回到方府，又看了本不应该受惩罚的朵儿与方立受刑，方天终于有点明白这个世界的游戏规则。这时又听了朵儿的一席话，方天也明白，没有力量，他护得方雪这一次，那么下一次呢？
站在院中，方天觉得十分无力；
他攥紧着拳心中一股郁气渐生；
力量到底是什么？
家族是束缚还是凭借呢？
方天剑眉挑起，星眸圆睁，他的心情也是十分沉重；
一直以来，只是在父母的翼护下修练，再修练；
他毕竟也是一个生活在象牙塔中的人；他从未考虑过这些事儿的，更没有类似的经历；
一向以来，他只是被别人照顾着，一路走来虽然也有烦恼，但仍是顺风顺水的；
只因为他内心深处的那一种坚持，就是不能看着雪儿跳进火坑里去；
可是做为一个站在权力外的家主的第三代，他实际上并没有一丝力量，不管是在自身上的还是在家族里的；
他更没有一点话语权，那么，除了逃避，他还能做什么？
蹙着眉，方天转身走回所居住的小院中，他的心里始终是郁郁不平着，这个世界有了修练，但没有了自由，没有了自我，没有了平等，到这时方天才深刻地发现，自由是如此珍贵，如此难得。
这一日，方天产生了一种摆脱一切的心态；
在这种心态下，他拚却了性命般地连续做了三遍体操；
在练着已经接近昏迷，就要失去神智之际，方天这才本能地盘腿而坐，这时他的体内却早已是空荡荡一片了。
这时方天在失神之时；
在全身无力，将要失去知觉时；他的灵识却缓缓地自行催动起来；
体内三百六十个血脉而成的“三才阵”在灵识引动下齐齐如潮而动，灵识忽然一旋，如洪水泄闸而出般冲入体内；灵气不过几次就纷纷旋转而过意桥、生死桥、天地桥，三桥轮回，同时灵气不停充满着，一时三桥中灵气已经充满将溢；
而此时方天仍处于意识似醒非醒、如梦似幻的状态中。
就在这时，他布于体内的“三才阵”却失去了本能意识的控制；仍不停地运转着，疯狂地吸纳着天地灵气，如同一个饥不择食的饕餮，只是一味地转动着，这时同时也带动着诸脉灵气鼓荡如潮而起。
方天慢慢地回过神来，明白过来的方天心里有了一点紧张了，可灵气不停入体，已经不是他所能控制的了；
他此时也再没有更好地办法了；
堵显然是堵不住的了；
疏，体内诸血脉、三桥、丹田都已经被充满了；
他只能紧紧守着灵识，灵识在灵气中如一片片即将被冲毁的小舟互相碰撞着；
方天也是一念不生，不一会儿，他竟然发现，体内神、识、意、念渐渐地合一，忽然体内灵识一冲，灵气如水入沸油般“轰”地一起，三桥已齐破，灵气如炽，耀得如小舟般相撞的一片片灵识也是同时一晃。
方天心里明白，此时已经到了紧要关头了；
一个不慎，就会灵气四散；
方天更是紧守着的一片清明的意念；
一片片的灵识小舟如波轮转，这时也是有如神助般地，忽尔在三桥未成之际却又是一转而上，绕三桥欲起处而起，旋转不定着。
方天的灵气在“三才阵”全力吸入的灵气的支撑下，登时就忽定、忽动，自行汇合、分聚着，不一会儿，体内灵气一时在三桥各处交汇处再次融于一处，在体内三才阵的一个个结点处一瞬如飞而过。
这时方天的体内“三才阵”仍然在急速吸收着天地灵气，灵脉中一道道储满的灵气如山火般地喷涌而上，与身周灵气渐渐地合而为一，在体外又生出了一个大循环！
紧接着方天体内的灵阵又是一转，三桥灵气又满，转而吐出四周，却不散去，引却了四方灵气齐聚而来，汇至三桥处。
如是几番，身周灵气充足后，又返三桥；
终于一番惊险之后，灵气又温驯如羊，渐回丹田；
而体内不知道为什么造反了的灵气，这时在丹田转了几圈，这才又回复在灵识的控制之下；
方天深深地吸了一口气，灵识掌控了灵气他也才缓缓的运转起《青木诀》；
功法九转，方天缓缓地收功回过神来，一睁眼才发现灵气脱离了灵识的控制，而托着灵识如脱缰的野马般转着，虽然只是短短的半个时辰而已，却真是险死还生啊。
收功毕，方天才又闭目吸了口气，真正的放松下来；
