中职/犀望之星开训 不得嚼烟草、滑手机
义大犀牛「犀望之星」计划第2阶段于2日展开,这是由犀牛体能教练江奕昌所主持的体能训练营,训练营有4个规定,其中包含不得嚼烟草及滑手机。
为备战明年球季,犀牛于今年季后启动「犀望之星」计划,第2阶段的体能训练营是计划重心,共有18名球员参与,训练营有4个规定,较特别的是不得嚼烟草及滑手机。
训练营4个规定如下:一、 不得迟到。二、 不得嚼食烟草及滑手机。三、 尽力完成每一项菜单。四、 训练完之后可视自身情况搭配由公司提供的高蛋白,增加肌肉群。
2日训练营首日课程结束,以黄柏扬、李家驹表现最好,两人还受封「体能极限王」,其实在训练营开始之前,他们就一起进行自主训练,相互鼓励,每天都坚持要做完菜单上的每一项训练。