雏田似乎没有受到影响，继续攻击，反而占了上风。鸣人大声叫好，八云不懂柔拳体术，看不出来。晶臧却叫苦不迭，“真是糟糕透了，雏田的实战经验太少了。这样下去要坏！雏田的经络系统可能受伤了。”
鸣人不明白什么是经络系统，小樱无奈，只好给这个白痴上课。鸣人听懂了，简单说就是查克拉流动的通路，如同血管输送血液一样，怪不得以前对战时被雏田打中会特别难受。鸣人在小李面前耍宝，被小樱当场揍了。小李也很激动，他一直将宁次当做最大的对手。
大家说话间，雏田击中了宁次，鸣人大声叫好，志乃也以为成功了。鹿丸奇怪，“晶臧，你怎么不赌了？”晶臧叹气，“我的好朋友就快输了，我哪有心情啊！”丁次奇怪，“雏田不是击中敌人了吗？”晶臧摇头，“宁次如果能被雏田轻易击中，就不会被称为日向家的天才了。这个傻丫头，太容易上当了！”
八云着急，“晶臧，你鬼点子向来很多，快点帮雏田想办法啊！”晶臧苦笑，“我也不会柔拳，如何想得出办法来？宁次的实力很强，我上去对敌也多半会输，我到现在也没看出宁次有什么弱点。”出乎大家意料，吐血的是雏田，而不是宁次。晶臧的判断是对的，鹿丸非常震惊。
宁次冷笑，“宗家就只有这点实力吗？”鸣人大叫，“晶臧，怎么回事，雏田的攻击明明击中了对方啊？”说话间，雏田又发动了攻击，宁次信手招架，用手指轻易击中雏田双臂的穴道。三代也大为赞叹，“不愧是日向家百年难得一见的天才！”宁次将雏田的衣袖撩开，雏田这才看见自己手臂上都是红色印记。
晶臧解释，人体中有300多个穴位，如果被击中，后果不堪设想，“白痴，你又不是没被雏田打中过？”鸣人挠头，“我没觉得有那么厉害啊！”晶臧道，“笨蛋，雏田跟我们动手当然不会出全力的。”卡卡西也详细解释了查克拉穴的事情，晶臧用阴阳剑刺穴的方法也是这样，但不能像柔拳这样直接破坏经络系统，因为晶臧没有白眼。白也会用千本击中穴道，都是类似的攻击方式。而且，写轮眼也无法看穿柔拳，只有柔拳和白眼配合才有破坏经络系统的效果。
宁次觉得无聊，一掌将雏田打飞出去，“雏田小姐，这就是你无法改变的实力差距！精英与吊车尾的差距！”宁次再次开始喋喋不休地打击雏田的自信心，然后恐吓雏田弃权。鸣人也看呆了，“可恶，我们很难打败的雏田，竟然被那家伙轻易打败了！”雏田却咬牙站了起来，“我答应过八云，再也不逃避了！我答应了晶臧，要努力战斗！”鸣人称赞雏田好坚强，小李说雏田这一点像鸣人。
八云却说，“晶臧，雏田最在意的就是你。”晶臧一愣，“不是鸣人吗？”八云道，“不，她确实最佩服鸣人，但真正关心的人是你。你最关心的人，不也是雏田吗？你也别否认，如果不是的话，你为什么要那么帮她？”晶臧有些羞愧，“我是有目的的。”八云笑了，“人活在世上，谁没有目的？最重要的是你帮了雏田，雏田也非常需要这份帮助，我也是。”晶臧心里感动，“可是，我总觉得自己做的还不够好。”八云羞涩，“已经够好了，世上没有人能做到你那样了。”
晶臧大恨，“我必须找到让雏田赢得办法。”晶臧思索了一下，只能冒险了，向下大喊，“雏田，暂时不要开白眼了，减少查克拉使用。先用太极战斗，将全身经脉打通！”所有人都吃了一惊，不知道晶臧说的是什么。雏田犹豫，“可是，你不是说不要轻易使用吗？”晶臧气极，“都什么时候了，这个不是禁招，快用吧！现在能帮助你的招数，只剩下这个了！”宁次冷笑，“是宗家的秘技吗？好，使出来让我看看！”
