尽管因为浮雕规模过大的缘故，没法在一个视角下看到全貌。但通过拼凑脑补，肖启明还是在脑海中，将整幅浮雕画卷构想了出来。
暗属性的脑袋是四极角蟒被斩落的第三颗脑袋，此刻已经预见死亡的它陷入了彻底的疯狂，断掉头颅两个的脖颈喷泉一样往外溅洒着血液。而五位完全返祖化的先祖，也已经有一位被击杀当场，还有一位则是被四极角蟒用头顶的独角穿胸挑起。正是这位已经被挑起活不了先祖，奋起余勇绞断了这颗暗属性的蟒头。
在简单的笔法中，四极角蟒的嗜血疯狂，先祖的勇猛决绝，全都被生动乃至夸张的表现了出来。令肖启明这个两千多年后的观看者，都有些血脉喷张。
正在他看得入神时，昨晚几个送餐大妈说话的声音却传了过来，原来是早餐到了。
随着几口大锅摆好，其他几个孩子也都陆续来到了集合地。在众人翘首的等待中，耀和烈行云却迟迟未到。
正当大家犹豫着该怎么做时，大妈中的一人说道：“都别站那不动啊，还要我们盛好递你们手上吗？”
“赶紧吃，吃好了我们还有别的事要做呢！”
面对催促，众人也没再多犹豫。也不用人起头，全都纷纷上前拿餐盆盛吃的。
肖启明三下两下解决掉自己的那份，抬头间却见远处走来了两个人影，一个从身形看时烈行云，另一人却肯定不是耀。
待到两人走近，肖启明才看清楚烈行云边上那人的模样，原来是一位头发花白的老者。老者十分的魁梧高大，虽然有些佝偻，但站在正值壮年的烈行云身边。他透露出的气势竟然还要更强一些。最引人注目的是，老者居然只有一条手臂。不知道是遭遇了怎样的敌人或是变故，他的右臂自肩部以下，全都是没有的。
烈行云领着老者来到距离集合地还有四五十米远的地方时。包括肖启明在内的所有人不管有没有吃完，全都放下了手中是餐具。然后照着昨天的队形，将队伍排列了起来。
烈行云对着几位老阿姨挥了挥手，示意她们帮忙把场地收拾好。在巡视了一圈众人的站姿后，他就不发一言的站到了一边。
“看来这位老者才是给我们集训的正主，烈行云估计也只是给他打下手的。”肖启明在心中猜测到。
接下来发生的事也验证了他的猜测。老者在不紧不慢的踱步打量了他们几圈后，才用低沉的声音说道：“我叫呼金，是你们接下来三年的训练导师。”
“我这个人不讲究什么规矩，但要求很严格。我最讨厌的事就是别人糊弄我，糊弄我的后果我现在不想讲，你们可以自己想象一下。”
“每天我都会依据你们的实际情况，给你们制定相应的训练任务。只要训练任务完成了，那剩余的时间就可以由你们自由支配，没人会管你们。你们想干啥就干啥，只要不跑出这西坑就行。”
“在我带的历届集训队伍里，从来没有完成不了训练目标这个说法。只要训练目标从我口中说出定下，那你们就必须得完成。白天没完成够，那就晚上接着来。哪怕是你们累的吐血了，虚脱了，那也不能通融。就是死，你们也只能死在这训练场上！”
“哦，差点忘了！再补充一句！就是在我手底下训练累死的已经有九个了。今年我考虑给你们再加加担子，争取早日把这个数字突破到两位数！”
说完他还抖着胡子笑了两声，这笑声在肖启明听来简直像是催命的夜枭一样。
呼金干笑完，就对烈行云说道：“带他们去南边的库房领滚木吧，今天的目标是每人五圈。烈行云你盯着他们一下，顺道帮我带张躺椅过来，我要休息一会儿。”
他这副态度可以说是极不负责，不过烈行云的脸上却没有露出丝毫的异色。对着众人一招呼，并带头向着南边的小库房走去。
南边的库房确实是不大，但和小也完全不沾边。烈行云推开门，肖启明便看到了里面满满当当的家伙事。各种各样的石制器材，以及一些看起来像是兵器的东西。
呼金说的滚木应该就是堆在角落的那堆三米左右圆木。烈行云对着那边用手一指说道：“挑那种上面没花纹的，两人抬一根，先抬五根滚木到库房外面去。”
然后又对肖启明说道：“你，和我一起，把这一根弄出去”
