预防尿毒症最重要的1件事，可太多肾友忽视了！希望你年前抓紧做1次

肾病不是必然发展为尿毒症，不同肾病患者预后差异大。有的肾友安安稳稳一辈子也没事，而有的却较快发展为尿毒症。

大家如果要想预防尿毒症发生，那么，做好下面这1件事至关重要：

定期复查！

怕的不是查出什么问题，怕的是不查！

肾病的病程长，又没有多少不适症状，这让大家很容易产生懈怠，觉得反正不好不坏，查了也就那样，再加上害怕面对复查结果、能拖一天是一天的心理、对检查的意识不够等等各种原因，于是干脆就不查了。

结果导致的问题是，很多肾友疏于复查，明显不舒服再查时就是尿毒症了。在透析肾友中，这样的情况普遍。

复查有问题，积极应对，不管最终自己能避免尿毒症发生，还是只能延缓其发生，我们尽到自己能力所及，没有留下太多懊悔和遗憾，这就够了。至于结果如何，不全然由人控制，那就随缘而安吧。

那么，肾友们要去医院查什么？多久查一次呢？

血常规（全血细胞分析），重点关注3个指标：白细胞（有没有炎症）、血红蛋白（有没有贫血）、血小板（止血能力）

尿常规，重点关注：尿蛋白和尿红细胞（大概估计尿蛋白程度）

24小时尿蛋白定量，（精确估计尿蛋白程度），如果不方便查24小时尿，可以查尿蛋白肌酐比。

肾功能、电解质（血钙钾磷）， 重点关注：血肌酐（关注动态变化）

肝功能，重点关注：转氨酶（有些药物可能引起转氨酶升高）、血总蛋白和白蛋白（可以反应营养状态）

平时在家监测血压。每年查一次血糖、血脂、肾脏B超

这是肾病患者平时复查，经常要查的几个基础项目，复查频率因人而异，病情稳定的，3-6个月左右一查。

病情刚稳定或者还不太稳定的，那么，复查频率会更高一些，可能1、2个月就得查一次。

另外，根据患者具体病情，医生可能会要求你还要做另外一些复查项目。

比如 膜性肾病患者要经常查 抗PLA2R抗体；

狼疮要经常查血沉、补体 、 抗 双链DNA；

服用他克莫司和环孢素要经常查血药浓度等。

肾病患者的复查结果，不用和别人比，最重要的是和自己前前后后的指标对比，并且最好是同一家医院对比同一家医院的，不同医院由于检验方法不同，有时会出现跟病情变化无关的结果差异。

我们肾上线APP肾友圈的很多小伙伴，都已经在慢慢养成这样的好习惯，非常棒。

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如果你自己都不重视肾宝宝的情况如何，又怎能让别人去保证你这辈子不得尿毒症呢？

如果你已经很长时间没查了，抓紧安排在年前复查一次吧！