然衰老导致免疫系统下降我们是无法避免的,细胞复制过程中出现基因突变我们也是不可控的。我们想要做到预防癌症,最关键的就是避免过度接触致癌因素。
比如尽量少抽烟甚至不抽烟,及时净化装修材料释放出来的有害物质和烹调油烟导致的室内污染。
这可以让我们远离碳氢化合物、砷、铬、镍、煤焦油、 沥青、石棉、芥子气等物质。这些物质顺着我们呼吸道进入到肺部,可能会致使我们肺部细胞癌变或者感染不同肺病。而反复肺病会导致我们肺部免疫系统下降,一样会增加癌变的几率。即我们远离这些有害物,就大大降低了肺癌的可能性。
再者,俗话说,病从口入。高脂、高糖、高盐食物的过度摄入都会导致我们内分泌紊乱、局部功能失调,从而导致免疫力下降。一个健康的饮食习惯可以让我们远离胃癌、肠癌、食道癌、胰腺癌等。
还有就是切忌嚼槟榔,欧美许多国家都把槟榔视为比毒品更危险的物质。因为槟榔本身含有大量致癌物,经常嚼槟榔的人患舌癌、口腔癌等病的概率远高于普通人。
最后还是老生常谈的就是保持好心情,负面情绪会导致体内促肾上腺皮质激素及肾上腺皮质激素分泌增加,破坏免疫功能,从而提高患癌的概率。心情的优劣会直接影响免疫系统工作的能力。
总之,希望大家看完这篇文章之后,能主动和身边人“辟谣”,白头发是不能预防癌症的,没有临床证明和实验依据。想要避免癌症找上门,最关键的还是良好的心态和健康的生活习惯。