十三章‘练体’（一）
?“小子，你以前在你们家族学习的功法练到第几层了？”老头问道?
“额。bxzw.com。。。我们家的流云心法，我只是还是第一层，‘水层’”我不好意思的说道，其实我的家族功法很好修炼的，总共才五层，像小七他们都是第三层‘汽层’，流云功法共分为‘水，雾，汽，雨，云，修炼到最后一层的时候，身轻如燕，变幻万千。?
“你从小应该就开始练习家族心法？这么多年居然还是第一层？你是干什么吃的？”老头失望的说道?
“您放心，我知道都是我以前不努力所造成的，今后我一定会努力的。。。”我赶忙保证到?
“接着咱们的话题往下说，你这此要仔细听好了，毕竟老头子我也只是教你这一次，如果你不好好对待的话，那错过了这此机会就错过了。bxzw.com。?
“根据你的体质，我想让你在练自己的家族功法和练体方法的同时，也将我家族的功法传授与你，也就是说，我准备让你在练体得时候加入我家族的一些技能进去，当然每个家族的心法与练体方法都是对应的，所以你就要同时学习我的家族心法。。。。。”老头向我说出了他的打算。。。。?
“可是我不是听我爷爷说过了吗？他说出了家族功法是不能随便乱练得，这样的话等于是自己毁掉自己。。。”我说出了自己的疑问?
“哼，你爷爷他说的也对，毕竟学习俩三中功法的话，时间不够先不说，学多了容易学杂，导致自己体内的真气不够纯净，所以总不是大道。。。。可是你却不一样，我只是让你知道我的家族功法而起，你随便练练就行了，我要做的就是强化你的体质，能多大量强化就多大量强化，在说了，你们家族的那流云功法又不是什么霸道的功法，并不会和我们家族的功法起冲突的，所以，你听我的没错。bxzw.com。。。”老头显得有些不高兴了。?
“是，我听您老的，你说怎样就怎样。。。”?
“从今天开始，你就在这山上住着，也别下山了，我给你的任务都在这本心法上写着。。。”老头说完之后留下了一本心法和上次那块表就走了。。。。?
看着老头渐渐远去的身影，我知道，以后这条路上只有我一个人走了。。。至于能走多远，那就要看我自己的了。。。?
我拿起老头给的那本心法，封面上显示几个大字‘逝水心法’。。。。。?
“流云逝水”？？？怎么这么巧合？我拿着这本功法，心中不停地颤抖着。。。。?
为什么，为什么会有这种事情？我们家族的心法叫流云，而老头他们家族的心法是逝水。。。。而且温雯还说过，我和老头的孙女就是‘十世情劫’的人。。。。这一切，到底是什么？？？怎么能这么恶搞？?
算了，不管了，我不想让自己用过多的时间浪费在这个问题上。。。我用颤抖的手将这本心法打开上面写的第一句话就是‘小子，不要偷懒。。。老头子我会在看中看着你的。。。。’?
我郁闷，我像是哪种偷懒的人吗？老头下面还写着‘想要将身体淬炼好，必须一次一次的压迫自己，逼发出自己的潜能，而怎样才能激发潜能？只有不断的经过磨练才可以达到这种效果。。现在你每天练习自己家族的练体方法，记住，要陪和你们家族的心法一起才有最大的效果。。。。至于我们家族的这个心法，你先熟悉熟悉，等过段时间，我在告诉你我们家族练体得大纲。。。。。’?
‘你们家族有专门的训练场地，这没有，你就将就一下，至于器材，也没有，不过老头子我为你专门做了几个。。。你这几天先将第一步体能训练练好，练好了体能之后，你就开始第二部，身体的协调能力的训练，到最后在练神经反应速度的训练，相信你已经看懂了老头子我的意思，那就开始，先从体能开始。。。你每天围着断崖峰跑五圈，然后在从山口一直蛙跳到峰顶，峰顶有我给你留着的食物和水。。。。开始。。。。?
看完之后，我将老头给的那本心法放在衣服中，运起了流云心法，感觉体内的真气似水而动，流变全身的经脉之后，我抬腿向着前方开始跑去。。。。?
PS;原本这章早就能发了，可是老是感觉不对，反反复复的修改了好几次，实在是对不起给位兄弟姐妹了。。小宇认真的构思了以后的章节，所以不会在出现这种状况了。?
首发?