照例运转了两圈无名心法后，芦志强精神奕奕的爬起身来，由于拖鞋坏了，暂时只能光着脚在房间里行走。
将昨晚因为同方琳琳相撞，意外掉落在地的脏衣服全部取了出来，拿到外面去重新清洗。
芦志强洗衣服的速度极快，三两下就梳洗完毕，换上浅色的运动服便出门练拳。
在公园里避开锻炼身体的老年人，芦志强找了一块比较清净的角落，或许是想起了前天遭遇的八卦掌传人，随即绕着草地周围的树木练起了八卦掌！
八卦掌注重身法的灵活性，在修炼的过程中，通过不断的走圈来改变敌人与自己之间的距离和方向；
往往是避正击斜，伺机进攻，出手之时讲究随机应变，将掌法比拳头灵活多变的特点完全施展开来；
在华夏传统武术界里，流传着这样两句话：“一是太极灵、八卦巧、形意好！”
“二是太极奸，八卦滑，最毒毒不过心意把！”
传统的华夏武学中太极拳、八卦掌和形意拳被人们称之为三大内家拳法！
上面的两种说法，完完全全的把各种拳法的特点介绍了出来。
这太极灵，纯粹是因为太极拳的高手将听劲练到了一定的境界，遇上对手以后总能够通过听劲，提前知道对方的动静；
俗话说得好，知己知彼，百战不殆！
太极拳的高手灵活的运用听劲，与之对战时便可轻易就将对手的虚实摸得一清二楚。
所谓的太极奸，则充分介绍了太极拳里的虚虚实实，再配合威力极强，刚猛的锤击等特点。
形意好指的是劲道好；普通人使出来的劲都是直线和弧线，而练习形意拳的高手则能使出螺旋劲；
举一个最简单的例子来说，钉子除了有直钉以外，还有一种螺丝钉，为的是什么？
还不是为了能够让钉子与需要装钉的物体之间接触的更牢固；
就像现代枪械，在枪管子里会刻上来复线，也就是俗称的膛线；
膛线可以说是枪管的灵魂所在，膛线的主要作用就是赋予子弹头旋转的能力，让子弹头在出膛以后，扔能在空中保持住指定的方向。
一把枪管里有膛线的枪，在射程上远比枪管没有膛线的要远多了！
关键点就是这膛线所产生出来的螺旋效果！
形意拳的劲道完全符合现代科学，再加上一定的训练，能够很好的培训武者运用全身的力量；
与虚虚实实的太极拳比起来，形意拳比较实在，讲究的是硬打硬进无遮拦，一动即摧毁敌人！
至于最毒不过心意把，讲的并不是常见的形意拳；
要知道在以前心意六合拳、心意拳以及心意把属同源，据说三家拳法共用了一本拳谱；
不过凶狠毒辣的心意把极为隐蔽，鲜有传人行走江湖，是以江湖上只有心意把毒的传说，却几乎没有什么人真正见识过心意把的威力！
武术圈子里人们形容八卦掌用两个字，巧和滑，这两个字用得好啊！
巧自然是指八卦掌的练习者，经常会用巧妙多端的变化来击打对手，出手之时总会让人无从捉摸，翻掌即得，快若闪电，犹如六爻八卦，总是在变数之中演算出事物的发展结果。