育儿生活/3岁后才如厕训练?恐影响孩子自信!

图、文/育儿生活

宝贝,你准备好了吗?如厕训练是要帮助孩童了解并达到健康如厕的过程,让孩子知道自己要尿尿或排便,要暂时憋住,到定点后将衣物褪下,并且于如厕结束后能自行做好清洁、整理衣物、洗手、擦干等步骤。如厕训练的成功与否,和孩子生理上的成熟度很有关系家长需先观察孩子的发展状况,衡量是否已具备练习该项技能基本能力,此项训练非一朝一夕可以完成,唯有配合孩子的发展进度、按步就班地引导,才能达成目标

美国儿科协会以及加拿大儿科协会,均提出建议:如厕训练应该在孩童与家长都准备好了的情况下才能开始。如厕训练对孩童有几个重要的意义:1. 小孩要达到独立的重要步骤,如自己进食、穿脱衣物与上厕所。2. 开始训练小孩小便时候,也是孩子开始意识到自己独立于他人的阶段。3. 能够自行如厕,让小孩在社交上能有更多的机会与其他小朋友互动,参与更为广泛的活动。4. 对于照顾者而言,能够节省时间金钱上的花费(如纸尿布)。

建议1岁之前不做大小便训练1岁之前只有生理反应,如胃直肠反射,小孩并没有意识到自己有排便需求。一般而言,18~30个月大开始接受如厕训练,因为如果膀胱肛门周围的肌肉能够自由控制,成功机会较大。通常排便较排尿容易训练,但也较容易因紧张造成「大不出来」的情形,要考量每个孩子发展速度和成熟年龄皆不同,等待孩子在神经、肌肉、认知或语言发展具一定成熟度再开始训练。男生平均比女生晚3~6月左右成功,女童也较男童来的容易训练,一方面除了女生语言成熟的较早外,妈妈较容易示范给女童看,让她模仿与学习,且女童一般也较男童专心与有耐心,愿意坐在马桶尝试一段时间。

超过3岁才如厕训练,易有负面影响!若太晚开始如厕训练(如超过3岁),比较会有负面影响,包括:拒绝排便、排便时会躲起来、尿失禁或憋尿而造成泌尿道感染等。孩童尿失禁(如尿床或白天尿湿裤子),可能会引发情绪问题,并且有可能会影响孩童的同侪关系,例如可能被嘲笑而影响自信心;家长也可能因此感到挫折与罪恶感,长期下来恐会造成亲子间互动不良。

如何知道孩子准备好了?那么如何才能知道小孩已经准备好接受「如厕训练」了?通常依据几个因子可以得知,如小孩的年纪,是否认识厕所相关的物件如马桶、卫生纸冲水等,以及身体的状况与沟通能力等。若过早训练会让小孩与家长过度挫折。所以如果你的小孩已经接近2岁,试着注意以下一些迹象,可能代表小孩已经可以接受如厕训练啰:◎    会跟着你去浴室并看你如何上厕所,并且能够独立进出厕所。◎    当尿布脏了或湿了会感到不舒服,或者会用语言或手势要求换尿布。◎    当小孩小便过后,尿布可以维持2个小时是干的,午睡后或过夜尿布仍是干的。◎    能够遵守简单指令如坐下、脱裤子与洗手等指令。◎    能够平稳的坐在马桶2〜5分钟。◎    当发现小孩肠道的活动是规则且可以预测时,如饭后上大号。◎    会想要做某些事情(如坐马桶),好让父母开心或因此得到奖励

*更多内容请参考:【育儿生活】2015年09月号。http://www.mababy.com/newkm/

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