几个呼吸后，莫逍城呼吸恢复平常，他回到自己的房间，洗了个冷水澡，又吃了点东西，填饱了肚子，他就静坐起来。
房间内，灯光昏暗，只有一竖台灯在桌台发出昏暗的光线，照射莫逍城的房间，他面对灯光，昏黄的灯光把他的脸也照得昏黄起来。
莫逍城在运行着小周天，任督二脉走一圈，气由丹田发，经会阴，过肛门，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至舌尖。
走了一通小周天，莫逍城又接着走了八遍，九遍小周天走下来，化了莫逍城不少时间。但是他此时只觉得是神清气爽，丹田充满精气，精神百倍，比睡足了觉，吃饱了饭更加地舒坦。
小周天，即练精化气的过程，也称百日筑基。古有云：人到成年，由于物欲耗损，精气已不足，必须用先天元气温煦它，使后天精气充实起来，并使之重返先天精气。为了人到中年精气而足，于是就有了小周天。
走完小周天，莫逍城灵敏更甚，他达到了化劲之后，已经很少特意地静坐下来走小周天了。盖因他境界已到，不用靠特意去走小周天，来产生精气，维持体内运作了。因为他吸一口气，都能在丹田产生精气。这是不是玄幻，在现实中，很多化劲高手都能够做到这一点。
他睁开眼睛，吐出一口长气，把窗帘吹得飘摇不定，可见他的肺活量有多么地大。
接着，他起身打了遍拳，活络了筋骨，再次端坐下来，运行大周天。
大周天与小周天不同，他是练气化神的过程。这里所说的神，不是天上的神仙，而是人体的神，精神，在中医中说是生命活动的总规律。
一个人精神不精神，长命不长命，就是看他的神。神，是比气更好一层次的东西。所以是先有小周天，再才有大周天。
很多化劲高手，走大周天也不完全。
因为他们很少有像莫逍城那样，在突破化劲的时候，打通大周天，还会引来六根震动这种东西。
所以莫逍城的大周天是完全打通的。
他实力精进地如此迅速，和这点不无关联。
大周天过程中，内气运行的路线，可因人而异，有沿奇经八脉走的，也有仅沿任督及其它一、二条经脉走的，甚至也有沿十二正经中的某几条经脉走的。然莫逍城的则是奇经八脉，正经十二脉一起走的，所以他的大周天走全了，打通了。
“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻！”
莫逍城喊出六字真诀，有从嘴里发声，有从鼻子发音，甚至有从五脏发音。
慢慢地，慢慢地……
莫逍城灵台不再清明，而是变得迷迷糊糊，半睡半醒的状态，他不是没有感觉，还知道自己是在走大周天，但这感觉又仿佛是在梦中。
一遍又一遍。
小周天通，称是百病无；而大周天通，则是算精神境界上的修炼了，为常人所不能理解。
莫逍城通了大周天，但也没有书上所说的那样出现什么特异功能，只是他多了一种第七感，有危险在身的时候，他可以很快地就感应出来，也叫秋风未动蝉先觉。
之前那一晚上他出去散步之前，心里就隐隐有种不好的预感，好像会遇到什么不顺的事情，果然，他就遇到了冯敬，经历一场生死大战，险些就死去。
这份敏感，也是一般百姓难以理解到的。
但是他却确确实实地存在着。
科学都无法解释。
难道说，这是一种电波？维敏锐的人可以感应到这种电波，从而做出应变？
不清楚，起码以莫逍城目前的知识面来说，他不清楚。
六根震动又来了！
不过这一次莫逍城是轻车熟路，不再像以前的那样彷徨不知所措，他始终咬着舌尖，把持灵台空明，安安稳稳地度过了这六根震动。
等他做完了这一切，已经是数个小时过去。
他抖了抖身子，又再洗了个澡，推门出去。
“小师叔，咦，我怎么感觉你好像变了似的呀？”莫逍城一出来，一个弟子和他打招呼，疑惑地瞅多他两眼，歪着脑袋挠后脑勺，感觉小师叔好像有了改变，但是具体哪里改变了，他又说不出来。朦朦胧胧，让他有种丈二和尚摸不着头脑的郁闷。
莫逍城笑着敲了那个弟子的脑袋，“什么变不变的，我还不是你的小师叔啊，磨磨唧唧，练功去吧。练好咯，晚上我检查。”
