陈二柱的所得主要是按照康顺风提示的打法原则，对自己所喜欢的一些太极拳招式进行提炼，形成自己的打法。
比如他最喜欢的金刚捣碓，过去总想在这一招中体现出太极拳的随屈就伸，不丢不顶。总想体现出太极拳舍已从人的风格特点，总想四两拨千斤时是怎么用的。总想用上太极的缠丝劲儿。好像手臂不转，身体不拧不裹就不能打人一样。
但在接受了康顺风关于拳术打法的认识后，他有了自己对太极的定义。太极拳首先是一套拳法，并不是仙法和妖法！所以太极拳首先可以有其他拳法所具有的一切劲法与打法。不能说我练了缠丝劲，就没有直劲了，或我不能用真劲来格斗了。缠丝劲是高级劲法，但并不能代替所劲与力的功能。就像我们现在已经有了核武，有了导弹，甚至美国更是已经发展出无接触式的打击战术，但美国同伊拉克之战，仍需要单兵做战，仍需要最基本的单兵火器，仍然会被伊拉克的AK47造成伤亡。
无论那一种内家拳，都是如此！有了整劲儿，并不代表局部劲就不可以用来打人。形意拳练时讲究的起落钻翻，但却有谱说，不钻不翻，一寸为先！并不是一定非要有起有落、有钻和翻才能打人。直接一拳能打倒时，宁争一寸之先，争一寸之快，也不要所谓的一直强调的起落钻翻。
像金刚捣碓一招，过去却他只想着对方一拳打来，如何双手接引。但现在按照康顺风那种对打法的定义：一势要能接七拳，头手肩肘胯膝足的原则，他结合康顺风告诉他的那些红拳的打法，特别是红拳的中六合手、金鸡独立势、小打虎势和冲天捶势，把金刚捣碓仔细地分解了一下，终于给他琢磨出了许多门道来。
这时面对丹波休的进攻，陈二柱突发就盟动了一个想法，他要用金刚捣碓这一招来对付他，而且他只用这一招来对付他，他要验证康顺风所说的打法的道理，他想知道太极拳到底是不是真的像康顺风和向山说得那样，得到高级的反而将最基本的失去了。
武者以命想搏，争先斗气是一方面，我就是想争个输赢；还有就是以身验道也是一方面，我就是想知道我练对了没，我的玩意到底行不行。
陈二柱动了这个心思，正巧这时丹波休一落腿，一拳当面击来。
陈二柱当时就后退半步，双手掩怀护身，将身一转蹭开他的来拳，身体一裹劲儿，如钟上发条一般，将劲攒住，然后一个自己最得意的单鞭猛发出来。丹波休看他突然后退，就追将进来，刚一抬步，陈二柱右臂如鞭，带着风声轮了过来。
单鞭式虽然简单，却是陈二柱最先掌握和喜欢的打法。
首先单鞭式有刁挂小云手做掩势，出手时双手划面护怀，将自己的脸面都护得严实。而做掩势时又带了拧转，能将对方的来拳来腿连消带打，且一手做刁手，一手做掩拿，一将对方的手掩拿住，就一鞭从下面发出，又隐闭又直快，而且发力足。
其实单鞭不光能对付来拳或腿，也做为空手入白刃时对付枪刺棍点的消打法。更要说明的一点是，单鞭里其实是带腿法的，许多人都不知道，都以为太极拳腿法少，其实太极拳的重心移动步法，是可以步步起腿的。
而且单鞭式虽然是发一鞭，但刁挂小云手的掩拿却是可以做连环左右的变化的。真正的单鞭原来在陈沟传的散手里是可以做为单式循环练的。而且中平势只要是对方四肢来，都可以掩手发鞭。