雏田将白眼关上，依然摆出柔拳的起手式，果然，疼痛开始减轻了，身体里的流光水遁开始慢慢修复内脏。八云之前所说的，不准雏田用的招数就是流光水遁，那是当年雏田从晶臧身上吸取过去的。一旦使出来，这个天大的秘密肯定保不住，晶臧就会有生命危险。所以，雏田也从来不打算使用这个招数，就是担心被父亲发现。流光水遁即便雏田不用出来，也会在体内起到修复作用，而且白眼也只能看到是普通的查克拉流动。所以，这些年来，日向日足也没发现这个秘密。
夕日红等人都着急，以为雏田到了极限，连白眼都不能用了。卡卡西也认为，宁次已经封死了雏田的查克拉穴道，雏田将无法再使用柔拳攻击，这场对决胜负已分了。卡卡西暗自判断，宁次如此厉害，佐助也不是对手。阿凯也做出同样判断，雏田是赢不了的。我爱罗又兴奋了，勘九郎和手鞠急忙拉开距离，吓死人啊！
井野担心，“那个宁次不会要杀了雏田吧？”小樱也说，“宁次太强了，雏田竟然轻易就被逼到了绝境。”鸣人握紧了拳头，雏田如此厉害，竟然在宁次面前不堪一击，“加油啊，雏田，不要输给他！”
很快，宁次和雏田又战在一起。出乎意料，雏田的拳法全变了，变得慢吞吞的。但身体动作还算敏捷，宁次几次进攻全被挡住了。宁次原来瞧不起这套拳法，现在已经完全改观了，他看得出来，雏田还没有完全学会这套拳。但这套拳法非常厉害，宁次几次迅猛攻击，都被轻松化解了，打到了空处。
宁次突然发了一记狠招将雏田打了出去，雏田后退，大口喘气。宁次冷笑，“这个叫太极的拳法，就是你们宗家的绝招吧！不过，看起来，你只学到了些皮毛啊！”
上面，阿凯和小李目瞪口呆，小李疑惑，“阿凯老师，体术不是越快越好吗？为什么雏田那么慢的动作，恰恰封住了宁次的进攻路线？”阿凯也很震惊，这完全颠覆了自己的常识，“我也不知道啊，可能是日向宗家的不传绝技吧！可以看得出来，这个太极的确是日向家的招数。卡卡西，你见过吗？”
卡卡西摇头，“我也是第一次看见，应该是日向家新创的招数。”三代也非常吃惊，“日向家创出这套拳法的人，绝对是个天才，完全颠覆了现有的体术对抗。这个雏田太冲动了，不应该将如此厉害的绝招轻易示人。更糟糕的是，让其他村子也知道了这个重要情报。”
红对体术也不大擅长，急忙问阿斯玛。阿斯玛点头，“如果雏田真的学会这套拳法，打败宁次就不成问题了。可惜，她好像只学到了一点点。”鸣人大吼，“雏田，你慢吞吞的，搞什么啊！把拳法变快，就能打败这个嚣张的宁次了！”晶臧汗，“鸣人，你不要乱嚷嚷，太极的秘诀就在以慢打快上，如果拳法变快，就起不到作用了。”
小李大叫，“阿凯老师，我也想学这套拳法！你教我好不好？”阿凯头疼，“不行啊，小李。这个拳法分明是以日向家的柔拳做基础的，你学不来的。”卡卡西也道，“日向家这套拳法连分家都不肯传授，更何况外人呢！”宁次恨得牙痒痒的，“你这个吊车尾大小姐，完全浪费了这套拳法。”雏田脸红，“对不起，这套太极我还没有练成。”晶臧抚额，“这个傻丫头，怎么说出来了啊！”
红却想起雏田拼命修炼柔拳的事情，直到累得倒地不起。但雏田总在执行任务过程中出岔子，她胆子太小，害怕真正你死我活的战斗，又特别容易气馁。幸好，八云总给她鼓劲，让她不要认输。而这套太极，却是一次也没有使用过。今天为了不让那个叫晶臧的孩子失望，雏田居然破例了，不但战斗到底，还用了没练成的绝招。
