专访／3餐吃水煮鸡锻体脂9％　傅孟柏一个月魔鬼速成

记者林奕如／专访

傅孟柏这届金钟以《最后的诗句》夺下迷你剧集男主角奖，身高185公分加上俊帅外表，瞬间狂吸粉，接受专访拍照时，还被摄影大哥称赞「神韵好像木村拓哉」，让他害羞一笑。出道7年夺奖终于被看见，个性淡定的他表示「觉得不会晚，所有安排刚刚好。」

▲傅孟柏神似木村拓哉，俊帅外表吸粉。（图／记者林世文摄）

傅孟柏在这部戏中饰演为生存找出口的男主角，小时候背父亲债，长大后去大陆又被骗钱，等于一无所有，虽然很爱女友，但也做出劈腿的事，最后复合在一起，但女友饱受忧郁症所苦，眼看爱人自杀在面前死去，最后他举枪自尽，贴进现实生活的角色，和女主角温贞菱双双获得迷你剧集男女主角，虐心的爱情让观众都爆哭。

▲傅孟柏出道7年夺迷你视帝，淡定表示「一切安排刚刚好」。（图／记者林世文摄）

傅孟柏为了此角色做足功课，更大尺度全裸、三点不露演出，由于剧情太过悲情，他透露「其实拍的时候非常辛苦，是因为这角色给别人痛苦，拍完之后希望给大家借镜，不要往不好的地方选择。」毕业于北艺大的他，对于每部戏都十分钻研，希望让自己贴近角色一点，为演出「贫穷感」，说做就做一口气减重9公斤。

▲傅孟柏夺迷你视帝后接受专访。（图／记者林世文摄）

这样的信念，表现在下一部戏里面，才为了《最后的诗句》瘦9公斤，傅孟柏下一部戏却要演出健身教练，他为此在1个月增重5公斤，3餐都只吃水煮鸡肉、沙拉，加上每天都到健身房报到，练到体脂肪9，体重则来到76公斤，毅力超惊人，被问吃不会腻？他说「腻就洒一些咖哩粉调味，或是吃比较有口感东西，像是蒟蒻干，鱿鱼丝。」他控制饮食时，身旁工作人员没良心叫披萨来吃，他淡淡表示「闻味道就好，不会影响我。」

▲傅孟柏身材比例好，拥有185公分身高。（图／记者林世文摄）

傅孟柏2016年才首度担任男主角，在此前5年，他一边演戏、一边担任幕后摄影师，「那段时间满充实，周一到周六去演戏，周日就去摄影，彼此时间可以互相配合。」虽然收入不稳定，但他淡淡笑说「不会没有钱吃饭，吃一碗卤肉饭也可以饱。」这次一举夺下迷你剧集视帝，夺奖致词时，透露这是最好的30岁生日礼物，觉得自己是否成名有点晚，他说「我觉得不会晚，所有的安排刚刚好，现在得奖给我一个肯定，我真的可以做这件事情（演员），拍的东西可以感动观众，获得专业评审肯定。」

▲傅孟柏接受专访时坦言自己想法。（图／记者林世文摄）