这一下收得快，也发得突然，丹波休反应也快，忙双手及膝一抬，将自己的身体封住，陈二柱就一鞭打在他的双臂上，发出啪的一声响。俩个人都是一疼，但陈二柱这一式是全身的大缠丝，合全身之力一击，而非是单纯的手臂力量。他的身体又属于强壮型的，这一鞭打得比他瘦了一些的丹波休就不由地往后退了一大步。
陈二柱这时就心中一静，无思无虑，心中只有一式金刚捣碓了。
丹波休突然就感觉到前面的对手有一丝不同，但他只能凭多年的搏击本能感觉到陈二柱与刚才有一些不同，却说不上来那里不同。
而且，经过一连串的进攻，他的气势本来就已经没开始时盛了。这时，他就双手轮流提高，走着泰拳中高提掩的防守动作，腿上走着点滴步和盖步，并不时地耍膝，迷惑着陈二柱，不让他看出自己的腿法轨迹，慢慢地往前靠上去。
陈二柱双手小势懒扎衣，双眼只盯着他的胸肩。
丹波休左腿突然大跨步，左手一个刺拳直击陈二柱的面部。陈二柱双手一翻，一划弧，就出了金刚捣碓的接手势，右手往外一化引，左手却不像过去那种死板的打法，非要托拿对方的肘什么的，而是直接左手一转反劈，如掸雪一般，直接打在丹波休的右手肘弯处。按照传统武术练时如打，打时如练的说法，当时想也不想，就按金刚捣碓式往下走去。左手一转从身体右侧就往左一甩手，抽打丹波休的胸口后，然后往左上方攉架，同时进了左腿，右手直接连撩带穿，最后一刻就握拳转提，同时右腿就起腿，往前一提膝带带了蹬势。
丹波休左手刺拳后，直接再进左步跟右步就出了右摆拳，这是最基本的组合法。一般这样打下来，两步一进，对方如果退得慢些，基本就进身了，这时肯定会接左肘和右膝的合击。但这些变化却正落在陈二柱金刚捣碓的套子里。
陈二柱左手上架，正挡在他的右摆拳上，右手上穿正穿在他的咽上，然后手一转就提了捶，下面也提了膝上来。这时丹波休的后着也已经发出，但左肘正被陈二柱的右手提捶格在外面，下面的膝虽然起来了，但明显被陈二柱金刚捣碓按下的左手挡住，似提又似蹬的腿法就一下踩在了丹波休的小腹上。然后陈二住右腿一落，震脚一踩，上面的右手提捶一斩，而下按的左手化掌为抓，往上一迎，按打法本来应该是一式鹰抓鸡取人裆的，但按比赛规矩，是不能击下阴的，陈二柱就在丹波休的下阴轻轻一挠，上面的斩手却没敢容情，一下子就连肘带捶，沉击在丹波休的胸腹上。
丹波休的支撑腿给他踩住了脚，上面就给他沉捶一击，自然身体为大杠杆，给他一下错劲击倒。
陈二柱一招得势，却并不追击，而是稳稳地站在那里，等对手起来。
丹波休一下子就跳了起来，陈二柱为了验证打法，并没有发劲伤他。丹波休这一跳起来，，他明显地感觉这一下本来自己是绝对失势的，但陈二柱却并没有伤他，而且陈二柱在他裆下一挠，也让他有点惊疑不定的别样心思。
陈二柱见他起来，却不耐等待了，一抬步就逼了上来。
丹波休看他进身，却是往前一跨右步，右手一个刺拳就轻快地打了过来。他的打算右手刺拳接左手勾拳，再接右手搂头撞膝的打法。
陈二柱照样是一式金刚捣碓，连左右式都没换。照样右手一化引他的右拳，左手迎风掸尘一击他的肘部，但这次左手却是顺他右手臂下抽进去，抽在丹波休的肋上，然后一转手，动作劲力都没有变化，但将刚才的攉架手就打成了盖掌，盖往丹波休的脸部。同时一进左步，右手将丹波休的右臂就往下按去，这一按就挡住了丹波休的右腿腹股沟处，也就挡住了他右腿抬膝的可能性。
