不久之后，小东的父亲彭建军就来到了这里，程继功将大致的情况跟他解说了一下。然后便做出了一些指示与安排，大家都开始忙活起来。
这倒是使得程继功这些高身份的人闲了下来，恒宇赶紧拉住了自己的师父，他有些问题想要请教。首先第一个就是急着问他的师父，什么时候教他使用内功，因为看着紫嫣使用轻功实在是有些眼馋了。
师父明确的告诉他，短期内不会教他内功使用方法，厚积薄发才是正道。如果有朝一日，自己能够迸发使用，到时候他对于内力在于自己身体里的理解，会比大师都要好。接着师父又问恒宇的剑练得怎样，想要考察他一番。其实恒宇也更多的是想要向师父表现表现他的剑法的进步，自然乐意。
“师父，我到了武剑境，已是武式阶段了！”恒宇练了几个招式，向师父自豪的说道。
“的确，是有些样子了，但还不是完美武式阶段，还有很多不足的地方。恒宇，听林枫那天与你打斗的情景，那天你就似乎有到达武剑境的先兆了是吗？可是你知道你经过那多多实战却刚刚到达武剑境的原因吗？”
“因为境界的上升，不仅依靠的是经验。更多的是依靠领悟，而到最后升华的那个过程，则是需要一个很好的契合点。所以每个武者在境界上升的那个阶段，都会疯狂的去实战。虽然无法确定，哪样的一个打斗、哪样的一个对手能够让你达到契合点，但是只要实战次数上去了，那么成功的可能也就上去了。也有些人，很早就站到了一个更高境界的门前，却一辈子都不能跨进。武术的修炼，不仅需要勤奋刻苦，还要有很好的领悟能力，最终还要有很好的运气。”程继功就这般自问自答的向恒宇解说着。接下来，程继功便使用武式阶的实力去与恒宇切磋。
对局中，前面的时候，恒宇还能够勉强抵挡得住。因为前边师父使用剑术也只是一招一式的与恒宇对拼。当然，师父表现得要主动些，因为他使用的剑招灵活些，对恒宇使出的剑招有针对性。而两人就这么有一招无一招的切磋着。
而到后来，恒宇却有些扛不住了。因为师父的节奏似乎变快了，似乎超出了武式的范畴。当然，这只是恒宇的直观感受，师父又怎么会和他耍赖呢！
程继功对上恒宇，依旧是使用的武式层阶的力量。其主要向恒宇展示的是对于自己所在的剑术层阶的理解，以及展示了一下在战斗中，对于局势的理解性、把握能力。而这些，是每升一个层阶所必须把握的。
程继功使用剑招的方式，在此刻，其实也是很简单。利用两套节奏完全相反的剑招相连接着使用，有时候甚至是一个剑招不断的重复使用。而恒宇，身为防御者，却有些架挡不住了。他开始变得有些慌乱，有些急躁。不再能够用一个剑招去挡拆师父的一个剑招，而是只能用简单的剑招，本能的去进行防御。自然，漏洞百出。
“的确，你是到了武式的层阶了，只是你还没有稳固好这一层阶。你现在可以回想，其实我刚才也只是几个简单的剑招相衔接，而你却抵挡不住了。切记，与人交战的时候，绝对不可慌乱，无论你的对手多强。”一战结束，程继功对恒宇刚才的表现进行点评。
“是，徒儿谨遵师父教诲。只是徒儿不明白的是，师父是如何做到这些剑招的连接的，出发点又是什么？”
“其实武式层阶，表面上只是说，武者能够灵活的去运用剑招。显然，这个你已经可以做到了。可是在实战过程中，我们还需要做的是一个对战局，以及敌人心理的一个掌控。就像我刚才对你使的那样，我前面的剑招是一个节奏较缓的，而后面却是衔接一个节奏明快的。”
“其实动物和人都是有惰性的，因为他们脑海中有着一个叫惯性思维的东西。惯性思维，更多的是一个经验。必须有经历过，才会懂得如何去应对。而他们总是喜欢一劳永逸。与人对剑的时候，这个剑招上回是如何应对，如果起到的效果不错，那么就会一直沿用下去。而使用起记忆中的剑招去应对的时候，似乎顺风顺水，根本就无需过多的精力投入。人有自我放松机制，一旦你前一刻是放松的，那么你使用完剑招的下一刻，你就会停留在上一个剑招的节奏中。就在这个时候，只要与你交战之人随便转换一下节奏，你就会变得衔接不上，就会变得慌乱。以致导致整个战局的失控。”
“当然，我不是说叫你不要有思维惯性。毕竟人的精神力是有限的，精力太过于专注，也许你在下一刻就会被累垮。我只是希望你懂得思维惯性的优缺点，从而能够好好的利用起来。这才是进入武式层阶，所谓的真正的灵活使用剑招。比如说，在你主攻的时候，你也可以思维惯性的将两套节奏相反的剑招连在一起使用。别人也是有思维惯性的，而你没有必要总是处于一个被动状态。”
教了恒宇一些实战中的策略，以及武式在实战中的一些应用，接着程继功向恒宇详细解析武剑境界的几个层阶。
武剑境界分武式、武形、武意。第一阶段就是恒宇现在所在的层阶——武式。武式是身为一个武者，对于剑招的一个积累了解。当一个人练习过很多剑谱，或者说重复练习一个剑谱，对于剑招的熟悉度逐渐加深，那么只要有一个契合点，有了领悟，他就能够达到武式层阶，进入武剑境。
武式，不再是向前边练剑那般，是把所有的剑招按顺序或者可以打乱顺序的一通练下去。而是，武式讲究武者的脑海里，各种剑招在不停的转动着，可以根据敌人的不同而随意的出招，也可以看敌人不同的攻击招式用不同剑招来架挡。就像之前恒宇与其师父对剑那样。
接下来是武式到武形，这相对来讲，比练剑进阶武剑要简单得多。武形更多的是在于一个实战的积累，甚至是说无需领悟，只需经验使然。武形也可以算是武式的另类升华，剑招的使用能力及方式都没有变。武形，讲究的是一个身形。随着剑招的灵活使用，使用者的身形也该随之灵活起来。这有利于剑招使用起来达到的效果，身随剑动，敌人就很难攻己必救，被破招的可能性就要降低很多。所以武形对于一个武者的能力上也是一个较大的提升。
而接着下一个，便是武意，他是武剑境界上的升华。武意不好用言语来形容，它只是一个武者在武剑境得到足够的积累，自然而然可以达到的一种意境。它要求的不仅是勇气，因为它需要的是排开其他的将自己的精神力都投入到一场战斗或者说是试炼中。只有那样，人才能将之前所有层阶上积累来的力量完全自如的挥洒出去。
“这练剑之后的所有进阶都讲究一个实战与积累，这是当初为师叫你下山来历练的原因。”
武剑境，为恒宇在剑术上展开了新的一页。强者的路上，恒宇也是再次又踏出了一步。