八云却知道，这套太极不是日向家的绝技，而是晶臧鼓捣出来的，继而教给了雏田。与之前他教雏田关于道家理论的东西是一脉相承的。雏田当时非常震惊，她也发现太极与柔拳之间的紧密关系，不知道晶臧怎么弄出来。八云震惊的是，教雏田太极的晶臧，自己居然不会太极。那本太极拳图谱，是八云帮忙画完的，当时改了很多次。太极的要旨和精髓口诀、招式，晶臧却记得非常清楚，八云这才放心，不是晶臧自己瞎杜撰的。雏田也曾经埋怨过晶臧，不该将那本原来的拳谱弄丢。
这套拳术的诀窍是“虚灵顶劲、涵胸拔背、松腰垂臀、沉肩坠肘”十六个字，纯以意行，最忌用力。形神合一，是这路拳法的要旨。这是以慢打快、以静制动、以柔克刚的上乘武学，每一招都含着太极式的阴阳变化，精微奥妙。拳劲首要在似松非松，将展未展，劲断意不断。太极拳非常适合雏田，如同为不喜欢争斗的雏田量身定做的一般。
其实，根本就没有那套拳谱，全凭晶臧前世的记忆写出的。而这个世界没有内功，有的是查克拉。没有柔拳的基础和配套的查克拉，是无法练成小说里那么厉害的太极拳的。所以，晶臧自己根本没有去学。只是将这些东西弄好后，直接交给雏田，让她自己摸索总结，自己在旁边纠正一些不对的地方。
大有老顽童教郭靖九阴真经的样子，教的人自己却完全不会，依靠的只是见识。整整5年过去了，雏田只摸到了一点边角，但这已经很厉害。晶臧感叹，当年张三丰创出这套拳法时，不知道费了多少心思。晶臧做过试验，雏田用这个不成熟的太极拳挡住过自己的快攻。
宁次决定逼雏田将太极拳都使出来，他知道宗家绝不会将这套绝学传给自己，那只有一个办法，偷学。刚才雏田用的那几招，宁次多少看出点名堂，毕竟跟柔拳有些渊源。如同一个武痴，见到武功秘笈一样，宁次现在什么都不顾了，一心想学到这套拳法。
小李的情况也是这样，可惜他不懂柔拳，也没有白眼，只有干着急的份。阿凯叹气，他也很羡慕，可是没有办法，他更清楚，不是所有的体术都适合忍者。像柔拳和这个太极就绝对不适合自己和小李。小李的阅历不够，还不明白其中的道理。宁次就完全不同了，如果学到这套绝技，就会从武学基础上提高一大截，进入完全不同的境界。
宁次信步逼上来，雏田却已经恢复过来，再次打开白眼。雏田使用太极招数化解宁次猛攻时，顺势发动了柔拳反击，一举击中大意的宁次。宁次吐了一口血，震惊道，“不可能，我明明封死了你的查克拉穴道，怎么会？”宁次用白眼仔细观察，发现雏田身上被堵死的经络全部恢复了畅通，而且雏田的伤势也渐渐好转了。宁次退后，封住自己几个相关的穴位，不让伤势进一步恶化。
台上，鸣人大呼小叫地为雏田喝彩。晶臧苦笑，“刚才宁次太大意了，下次想击中他就难了。”
宁次恼怒，“可恶，太极竟然能自动打通经络，恢复内伤。这就是宗家用来压制我们分家的绝招吗？”难怪宁次火大，如果宗家的人会这个招数，分家的人只是被人家死死压住，连一丝翻身的机会都没有。雏田急忙道，“不是这样的，宁次哥哥。”其实，太极确实能恢复经络通路，但恢复伤势依赖的却是流光水遁。宁次不知道原因，都归结到太极上面。当然，这些话，雏田没有说出来，是担心连累晶臧。
三代已经决定，中忍考试结束后，找个机会好好跟日向日足谈谈，这么厉害的拳术，不传给天才宁次，简直太浪费了，这个雏田丫头分明只学到了一点皮毛，应该是资质问题。雏田也觉得表现太过头了，引起父亲怀疑就不好了，决定下面的战斗不用太极了，只用柔拳克敌。