当时左手一盖掌，不管盖没盖住，就顺势下按，右手就是金刚捣碓本来的穿提捶势，右腿也提膝如刚才，似提似蹬。这时丹波休的左手就摆搂过来，后面左膝就顶过来。但左手还没搂过来，陈二柱的右拳就在他下颌处轻轻一挂，右脚再次蹬在他的小腹处。他的左膝就给这一腿封在了外面。搂过来的左手也给陈二柱提起的右手挡在了外面。然后陈二柱照例是震脚斩捶。照样将他一捶击倒，不过这次斩捶明显比上次重了些。
打完后，陈二柱照例不追，而是等丹波休起身。
丹波休再起来时，就已经红了脸，他这时如何还不明白陈二柱是留了手的，而且明显对方两次用的招式一模一样，分明是看不起自己嘛！当时就虎吼一声，却是前面右腿一个下蹬腹。陈二柱却是一退右步，仍然是一个金刚捣碓的接手式，不过因为对方腿比较低，而将弧形圆化变成双手腹前中平从左往右的一摆势，右手臂就逼开了了丹波休的右腿，同时又是一招金刚捣碓式，不过左手这时就顺了丹波休的右腿滑上去，直着攉挑进去，连防带打，左腿一进，就觅了丹波休的支撑左腿，然后右手往前提打，还没等他进右腿，丹波休就已经被跤口错劲儿，一跤跌放出去。
丹波休再次爬起时，脸色已经通红了。他这次是直接左腿高腿直踢陈二柱的头部，而且已经不抱拳架，显然怒火已经让他有些失常了。
陈二柱还是一式金刚捣碓，双手一划弧，就接了他的左腿，左手一动，就封了他的右半身，一进左步，右手一提，下面右腿一提就点在他的支撑腿上，上面右手斩下时，斩在丹波休被他右腿挂住的左腿上，拳头直斩腹股沟。
丹波休被这一拳斩得整个大腿发麻，站立不稳。
陈二柱一斩之后，并不容他站立，却是灵活地加了一个腌手肱捶的劲儿，将他一拳放出去。这是传统拳家保护自己的措施，绝不能让对方站在打击距离之内，不把对方放出去，就要自己退出去。因为在打击距离内，人的眼睛视角有限，根本看不完对手的全身。这时对方说不定有什么奇技怪招，就将你一把拿下了。
接下来，就成了丹波休的噩梦了，陈二柱来来去去都是这一招金刚捣碓，甚至有一次丹波休打出下扫踢时，陈二柱竟然冒险一个陈式太极的雀地龙下势下去，手法上还是一招金刚捣碓，而且右提捶打出了冲天捶势，竟然将丹波休一拳打了仰天躺。
丹波休这时死的心都有了，他虎吼连连，全然乱了章法，他现在不求打赢，只求陈二柱能将他KO了，他好下场！他现在感觉在这台上每多打秒钟，他就被侮辱一秒钟！每多呆一分钟，他就被侮辱一分钟。
陈二柱终于将金刚捣碓的妙处试完了，他吁了一口气，看着已经全然失去镇定的丹波休。他突然就往前进步，这次他要主动用金刚捣碓进攻对手了。
只见陈二柱双手划弧，一进右腿，一个琵琶手势就打了出去，右手先在前，左手随后追上去。丹波休看他终于主动进攻了，右手一个泰拳的斜挡上格，左手就进身上想打勾拳，同时本能地要进左腿抬腿直蹬。而且他的上勾拳还带了挑肘的意思。
陈二柱双手一被格，身体就往右一转，合身之力将丹波休的右臂一拉，同时进了左步，左手就攉甩上去，直击他的脸。下面右手却是先捅后提，一拳捅在丹波休的心口上，然后就变捅天捶上击丹波休的下颌。
