芦志强吃了几口全麦面包,走进厨房里,取了两个小碗出来,用勺子将南瓜小米粥装了两小碗,尝了几口,满意的点点头道:“差不多了,你尝尝吧!~”
说话间,便将另一碗南瓜小米粥递给了坐在对面的许愿。
许愿嘴巴里塞满了微褐颜色的全麦面包,听到芦志强的话语后,连忙将装有南瓜小米粥的碗接了过来。
尚未开吃,一股子小米的香味便迎面朝着许愿的鼻腔里钻去。
许愿三下无除二,将嘴巴里的全麦面包全部咽下,伸出粉红色的小舌头,舔了舔嘴角,情不自禁的惊叹道:“这粥可真香!~”
拿起勺子品了一口,嘴巴里除了有小米的香味外,还充斥着一股淡淡香甜的瓜果味道。
瓜果味细细绵长的在口腔中来回滚动,由于太好吃了,许愿都舍不得一口将其咽下,反而是故意在口腔里品味了几秒钟以后,这才稍微咽下。
南瓜小米粥带着香甜味冲进喉咙里,沿着食道开始迅速朝下流去,如同奔腾的瀑布;
但凡是经过的地方,都会留下一鼓清新香甜的味道。
许愿只觉得自己整个口腔都非常的舒服!~
没错,就是舒服!~
喝下这么一口南瓜小米粥,她觉得自己浑身上下都特别的舒服,仿佛从胃里散发出一股暖暖的热量,散发到全身各个角落,令整个人都显得特别有精神。
要知道许愿可是一位高三学生党,每天需要复习大量的学习资料,哪怕是身为学霸校花,她的学习压力也很大。
以前许愿起来吃早餐时,经常会因为疲倦,导致哈欠连连,可是很奇怪,自从芦志强来了以后,不知是他的针灸按摩有效果,还是制作的这些营养早餐实在是太好了;
许愿现在早晨起来,浑身都精力充沛!~
“好吃,好吃!~”
咽下一口南瓜小米粥后,许愿夸奖了两句后,便端起碗来,迫不及待的将南瓜小米粥往自己的嘴巴里倒。
天哪,如果说刚才她将全麦面包胡乱朝嘴巴里塞的模样非常女汉子的话,那么现在这种表现,简直就是恶死鬼投胎啊!~
还好周围没有旁人,否则小丫头许愿的形象可就全毁啦!~
厨师最开心的事情,莫过于自己做的烹饪,受到食客的喜爱。
芦志强也是如此,眼看着坐在对面的小丫头许愿,不顾形象的大口大口吃着南瓜小米粥,浅笑着摇了摇头,轻声叮嘱道:“慢点喝,别呛着了!~”
许愿的吃相比较难看,三扒两口就把一小碗南瓜小米粥全部吃完了。
伸手拿了张抽纸,稍微擦了擦嘴角,兴奋的赞叹道:“强子哥,这绝对是我有生以来,味道最好的粥!~”
芦志强起身,亲自为她重新盛了一碗粥介绍道:“好吃就多吃点,南瓜小米粥是我们华夏传统食疗里很有名的一道药膳。”
“这南瓜性味甘,属温性,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒等功效。”
“用现代科学的说法,南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率,使糖类吸收减慢,可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖上升。”