「元旦萬步走，新年好彩頭」2025元旦健走 連續第22年舉辦

「元旦万步走，新年好彩头」2025元旦健走活动，连续第22年举办。希望基金会提供

「元旦万步走，新年好彩头」2025元旦健走活动，连续第22年举办，这场堪称每年元旦人气最佳的健走活动，在活动发起人纪政、台北市副市长林奕华、教育部体育署吕忠仁主任秘书、元旦健走代言人王金平院长、中华邮政王国材董事长、中华电信洪维国执行副总、台湾中油公关处王承宾处长、卫部国民健康署贾淑丽副署长、台北市体育局王泓翔局长及国策顾问简文仁等人齐聚圆山花博广场与近万名民众一起用「万步走」为新年揭开序幕。今年元旦健走的主题口号「健康走 猴快乐」，是以台湾特有种动物台湾猕猴为元素搭配健走设计而成，口号里的「猴」发音近似「好」，代表着元旦出来健走，好健康、好快乐，活动发起人纪政期许大家用健康走好快乐的心情让自己及家人一整年都健康、平安、快乐。

这场由希望基金会与台北市政府体育局主办的「2025元旦健走」，是由中华电信、中华邮政以及台湾中油共同赞助，于上午八点半在圆山花博广场热闹登场。活动一开始由刚刚在全国啦啦队锦标赛荣获多项冠军的开南大学竞技啦啦队以充满青春活力与运动技巧的动感表演开场，马上吸引现场民众目光；紧接着由新任国策顾问简文仁特别为2025元旦健走设计的新年健康操「猴厉害 健康操」，在他活灵活现的趣味带动之下，现场民众欢喜伸展，开心拉筋热身。这次的健走路线，距离是七公里，约一万步左右。路线范围在大佳河滨公园内，从花博广场出发后，于大直桥折返经过旧儿育中心旁，再返回广场，沿途视野开阔景致优美。

「元旦万步走，新年好彩头」2025元旦健走活动，连续第22年举办。希望基金会提供

今年元旦天气特别冷，还好天公作美没有下雨，让参与的民众都能好好地享受健走。但是面对气候变化也让我们重新审视自己对环境的责任，保护地球，减少碳排放，是我们每一个人的使命。此时，健走运动成为一种简单而有效的方式，帮助我们既照顾自己的身心健康，也为减少碳排放贡献力量。2025年从元旦健走开始养成日行万步的习惯将是我们迈向更健康、更环保的契机。绰号〝台湾老顽童〞、来自台中的民国11年次百岁人瑞林友茂先生，连续第8年专程前来参与元旦健走，爱运动、会跳舞的他绝对是大家值得学习的典范人物。此外，在台湾安全驾驶监督联盟理事长林美娜的号召之下，数位酒驾受害者及家属也连续几年参与元旦健走，他们除了走出户外感受各界关怀之外，也与所有热爱健走的朋友一同为自身健康而努力。其他特别拨冗出席的贵宾还有光泉关怀慈善基金会董事长汪赐发、家乐福文教基金会李欣颖经理、富声国际杨正华董事长…等人。

近几年来，「元旦健走」活动现场皆安排有自闭症、注意力不足、过动症、情绪行为困扰的隐性障碍孩子担任现场服务志工，内容包含保育动物倡议、环境清洁及公益义卖，透过这些参与就是希望达到社会共融共好的目标，期盼所有民众能在现场为这些孩子们加油打气，给他们服务学习的机会。本次活动另外特别邀请5位健走勇脚上台接受颁奖，因为他们参加国际健走活动的次数已达标国际健走组织（IML）的门槛，2024年分别在澳洲、瑞士、挪威为国争光。希望基金会自2002年开始推广健走运动，至今超过20年，当年努力让大家接受走路也可以是运动，并且逐渐让爱上健走的朋友们由国内走到国外，这次颁发的分别是7位泛太平洋健走大师（Pan Pacific Walker）、3位欧洲健走大师（European Walker）及2位国际健走大师（International Master Walker）（注）。

「元旦万步走，新年好彩头」2025元旦健走活动，连续第22年举办。希望基金会提供

主办单位表示元旦健走一路走来，非常感谢政府、企业及社会各界的支持而能持续举办，带动了日行万步的健走风气，散播了正面能量的社会氛围，让全民更健康，让社会更安定。22年以来越来越多民众相约新年第一天参加「元旦健走」，作为亲朋好友间健康的另类聚会。在活动尾声，纪政感性地祝福全场民众「新年快乐，万事如意」并在主持人带动下以「有钱真好‧有闲更好‧有健康才是宝」，为活动划下圆满句点，相约明年元旦见！

※注：获颁「泛太平洋健走大师」之资格为完成IML泛太平洋地区8国之国际健走；「欧洲健走大师」之资格为完成IML欧洲8国之国际健走；获颁「国际健走大师」之资格为完成8个IML创始会员国之国际健走(荷兰、比利时、丹麦、卢森堡、爱尔兰、日本、瑞士、奥地利)。

元旦健走连22年登场 纪政盼用健康迎新年第一天

2025元旦健走今天早上在花博广场连续第22年登场，活动发起人「飞跃的羚羊」纪政表示，希望大家都能用健康走好快乐的心情来开启新年第一天。

今年元旦健走的主题口号「健康走 猴快乐」，是以台湾特有种台湾猕猴为元素搭配健走设计而成，口号里的「猴」发音近似「好」，代表着元旦出来健走，好健康、好快乐。

纪政在接受媒体访问时提到，元旦健走举办了22年，已经成为许多人新年第一天一定会做的行程，也让民众都能有个健康的日子。

新任国策顾问简文仁特别为2025元旦健走设计的新年健康操「猴厉害 健康操」，在他活灵活现的趣味带动之下，现场民众欢喜伸展，开心拉筋热身。

绰号「台湾老顽童」、民国11年出生的百岁人瑞林友茂，是连续第8年参与元旦健走，爱运动、会跳舞的他笑说：「长寿的秘诀就是每天都要运动，除了健走之外，我也很爱打羽球，只要一天不运动，就会觉得很怪。」

这次的健走路线，距离是7公里，约1万步，路线范围在大佳河滨公园内，从花博广场出发后，于大直桥折返经过旧儿育中心旁再返回广场。(中央社)