第一百五十三章 板栗烧鸡

看着吴飞盯着青椒炒鱼肠夹了一筷子又夹一筷子,外婆对说道:“喜欢吃酒多吃点,鱼肠还有,晚上在炒一个。现在板栗也捡回来了,晚上给你做你最喜欢吃的板栗烧鸡。”

板栗烧鸡也是吴飞很喜欢吃的一道菜,但是小时候在家的时候,一年到头也吃不了几次。

不过下半年板栗收获以后,只要吴飞来外婆家里,外婆总是会给吴飞做一道板栗烧鸡。

板栗烧鸡算是一道常见的名菜,特别是在湘菜馆和川菜馆,菜谱上面一般都有板栗烧鸡这一道菜。

听说板栗烧鸡还被收录进了北京贵宾楼国宴菜谱中,与燕窝鱼翅和鲍鱼齐名。

燕窝鱼翅鲍鱼那些东西,吴飞再深城的时候也跟着老板去吃过,反正吃起来也就那样。现在也就记得鱼翅和米线的味道差不多。

不过板栗烧鸡倒是从小吃到大,就算再外面工作的时候,想吃了就喊上三五个同事和朋友,跑去湘菜馆或者川菜馆点上一个板栗烧鸡和剁椒鱼头,再加上几个别的菜,再来上一两瓶白酒上一瓶白酒,几百块钱就可以好好的吃一顿。

说起来,在外面这么多年,吴飞下馆子去的最多的也就是湘菜馆和川菜馆了,感觉里面的东西实惠又好吃,主要还是分量够大。

不想去吃海鲜什么的,一盘子虾也就十来只排排坐,转一圈就没有了,鲍鱼什么的就不要说了,都死贵死贵的。

吴飞下馆子吃海鲜,除非是老板请客吃饭,其他的时候是从来不去的。最喜欢去的还是湘菜馆。

板栗烧鸡食材便宜,并且很常见,随便到那个菜市场几乎多能买到。

并且板栗烧鸡风味独特,鸡肉滑嫩可口,板栗软糯香甜、香味浓郁,和鸡肉搭配可谓是色香味俱全。

Www. тт kán. ℃O

并且做法简单方便,食材常见有便宜,是非常适合家里用来招待客人的一道菜。

板栗烧鸡的营养丰富,并且鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

而且鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

中医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

而这道菜里面的板栗,作为传统的药食两用补益食材,养胃健脾、补肾强筋、活血止血等,所含的不饱和脂肪酸和各种维生素,有抗高血压、冠心病、腰脚软弱、骨质疏松和动脉硬化的功效,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品,可与人参、黄芪、当归等媲美。

唐朝孙思邈认为板栗是“肾之果也,肾病宜食之。”

特别是用自己家里喂的土鸡做出来的板栗烧鸡,味道更好。并且老人小孩都可以吃,没有什么补过头的担心。

做板栗烧鸡的时候,选用的板栗最好不要用新鲜的板栗。新鲜的板栗烧出来以后,板栗很容易就会碎掉。做出来的时候会影响菜的外观,当然了,味道应该是差不多的。

最好选用晾晒过一段时间的,里面的肉变软的的那种板栗。这样做出来的板栗烧鸡,不敢试炒还是炖,做出来以后,板栗还是完整的一个。

也有人用外面买来的糖炒栗子来做板栗烧鸡的,不过吴飞从来都没有吃过,也不知道味道怎么样。因为买回来的糖炒栗子一般都第一时间进了吴飞的肚子了。

外婆在做板栗烧鸡的时候,一般都会加一些笋干在里面。

加板栗烧鸡里面的笋干,一般都是提前煮熟了的,等做板栗烧鸡的时候再放进里面一起烧。

烧出来的笋干吸收了菜汁里面鸡肉和板栗的味道,吃起来味道特别好,并且很有嚼劲。

要是家里养的鸡太油的话,还可以吸收鸡汤里面的油脂,简直是两全其美。

外婆做板栗烧鸡的时候,一般都不放料酒的,都是用啤酒来替代。烧出来的鸡肉要比一般的要鲜美嫩滑的多。

很多时候,鸡肉煮的太久都会有一种干涩的感觉,外婆做出来的板栗烧鸡,不管煮多久都还是嫩滑嫩滑的。

“小飞,下午你就在家里把着你舅妈和外婆挑桔子吧。那几棵树的板栗过几天再打,上午打下来的里面很有很多青的,干脆让板栗到树上干一点再去打。那样以后去刺衣的时候也快一点。”

吃完饭,舅舅对吴飞说道:“上午打下来的那些板栗就让它在地里晒几天,等裂开了再去扫回来。反正这天气也不想有雨下的样子。”

这时候,在收碗的舅妈说道:“挑桔子我和你外婆他们挑就好了,下午小飞你就把挑回来的那些板栗去掉刺衣,回去的时候好带回去。”

板栗打下来以后,还要把外面的刺衣去掉,才可以收起来或者拿去卖掉。卖面卖的板栗一般都是新鲜的板栗,水分含量很大。

买回家去假如没有在短时间里面吃掉的话,很容易生虫子,并且腐烂坏掉。板栗要是买回去打算长时间收藏的,要先放到阳光底下晒干水分刚才能收起来。

不过最好的还是放在通风处让板栗风干,直接晒干的板栗味道没有风干的那么好,并且直接晒干的煮熟以后会容易碎。

“小飞这么多年没在家里干过活了,还记得怎么取板栗吧?”