顺着烈行云手指的方向，肖启明找到了今天要陪自己训练的那根滚木。它和其他人用的滚木长短粗细上并没有什么不同，唯一的区别就是其表面上有一些用红色颜料书写的方块状文字。
一看到这些红色的方块字，一个词就浮上了肖启明的心头。
“这绝逼是重力咒！”
烈行云没有和他解释的意思，直接上手抬起这滚木的一端，然后就盯着他。肖启明不敢怠慢，多做考虑。摆出了和烈行云一样的姿势，就想用双手把另一端抬起。
可在双手吃上劲的瞬间，他的心里就“咯噔”了一下。
“卧*槽，好重！完了！今天要凉！”
这根滚木的重量远远超出了他的预期，保守的估计至少在五百斤以上。憋着一口气将其抬起，他的双腿就开始抖筛子似的打颤。磕磕绊绊的将这根滚木抬出库房，他猛泄一口气就坐到了地上。
烈行云瞟了他一眼，好在并没有多加责骂。
坐在地上的肖启明，一边粗重的呼吸回气，一边用眼神观察其他人的状况。其他人虽然看起来也都很吃力，但也没有到像他这样咬牙切齿，不堪承受的地步。
这让他不由多想了一些，胳膊遮掩下的视线也在烈行云的脸上扫过了好几遍。
烈行云似乎对他的目光有所察觉，重重一脚蹬在滚木上，将其调整了个方向。然后就走到了肖启明的面前，对众人说道：“今天，你们的任务就是带着自己的滚木，绕着西坑的边缘，行进五圈。”
“接下来，我给你们演示一遍，滚木的用法。你们必须严格按照我做的动作标准来，不要有一些投机取巧的想法！”
说完他就“嗬”得一声，将肖启明的这根滚木一端着地的推着立了起来。在将滚木稳稳立起后，他回身继续说道：“这就是你们带滚木的前进方式，让它在地上把跟头翻起来！当然，该注意保护自己的地方也一定要注意到。当你感觉支撑不住，或是手滑了的时候，一定要记得将身子往侧面闪开。”
“明白了吗？”
“明白了！”
“那就开始！”
随着烈行云让开身位，肖启明将双手抵在了滚木的中间位置。刚刚他在脑海里飞速的算了一下，就拿一圈是三百五十米算。自己想要完成五圈，那就必须得将这滚木给立起放倒接近三百次。就刚刚抬滚木时的经验来看，这个数字实在是太离谱了。
离谱归离谱，可他也没法去逃避，不管怎样，不试试又怎么知道自己不行呢！
伴着巨大的声响，滚木重重的砸倒在了地面上。驱散开扬起的尘土，肖启明将双手抠在了滚木的底部。肩部，腰部及双腿同时沉着发力，一声闷哼，滚木应声被抬起了一米多。
虽然这一段还算顺利，但相较于滚木三米的长度而言，抬起的这一米还是远远不够。
憋着一口气的肖启明不敢松懈一毫，将滚木被抬起的一端抵在胸口稍稍借一分力，然后开始慢慢调整双手的角度。在将双手调整到适合挺举发力的角度后，他终于将憋着的一口气化成了怒喝！
“嗬……啊！”
双臂陡然挺直，上身仰起，滚木、地面和肖启明一道，瞬间就构成了一个直角三角形的形状。
“总算是抬起了。”
连续两波爆发力量，肖启明原本就不白的脸庞彻底变成了红褐色，连带着脖颈都粗了一圈。
虽然他已经做到了这种程度，可现在距离完成一次翻滚，还有一半的流程要走，滚木毕竟还是没有立起来。
挺举着滚木稍稍平复了下呼吸的节奏，肖启明开始尝试将自己的双手往靠近地面的一端移动。为了让滚木立起来，他还需要一个更大的角度。
这个过程和第一段抬起滚木相比，难度并没有减少一份，相反还多了分风险。肖启明得时刻保持注意力的高度集中，维持滚木在自己双手之间的平衡。为了让双手能交替的往下移动，他在做支撑的时候，双臂所提供的力量是不一致的。
经过一番努力，当滚木与地面的角度超过四十五度时，肖启明感觉自己的双臂骤然轻松了一些。他没有选择在这段舒适区多停留，双腿又在地上连蹬了几下后，终于一鼓作气的将滚木给立了起来。
单手扶住立起的滚木，肖启明这才得出空档来看其他人的进度。这一看之下，他的眉头就微微蹙了起来。