有片!1分鐘番茄雞肉球 讓你吃肉肉長肌肌
番茄鸡肉球帮助你增肌减脂、修复肌肉,吃饱零负担。
肉食主义的你有福啦!吃肉终于不用再怕胖,反而还能增肌减脂、修复肌肉,咬下去也非常Juicy!
这道番茄鸡肉球做法简单,适合全家大小一起动手DIY,不过要注意!煮鸡肉球的时候不要用大火滚水,不然鸡肉球容易散掉!凉凉的天再配上番茄汤底,就是两个字「舒爽」。
想了解更多关于健康饮食的影片吗?快上「有肌励」粉丝专页按赞追踪,让你吃饱零负担!
相关资讯
- 连皮一起吃! 「绿苹果、绿番茄」有助于抑制肌肉老化
- ▣ 1斤肌肉能燃烧多少卡路里?肌肉也能助你减肥!
- 轻松缓解下背痛 1分钟肌肉伸展
- ▣ 中年人抗衰老尽头是练肌肉,3个方法让你留住肌肉!
- iPet爱宠物/鲜甜番茄炒鸡肉
- ▣ 存钱不如“存肌肉”!研究发现:有肌肉的人更长寿!
- 番茄猪肉烧
- 黄晓明「养肌」 爱吃水煮蛋鸡胸肉
- 每天几分钟也有用 1运动练肌肉还能防失智
- 超萌肌肉男影片!8个月金发宝宝大秀肌肉
- 增肌减脂别只吃鸡胸肉 专家:红肉选对一样低脂
- ▣ 190肌肉教练火了,肌肉线条正好,网友:肌肉巨无霸
- 爱吃肉又怕胖?吃对部位热量减半!专挑腰内肉、肌里肌
- VOGUE/软肥肉变燃脂肌,1分钟练出最棒曲线!!!
- ▣ 肉嫩还有满满果肉!台北销魂番茄牛肉面 木须炒面晚上才吃得到
- 用电锅就搞定! 清爽「鸡肉番茄盅」...狗狗夏天必吃
- ▣ 宫保鸡丁、番茄牛肉 国宴菜单曝光
- 大腿长鸡蛋大肿瘤 恐肌肉瘤惹祸
- ▣ 肌肉生长的 4 个残酷真相,看懂能涨更多肌肉
- 多吃高蛋白就能长肌肉? 少关键1事恐让肾脏增负担
- 沒上健身房害怕掉肌肉?教你5個維持肌肉的方法
- ▣ 有氧运动阻碍肌肉增长?增肌不能跑步?
- ▣ 要有 肌肉和力量
- 韩星车仁表大秀自创「肌肉舞」 边唱:肉肉的背肌…
- 掌握1关键 每周多吃5.5碗饭 照甩肥肉不掉肌肉
- ▣ 想变大肌肌!健身完「狂嗑鸡胸肉」 专家破迷思劝:还有4食物可吃
- ▣ 不吃肉也能长肌肉?蛋奶素教练私房菜单大公开
- 好吃鸡肉饭看过来!台北精选六家人气鸡肉饭让你吃饱饱
- ▣ 任嘉伦穿肌肉衣?男明星假肌肉大赏