最美新人竟被說「仙女臉蛋、樵夫身材」！LE SSERAFIM Kazuha背肌嚇到成員 超狠健身菜單公開
图／撷自instagram
「健身女团」 LE SSERAFIM在5月1日带着第一张正规专辑《UNFORGIVEN》回归，主打歌〈UNFORGIVEN〉延续Girl Crush曲风，持续强调团体一直以来有着坚不可摧、女子力的风格。日前LE SSERAFIM也登上人气网路节目《文明特急》，由主持人Jaejae一一采访成员，大聊回归趣事。
LE SSERAFIM在KPOP粉丝间有着「健身女团」的封号，精实的身材此次在回归舞台中也展露无遗，11自负肌是基本标配。其中，一出道就获得韩网热议的成员Kazuha（中村一叶）当时有着最美新人、秀智接班人、初恋颜女偶像、新国民初恋等封号。她在出道前曾在桥本幸代芭蕾舞学校&Jr.co接受古典芭蕾和当代芭蕾培训，之后也陆续前往俄罗斯、英国、荷兰等地进修，拥有15年的芭蕾舞经验，也因为这样养成优美的身体曲线跟肌肉。
图／翻摄自YouTube
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许多粉丝看到Kazuha真人形容她有着「仙女脸蛋、樵夫身材」，就连成员们也认证。不过她在《文明特急》上表示自己并不在意，她说自己更关注肌肉与体态，而不是脸。如果一但松懈了，感觉对于自身的个人特质就会变得模糊。Kazuha也曾在官方FIM-LOG影片中公开自己一天的日程，虽然她在忙碌的行中不断吃各种食物增加体力，像是鸡蛋面包、冰红茶、果酱吐司、洋芋片等等。不过在一天结束后，她回到家后会立即运动锻炼身体，主要是腹肌运动，有时候也会换成其他训练，甚至连锻炼教学的BGM都背起来了，严格管理身材的意志力令人感到钦佩。
LE SSERAFIM在出道前的健身菜单包括开合跳100下、波比跳100下、抓耳跳跃20下、平板支撑一首歌、平板支撑爬行一首歌、平板支撑上下变化式20下、平板支撑兼扭腰20次、仰卧起坐75下，整组做完大约40分钟至一个小时。而Kazuha是全员中仰卧起坐冠军，一分钟内可做82下，核心力量非常惊人。且做完上述训练还得接着练舞好几个小时，吃完晚餐之后还必须再做一次训练，也难怪 LE SSERAFIM全员都有精实身材。
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