“这七重境界，分别对应七步功夫。
明劲和暗劲，分别是锻炼的骨骼和筋肉，这两步很好练，运动员和健身房的人，用器械饮食加以训练，只要持之以恒，常年累月，都能达到明劲，从而改善骨骼，增强肌肉（筋肉）。”
“我看你最近进步神速，已经超过我的当年，相信用不了半个月，也能晋升明劲。”
“不过明劲只是国术的入门，起步，初学者。”
“就算到了暗劲，也只能算是武林高手，国术大师。”
“真正宗师，可以脱胎换骨，以一敌百，就算枪械也难以伤害，要拥有有这样的功夫，一定要突破到第三重境界化劲，从而达到易髓的地步。”
“骨髓有造血的功能，练到易髓等于全身大换血，有脱胎换骨的意思。”
姜骏这时一动不动，专心听着，拼命的硬记。
林诗容看他很认真，也满脸欢喜，继续道：“现在火器时代，肯练国术的本来就不多，化劲更是难如登天，全世界近百亿人，能练到化劲的，可以用凤毛麟角来形容，几百万人里，也未必能有一个。”
“知道为什么现在很多人不想练国术吗？”林诗容说完，不等姜骏回答，自己就说了：“因为有些人辛辛苦苦练了几十年，遇到麻烦，就被无名小卒一枪打死，所以社会上才有一句笑话，‘功夫再好，一枪挌倒’。”
“练武，现在变成了笑话，练三十年的武，不如半小时买一把枪。”
“这是为什么？国术界有句话说的好，‘不成罡劲不对枪’，意思是没到罡劲，就不要面对枪，但是能练到罡劲以上的真的太少，化劲已经很难，一百个化劲，也未必出一个罡劲。”
罡劲对应易脏。
我们说先罡劲。
什么是罡劲。
练到罡劲，就能产生罡芒，通俗点说，可以气功外放，十步杀人，相当于武侠小说中内力外放。
你应该看过很多武侠小说和电影，六脉神剑厉害不?那就是罡劲。
罡劲成就越高，杀人的距离越远。
功夫练到罡劲，才能真正算出头，这时只有军队才能与之抗衡。
再说易脏。
易脏就是改换器官。
人为什么死?
除了天灾人祸，就是器官衰老，器官病变。
器官控制着人的生死，是人身上最重要的一环。
现在医学发达，有钱人可以尝试更换器官，但是成功率很低，也只能更换一两样。
就算成功，也只能延缓数年，不可能长命百岁。
而罡劲练到巅峰，等于把自己的器官重新换批新的，这时心脏强大，肾脏饱满，胃肠肝脏有如新生，此时人的寿命稳稳达到一百岁以上，并且一样健步如步，有如少年。
以前被神话的武当张三丰，达摩，这些古人，无论正史野史，都是超过一百岁的老寿星，也是公认的罡劲以上的无敌宗师。
“长命百岁?”姜骏听到这里，也是不仅动容。
林诗容这段关于罡劲的话，和他在长生内经中看到的第一段话完全一样。
上古时代的人，修生养性，学习功夫，到了百岁都能健步如飞。
现在医学发达，科技耀眼，反而能活到一百岁上的人，越来越少。
说到这里时，林诗容微微长叹，表情也变的无助起来。
“以我的所学，见识，也只能和你说到罡劲这里。”
“再往上，已经打破了人类的极限，探索到了生命的真谛，功夫能练到觉险而避，金刚不坏的人，已经不能算是人，算半个神，只存在于传说中，非我们能言谈。”
“至于破碎虚空，可以见神，有如小说中的虚构，只能想像，不敢奢望。”
姜骏大急：“那到底，有没有这样的人?当今世界，有没有人练到破碎虚空，可以见神的地步?”
