功夫不负有心人，还真让何风找到了一个又安全，又还过得去的地方。在那瀑布后面，潭子上去一米多高左右，有个宽1米左右，高两米的洞穴深差不多3米左右，对于现在的何风来说刚好合适。刚才何风稍微感应了一下附近的天地元气比起地球上任何一个地方都要浓厚十几倍。这可是修炼的福地啊，面对如此浓厚的天地元气，对于噬武如痴的何风来说简直就是上天的恩赐。马上何风找了一个干净的地方盘腿五心朝天修炼起来，由于先前的激动怎么也静不下心来，终于过了激动之后何风开始静下心来，开始运转前世修炼功法《无极吞天功》。
第一步就是先洗筋伐髓，开始由一丝天地元气由头顶百会穴进入开始了先洗筋伐髓。“疼啊！”何风无言的哀嚎起来，不过何风知道这点痛算不了什么，只要挺过去一切都会变得美好。终于由开始的痛现在变得舒服起来，全身暖烘烘的像是泡在温泉里一全身上下无一不舒爽，全身所有的毛孔都好像是再唱歌。
终于天亮了！何风也睁开了眼睛，等何风完全睁开眼睛第一感觉就是臭，不用多想何风也知道是怎么一会事了，身上的臭味使得何风差点晕过去，既然前面有水也不管三七多少了，何风向前一个猛冲，悲剧发生了，洞穴在瀑布后面，一冲出去就瀑布被冲到了下面由于没做准备，被迫的喝了好几口水，尽管如此由于只是洗筋伐髓还没有什么实力，瀑布的冲击力又大，何风使用全身12分力气，一口气快要用完的时候才从里面出来。
岸边“呼...呼...呼...憋死我了，没想到没死别人刀下却差点让水淹死讽刺啊，呼...”何风像死狗一样的躺在岸上。还好没死，要死了这货就是史上最雷人穿越者了。原本在何风腰上还有一条可以称做短裤的破布，现在咳咳何风更能没有顾及的亲近大自然了。
咕咕......
“唉！又饿了...”
扑通何风只好再到水里找食物了，“你这该死的鱼竟敢调戏我，要是让我抓到非把你蒸了再煮掉不可，呃！你还来...”有句名言是：龙游浅滩遭虾戏，虎落平阳被犬欺。而我们的主角却是；流落异界被鱼斗。不一样的境遇一样的遭遇，不知何风：龙乎；虎乎？
“终于抓到你了，嗯！我仁慈也不蒸你也不煮你就烤你好了”何风自语道，之后很好的学习了古人的作风”钻木取火“
”终于熟了！嗯！香啊“吃饱之后何风就开始修炼。既然肯定了穿越了之后更不敢松懈，原本就努力现在就更加努力。在如此浓厚的天地元气之下，七天之后何风由原来的没有，到现在的练精化气后期。要是在地球的话要三个月左右，这还是何风功法特殊的原因，要是其他人连最基本的入门都难。
在这七天何风充分的体会了一次古人的生活，不是何风不想走出森林而是无能为力，在五天前何风想试探着走出森林，可是开始分得东西南北之外，等进了森林中就边得晕头转向起来，他可是还记得才刚走出去不久，就看到了一长着三只眼，站起来高达15米上下的熊那腰围就是20个何风都没它宽。从此何风暂时打消了出去的打算，何风现在知道当时来水潭时的年几天是 多么幸运，当时要是来上那么一只，他只好祈祷能够再次穿越了。
何风现在没除了吃的，的就是修炼了。何风争取在半个月内突破到练气化神的境界，这样他就可以使用前世《天星决》的招式了，《天星决》是拳招也可是是剑招，前世的时候何风比较喜欢用剑施展。不过现在何风只有用拳头了。对于《天星决》的难施展，轻功身法《踏空步》就容易得多了，只要对自然领悟够了只需一点真气就能轻易施展。为了这具身体能够适应这几天不停的修炼着。
轰轰轰......
在瀑布下，一个身体瘦弱全身**的少年正在努力的要挺直身躯，可是始终都不能。
啊！啊！ 啊！啊......扑通
”唉！还失败了，不行再来我就不信了。“
扑通...扑通...扑通...
天逐渐黑了下来，距离何风来到这异界已经差不多一个月了，”练精化气以经达到顶峰今晚是应该试着突破了“何风喃喃道。
吃饱了之后，何风开始盘腿下里修炼突破。何风体内的真气越运越快，何风周身出先了一股小龙卷风，终于”轰“突破了。待突破完成何风立马巩固终于亏要到黎明的时候终于完全巩固，何风现在特别的精神，周围方圆100米之内一切都逃不过何分的感知范围，”咦！这什么？“在何风的感知中出现了无数的小点，红；黄；蓝；绿；青；白；黑，难道这些就是天地元气？何风试着运起功法，果然这些光点源源不断的进入到何风体内溶入到真气之中，”咦！我的真气不是白色的么怎么变成灰色的了？该不会出什么问题了吧？“破空拳”轰轰轰...呸呸呸扑通...