而这时，丹波休的上勾拳也打了进来，因为陈二柱的手臂占了中线，所以正勾在陈二柱的手臂上，陈二柱给他这一拳打得手臂巨疼，但两人的力气却也在这时合在一起，正击在丹波休的下颌上。丹波休就感觉头部嗡地一声，他明显地听到了自己的下颌传来咯的一声，耳朵处就如丝筋被拉断一般火烧般地疼起来。他想抬起的左腿也就没有力气再抬起来了。
其实他就是抬起了也没用，因为陈二柱的右腿已经似提如蹬地占了两人中间的中线了。陈二柱最后一落地，右拳就将他劈斩出去。
丹波休仰面倒了下去，他昏昏的头脑中只有一个意识，我终于不用起来了！
陈二柱在这一刻，有点呆滞的感觉。他只感觉自己的泪水管不住地流了下来，谁说太极拳不行，来和我打！做为一个陈沟人，甚至做为一个陈沟人眼中离经叛道的人，他对陈沟太极的感情，没有人能体会，没有人能理解。
他无法从陈沟内等到的东西，要从陈沟外去求、去偷，他没有别的目的，他只要证明太极拳行！他知道这一刻，他终于做到了。一式金刚捣碓，就是陈沟前辈为他藏在拳中的拳眼，让他从这一招中，深悟太极之道。
他将眼光看向西边，他并不能确切地知道，陈沟在S市的那个方向，但此刻，他只想能痛痛快快地跪倒在陈沟的陈家祠堂里，狠狠地对着祖先的像，磕上几个响头！然后美美地哭一场！他的眼睛又看到了休息室的方向，他知道向山和康顺风都在那里，是他们毫不保留地将拳法精华，同他交流，他才有了今天的突破！他们不仅仅是他的朋友，而是师友——对，就是师友！不是单纯的朋友，而是像老师一样指导过他的朋友。但其实他什么都看不见，因为他的眼睛已经被泪水模乎，他甚至也看不到场内观众为他疯狂的场景。他的右手被主持人高高的举起，但他也听不到场内的欢呼声。因为他的灵魂，已经穿越了时空，去同创出太极拳的祖辈们去交流心声！谁说太极不能打，在我手中它无敌！看我金刚捣碓法。
在休息室中，向山和康顺风对望一眼，都在对方的眼里看出了喜悦。他们知道，陈二柱终于脱出了现代太极只强调劲法内功的桎栲，将太极的劲法同传统武术的打法结合了起来，他是真正地走近了太极真谛的人，离宗师的境界只有一步之遥了。相信在他手里，太极将恢复真正的、不僵化于内功的传统打法。
能化则化，能打则打，刚柔并济，不拘于法！
陈二柱进到休息室时，已经从激动中恢复过来，他一进休息，就看到康顺风和向山的笑脸，他的眼睛又有了一丝雾气，他感觉自己今天就像个孩子，像个受了委曲又被安慰的孩子。他走过去，一伸手就将康顺风抱了过来，完全不顾他拳师的身贵如金的讲究。
“谢谢你！”他说。
康顺风愣了一下，在下一刻，他也紧紧地抱住了他，他明白他话里的意思。
陈二柱放开康顺风，对上向山时，却深深地鞠躬下去。康顺风对他是交流，他有一份亲近在心中。而向山对他则是纯粹的指点，所以他自然有一份尊重在里面。
接下来一场是向山，外面的主持人已经在介绍他了。
向山过来，拍了拍陈二柱的肩膀道：“你最该谢谢的是你自己！没有你这份心劲儿，我们说什么也是白搭……”说着，就跟着武术学院用来壮声势的学生走了出去。
（写这一章，小子心里很忐忑，不知道用这种打的方式来解释金刚捣碓法，是不是合适！因为小子不大懂太极的……不过写完后，小子又难受又痛快，此中感觉，无法与人说……月票和订阅，小子还是照例呼唤一声吧……）