舅舅把上午在树下扫回来的板栗全部都倒在院子里面的水泥地上,里面有的板栗直接就从毛壳里面掉了出来。

“放心吧,别的忘了,取板栗是怎么也不会忘的啊。”吴飞带上手套,一直手拿着一个剪刀,对舅舅说道。

树上掉下来的板栗大部分都裂开了口子,在里面掉不出来的板栗,用剪刀把口子剪刀,或者直接把毛板栗剪成两半,里面的板栗自然就掉出来了。

吴飞扒拉了一堆板栗放在脚下,用穿着解放鞋的脚不轻不重的踩着毛板栗栗,很快,里面就掉出来了不少的板栗。

终于其他的顽固分子,就只能一个一个的剪开了。除下来的刺衣,除了用来当柴烧,也就没有什么大用了。

不过外婆一般都是烧来烤腊肉或者腊鱼的。这一次吴飞拿过来了不少鱼,叫外婆做成腊鱼正好。

第四百一十三章 老人的观念第二百七十四章 送装修第一百一十二章 草莓苗(2)第五百二十九章 育苗的利润第四百六十八章 买羊第三百零三章 马严文第五章 四合院第二百六十八章 干货枞树菇第三百八十章 新农贸市场(下)第三百八十三章 悬崖上的岩姜第四百零五章 抢手货第一百七十三章 看房第五百九十九章 手红的冒火第四百三十四章 辛苦钱第九十六章 水库维修开动第四百四十二章 包圆包销第一百三十七章 争买甲鱼第六百五十四章 大毛和二毛第二百六十九章 红烧野猪肉第一百二十二章 豆腐第二百三十二章 结婚太贵了第五百八十六章 计划与现实第四百八十三章 带康柳回家第一百五十二章 青椒炒鱼肠第六百六十四章 嚣张的大公鸡第三百零四章 收购意向第六百九十一章 地位下降的吴飞第三十一章 夜谈第五十六章 维修水库第四百二十七章 回娘家第六百六十五章 无聊的夜生活第五百四十二章 西瓜 (1)第四百五十二章 小作坊第七十七章 农家肥第六十六章 餐馆第六百二十章 补助标准第五百七十三章 大受欢迎的西瓜第一章 在深城第二百八十三章 高中时代的记忆第二百三十三章 做男人好难第二百一十七章 播种第十章 老同学第四百八十三章 带康柳回家第三百三十九章 逛街不累星人第一百七十章 有钱才有面第四百七十四章 家里要加人第三百九十六章 打算第二百三十二章 结婚太贵了第三百三十八章 人靠衣装第五十九章 二个老同学第一百二十八章 水库清底(1)(第三更)第四百零四章 邻居第一百零五章 卖甲鱼(3)第二百三十五章 鸡饲料第四百二十五章 婚前检查第六百六十九章 生意惨淡第五百六十六章 黄瓜也是瓜第一百二十七章 流失的计划(第二更)第四百一十二章 生吃猪肝第三百一十一章 风险第五百章 金币大礼包第三百九十四章 柚木家具第三十九章 卖梨(3)第七十八章 野生黄鳝第七百零二章 白酒定价第四百三十四章 辛苦钱第三百四十四章 相逢不相识第二百一十七章 播种第三百一十五章 校园生活第四百七十五章 羊肉第三百一十一章 风险第六百四十五章 不好伺候的小家伙第六百三十四章 梦第九十一章 大棚(3)第三百零七章 签订合同(1)第一百八十九章 不打折的新华书店第二百五十二章 紫菜薹第一百九十二章 线鸡第八十五章 拖拉机来了第三百二十一章 慢了几个月第五十二章 县渔场第九十六章 水库维修开动第六百三十一章 月子第二百五十六章 小葱和大蒜第六百四十六章 未来规划第三百七十四章 梅菜扣肉饼和臭豆腐第五百七十三章 大受欢迎的西瓜第二百二十四章 同学聚会第四百三十三章 熟能生巧第五百二十七章 卖花第一百六十七章 鱼的销路第五十九章 二个老同学第五百零三章 草莓熟了(2)第四百四十九章 种菜的风险第五百四十七章 集邮册第四百零一章 长势都很好第六百零一章 不一样的好运第六百四十二章 生姜行情第一百五十章 板栗树第三百六十三章 讨价还价