“啊？”那个弟子马上就哭丧着脸，可怜巴巴地望着莫逍城，“小师叔，你不能那么绝啊，前两天才检查过我，今晚又要啦？你找都应该找其他的师兄弟了吧？”
莫逍城平时看起来平易近人，很好说话，但是一到检查他们“功课”的时候，就会变成和莫威城一个样，铁面无私，要是不满他意的，免不了会被他揍上一顿。而他打人极其地有分寸，既打痛了人，又不会伤人的筋骨，最多也是小小的一点皮肉之伤。
“哟，还敢和师叔提起条件来了？”莫逍城佯装生气，“快去练功，不然今晚你要是不合格，我自然有办法让你有得好受。”
莫逍城走览了一遍，见所有的弟子都在辛勤地练功，他不禁暗自点头，感到满意。
“嗯，不对，你这一拳打得太急了，不好，要放慢一点，跟着劲去打，要稳，要沉！”
“停！龙爪掌不是这样抓的，跟我来一遍。”
“迈步要轻，但不能虚，轻中带稳，稳中有轻，切记切记！”
莫逍城每走两步，他都向弟子指出问题，指点他们，做好一个师叔的本职。
在这练武堂内，人人练武，一派热武的气氛，莫逍城看得暗自点头。到了他的这种境界，在拳脚上的训练已经用处不大，他要想突破，主要靠的是经验，靠的是领悟。话说打拳十年，不如顿悟一朝，就是这个道理。
莫逍城再走两步，看到邹飞飞在那里练着发蛙音，他走过去，“你这样练不对，不是筋骨振动，而是你小腹内在振动。”
嗡哇……
小腹振动，莫逍城从肚子里发出田园中牛蛙鸣叫的声音，很有春意，他的蛙鸣比起之前来更加地逼真了。
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这是他的境界更进一步了。
邹飞飞的境界已经到了，只是她领悟还不够，并不能很好地发出蛙鸣而已，莫逍城现在所做的就是指点她，帮她领悟方法。
“这样吧，你发声一次，我手贴着你的小腹，帮你舒劲，这样你可能就能够发出蛙音了。”莫逍城道。
邹飞飞脸微微一红，旋而立即点头，“来吧，小师叔，飞飞准备好了。”
莫逍城自然不知道邹飞飞心里的那点小九九，他是这样的人，一扯到武道上面，他就专心下来了，其他的什么都不管，就比如他现在把手贴到邹飞飞的小腹上，也没有意识到有什么不适。
但是邹飞飞就不同了，她只觉得好像有一种电流在自己小腹涌起，莫逍城的大手就仿佛是能够发出电流一般，让她十分地局促起来。
“怎么了？你发劲让我看看，我帮你舒劲。”莫逍城问了一句。
邹飞飞深吸一口气，把局促和害羞压下来，沉下心，专心发劲，肚子里振动，发出蛙鸣。
当然了，莫逍城是隔着衣服的，不可能完全没有隔阂地摸上邹飞飞的小腹，这点礼节，就算是长辈和晚辈之间都不能忽略的。邹飞飞发劲的时候，他感觉到对方的小腹在轻轻地颤动，但是方向不对。
于是，他手掌一震，帮邹飞飞舒劲。
……
“好了，就是这样，你再练多几遍吧。”莫逍城说完一句话，就转身走了。他是去找哥哥莫威城去了。
一般的时候，莫威城都是在书房里看书，他化劲巅峰，比神变更高一筹，拳脚的训练对于他来说更是没用，除非是有人可以逼他出手，不然的话他都很少用到武功的。
砰砰砰。
“进来。”
和往常一样，莫威城坐在书桌前看书。
“哥，你看得出我有什么变化了不？”莫逍城坐在哥哥莫威城面前，嘿嘿一笑。
莫威城抬头打量了莫逍城好一阵，才惊讶笑道：“哦？你达到神变了？！”
“哈哈！”莫逍城大笑一声，“是的，我到神变了。”说完，他又忍不住再哈哈一笑。
莫威城眼里也满是欣喜，自己的弟弟达到神变的高度，他这个做哥哥哪里有不高兴的道理，他站立起来，朗声道：“走，去切磋堂，我看看你的武功到什么地步了。”
到了切磋堂，莫威城站在前面，对着莫逍城道：“弟，使出你的十成功力，让哥看看你精进了多少。”
莫逍城一听这话，笑了，他也要看看自己到了神变，能在哥哥手下走过多少招。
动了。
他脚下一滑，踏出七星形状，走的赫然就是禹步。这禹步，莫威城并不会走，是莫逍城一次偶然的机会，和一个高人学来。
“禹步？”
“不错，正是禹步，哥，看招了！”