祖孙活力大步走 全家一起健走趣
▲新楼医院与东区卫国里办公处，合办『台南新楼医院祖孙活力大步走~全家一起健走趣』活动，鼓励社区长者、民众及医院员工积极参与健康促进活动，吸引约600多名民众参与。（图／新楼医院提供）
台南新楼医院院长蔡江钦医师，为了倡导「活力银发，活得健康」的理念，与东区卫国里办公处合办『台南新楼医院祖孙活力大步走~全家一起健走趣』活动，鼓励社区长者、民众及医院员工积极参与健康促进活动，吸引约600多名民众参与！
活动一开始，邀请新楼医院刘启举副院长、卫生局陈怡局长、东区陈景云主秘、还有陈亭妃立委及陈金钟议员．．.等人，一同带领现场民众进行健康促进宣言并签署公约，均衡饮食、规律运动、拒绝烟槟迎向健康、高龄友善活耀老化、节能减碳.爱护地球。
接下来由新楼医院赵寂铃卫教师，带领活力暖身操，让参与民众可以提升身体的体温，让接下来健走的时候比较不会拉伤，并且可以让关节充分润滑而不会摩伤软骨，暖身完后即带领民众健走，在健走同时也向民众宣导，虽然东区为交通密度高的地区，但其实只要妥善规划，还是有很多地方、公园适合大家运动及健走！
健走完还有各种健康筛检闯关，替自己的身体健康打打分数，包括：骨质密度检查、肌力检测、血糖检测，健康饮食知多少、肺功能检测及一氧化碳，卫教民众正确健康知识，这是最简单的参与获益良多的活动，当然也希望透过此次活动，若筛检有异常者，能早期发现早期治疗！
新楼医院刘启举副院长表示，健走有许多的好处，如增强免疫系统、增强心肺功能、强化骨质密度、纾解紧张的压力、增进肌肉耐力和柔软度、降低体脂肪等，它比散步有效，比慢跑安全！这是一种不需要刻意进行的运动，大人、老人、小孩都很适合，更希望借此鼓励长者能够保持运动习惯，并增加长辈社会参与的机会，要活得长，也要活得健康有活力！