这时他的灵识以一转，向体内默默地一察，他这才发现，只这短短的半个时辰，他不仅打通了三桥之障，破了生死玄关，更是通过了阴木小成之境，这一番却是直达阴木大成巅峰处。
也就是说，如今的方天只要再有一个机遇，他就可轻松通过阴木大成到达阳木大成而筑基了；
这半个时辰的险死还生，带来的功法进境之速，直让人觉得不可思议，连方天自己也是莫名其妙的。
方天对于《青木诀》及各境界了解的很多，他六岁尚无法修习时就开始不停钻研，如今诸般法门已如刻入脑海般清晰。
这方家的家传的功法讲究的是“如同培木，如同奠基”注重的是根深而基固。因而，这功法修练之际比其他功法要慢了些，却因重在培基、在筑基后方能比其他功法多出许多优越来。方天还记得几百年来的典藏中，家中一位老祖的记载，方家有十三岁阴木大成者，但这位先祖三岁即由其父运气“洗筋伐髓”，其父为其连跌三个境界方有此成就。然而自阴木大成后这位先祖却止步于此，未见任何进步，自此方家就不再在练功时追求速度。
可是方天想想他自己呢，如今他自体内自“三才阵”成后才能自如地修练灵气，这才仅仅过了不足半年，如今半年时间他就已经阴木大成。
方天仔细想着，这样功法进境过速会不会造成境界不稳啊？带着担心，方天又细察着身体内，却没有发现诸般如书中记载的境界提升过快的不良反应；诸如经脉鼓胀，灵识不稳地情况也一样没有出现，相反的他心里却有一丝隐隐地通达清明的念头来；
他摇了摇头，没有不良反应啊，这反而有一些根基甚稳，即将又有突破的感觉！
想不通；
这时的方天才又回想起字母操、锻体操来；
他心里也有了一点明悟，这锻体术定然不是一般的功法；
锻体术不但是他第一种修练的功法，更是他铸“三才阵”的根本所在；
可以说没有这老师教授的锻体术，如今的方天仍是一无所成的。
那么根源就在这锻体术上！
方天知道，如果没有修练锻体术，那么仅凭着“三才阵”的聚合灵气的作用，他也不可能如此快地达到这个境界且没有一丝境界不稳的情况；
造成这一切的原因就是锻体术中别有奥妙了；
就是锻体术在不知不觉中从内至外地改造了他；
也就是锻体术才能让他在修练灵气时也能忽视境界的制约，无视修真的瓶颈，更没有提升过快的后顾之忧。
方天想罢，脸上已经有了一丝苦笑，一点无奈，一切源于锻体术，那么这修真到底是怎么回事呢？
费尽心机的修真练气是不是有点多余了，想到头疼，毕竟方天不是老师，想不明白鸡与蛋的道理，更想不透功法的奥秘来。
想到无力，方天扬了扬眉，不管了，反正没有什么坏处，至于今后，走着瞧拉；可这一番机缘巧合下灵气大涨，功力猛进，方天决定再练下这字母操试试吧。
想到就做，只见方天身体一动、脚下一弹，不由又起身做起了锻体操，一遍、两遍、三遍。
等他做完了第三遍，这从未进入过的第四遍他已经举手而出，可这刚一开始，方天就觉得脑中一阵光芒闪过，脑里却如同有人用一把钥匙直接打开了脑海中的一本巨书；
他的灵识不由再次随意而行，紫府如溪般的灵识已纷纷如被引动的潮水，灵识如紫气，也开始四溢而出，竟是一瞬间，这一股灵识就如水般浸泡了整个身体，将他的身体整个包裹在内。
方天在不知不觉中，他的灵识就已经深入紫府之中，一身肉体也失却了控制，然则在无意识之间，方天已经缓慢伸手，可这一次并没有使出一直练习的体操来。
方天失神地一双手轻挥，这一双手即挥成了六双，头一摆即成三个。
这时灵识已经感觉到了身体的异变，方天回过神来，打量了一下自己，这是一个三头六臂的方天，他又看了一下自己，就看到了自己的全身，在身体的四周，各种情景，这时也与以往不同的角度，一一呈现于眼前。
方天双目精光一闪，空中一道微波浮现，一种拳法随意而动，却无风声传过，他知道这是力道凝聚到了极点，伸指朝地下一点，地下即现一指状深迹。