月经来特别想便便？ 女生理期「5大惊人真相」一次揭发
不只是性事，就连每个月都会报到的「好朋友」，许多女生面对下半身问题时，多少都会羞于发问，遇到经期带来的各种困扰，总是相当苦恼。国外网站《Living paleo》整理出以下5个悠关女生健康的月经事，看完后妳都懂了吗？
1.月经来前几天，为何颜色都是咖啡色的？其实，那些只是较老旧的经血，可能是上个月有些残留物没排完，这次终于排出来了；也有可能是你子宫内膜脱落速度较慢，这是正常的现象，这些血液虽然看起来恶心，但其实不用太担心。
2.月经来时，「妹妹」闻起来臭臭的？女人经血本身无臭味，但当血液一接触到空气，再和细菌与汗水混合，就会开始散发出异味。若想避免这种尴尬情况发生，建议应勤换卫生棉或棉条，因为血液接触空气时间越久，味道就会越浓。
▲每个月「好朋友」来时都很痛苦？甚至一个月来两次？（图／达志／示意图）
3.为何经期时特别想大便？月经来时，身体会认为你处于「炎症期」，会开始分泌前列腺素，导致痉挛，造成子宫收缩，同时可能扰乱肠道，使粪便变软，肠道频繁蠕动，但通常这现象不会持续太多天。
4.月经一个月来两次怎么办？造成月经不规律的原因很多，像是压力或疾病，如甲状腺、糖尿病、肥胖症等等，都可能影响经期。若偶尔发生，那不用太担心，但如果连续好几个月都经期不顺，建议应去咨询妇产科医生，并进行进一步的检查。
5.该如何判断经血量太多、不正常？经血量爆多怎么办？这时应先仔细判断，流量是自己主观上认为很多，还是真的比平时来得多。若经血已多到你需要请假，或是必须狂换生理用品的状况，建议你立刻去看个医生检查一下。