林诗容想了想，眼光看向远处：“很多年前，应该有吧，传说中当年的天下第一高手丁毅就是，最后他破碎虚空，离开了我们星球。”
“----”姜骏。
“不过这必竟是传说，不能当真，官方也从来没有承认过。”
后面三重境界，林诗容都不敢说，不过姜骏从对应的三步功夫也能看出来。
易神，易肉，易魂。
国术练到最后，心神改变，肉身改变，灵魂改变，全身上下都变了，这真的不能算是人，可以算是神。
功夫练到了这个地步，别说军队，就算超人也没有用了。
姜骏听的神往无比，恨不能自己一下就到了破碎虚空，不，最好金刚不坏，从此纵横天下，想干嘛就干嘛。
“什么是国术我和你说了，国术怎么练，我再和你说一下。”
“国术来源于生活，我们的前辈从生活中，学到各种东西，从老虎身上，创造出虎拳，看喝醉的大汉，发明了醉拳---生活中处处都是学问---你要多用心，关注生活，感应你生活的世界，就算日月星辰，也能带给人意外的发现----不要把他当成是一种杀敌的技能，而是一种生活的态度，这样你才能学成真正的功夫----”
“招式是死的，人却是活的，别让招式束缚了自己。”
林诗容之前只教姜骏三招，当然是有原因的，这就和打游戏一样，有人刚接触游戏，先玩的输出，就喜欢上输出，一直练输出，有的人先玩的防守，就喜欢防守，一直练防守。
她不教姜骏某派的功夫，就怕姜骏以后就沉迷于某派。
最好的办法，是让姜骏自己多体会，多感受，将来自己选择学习哪派，甚至创造出自己的功夫。
这时林诗容回头，走到桌子上，拿起桌子上一个盒子，打开之后递给姜骏。
姜骏低头一看，里面有一本手抄的书本，几把钥匙。
“这本书是我从小到大学功的心得体会，没有特别记载那派的武学，各门各派，我会的都有，想到那招，就记了那招，乱七八糟的，所以你看的时候，不要看花了眼。”
“这里有我别墅的钥匙，我不在东宁，你帮我看家，可以搬去那里住，那里很适合练武，也有很多练武的设备。”
“这是我办公室和汽车的钥匙，你也帮我保管，等我回来，再还给我。”
林诗容好像在交待后面，姜骏听的忍不住身体微微有点颤动，其实很想开口让她留下来，但是觉的自己没资格说这种话。
“我走之后，你放心，你的职位不变，薪水不变，你仍然是我的秘书兼助理，这个公司，只有两个人说话你要做事。”
“我老公方威，我女儿方若男，除了他们两人，其他人叫你做事，你都可以说NO。”
“国术有问题，你可以找吴铮，遇到麻烦，可以找黄炎。”
“黄议员正直仁厚，你有空可以多往他家里跑跑，和他熟悉了，对你只有好处，没有坏处。”
林诗容交代了这么多，姜骏听着听着，都感觉眼睛一酸，想到去世的父母。
他们也曾经这么叮嘱过自己。
“容姐。”姜骏咬牙道：“我能不能叫你容姐。”
我现在与你差距很大，但是，总有一天，我会进入你的世界。
姜骏知道，现在的他，与林诗容根本不是一个世界的人。
林诗容笑笑：“傻孩子。”
然后突然走过来，轻轻一搂。
软玉温香，姜骏被她抱了个满怀。
姜骏还没有回过神来，砰，林诗容关上大门，翩翩而去。
姜骏呆呆的站在她办公室，空中和身上还有她淡淡的香气，姜骏觉的，其实她根本没有走，一直都会在这里。
“姜骏。”突然，有人在他背后把他叫醒。
“啊。”姜骏脸色微变，转过身尴尬笑笑：“铮哥。”
“我送方太太去机场，这是我的吐息之术，以后谁问你，你就说和我学的。”吴铮递上一张A4纸：“背会之后就烧掉吧。”说罢拍了拍姜骏肩膀，摇头长叹而去。
姜骏见林诗容不要自己送，当然也不方便跟去。
他又在林诗容办公室呆了片刻，最后出来锁上门，拿了东西回到自己办公室。
林诗容走后，他这上午都没什么劲。
最后看到林诗容留给自己的盒子，才想到林诗容说的话，连忙振作精神，又开始站桩。
昨晚受伤，晚上和上午的日月吐息都没有练。
但现在办公室看不到日月，姜骏就背了背吴铮的吐息之术。
稍微学了一下，发现果然差距很大。
吴铮的远远不如林诗容的，而林诗容的，又远远不如日月吐息。
这么一比较，姜骏当然以后只学日月吐息。
上午浑浑噩噩就混过去了，姜骏打算中午在单位吃过饭后，到正午太阳最大的时候，到天台练下日月吐息。
但他刚吃完饭回到办公室，屁股还没坐下，就听到外面嗒嗒嗒的高跟鞋走了过来。
片刻之后，人影一闪，门口出现一张熟悉的靓脸。
“姜骏。”
“王姐。”姜骏眼前一亮，原来又是王娟。
王娟还是那么风情万种，今天上身是一件贴身收腰小衬衫，下身灰色包臀超短裙，配上一双肉色的性感丝袜，看的姜骏原本颓废的精神，微微一震。