沙拉达行星，辽阔无边的海洋上面。
阳光普照。
软风吹拂着海面卷起此起彼伏的细碎浪头，一片片海浪迎着风儿层层叠加，撞在浅水处的礁石上，溅起一个个浪花，折射出波光粼粼的漂亮景象。
沙滩上，赛菲利亚和塔依丝穿着清凉的衣裳躺在遮阳伞下，在藤族少女的服侍下，悠闲的享受着轻松的日常，由于在私人的领地中，两女的穿着都十分宽松、清凉，雪腻的肌肤大片暴露，如白瓷一般，肤光胜雪，充满青春的靓丽。
轰隆一声，一阵强风袭来。
远处的海面突然窜起一个百米高的浪头，无形的冲击碾压过来，当成吨的海水从高空中落下，无法释放的能量形成海啸，气势汹汹地朝着沙滩这边袭来。
这时只见赛菲利亚眼睛一瞟，悠悠的摆动了一下手掌，一股气浪打出去，直接将海水从中间劈开。
轰！海啸消散于无形。
大海被劈成了两半，海底出现一条天堑般深不见底的鸿沟。
淅淅沥沥的海水飘落下来，宛若春雨，湿润了沙滩。
远处，保持着超级赛亚人形态的罗飞和孙布拉正在对练，阿斯卡莉则站在他们附近，时不时跟着他们一起飞行。
塔依丝听到剧烈的动静，摘下脸上的太阳镜，冲着大海另一边望了眼，“那两个孩子，战斗也不会选一个远一点的地方。”
赛菲利亚淡淡一笑，平静道：“普通的切磋而已，不会有什么大问题。”
“好吧，你是一点都不担心。”
塔依丝重新躺下来，接过藤族少女准备的果汁吸了一口，超级赛亚人的力量说起来很危险，塔依丝担心几个孩子这样打闹，会一不小心毁掉沙拉达行星，不过看赛菲利亚的样子好像一点都不担心。
“对了，布尔玛之前向我要了亚德拉特星的地址，说是要跟悟空一起过去拜访……”
赛菲利亚有些意外，“孙悟空打算去那儿修行？”
“应该是的。”
塔依丝点头，她那个妹夫跟罗岚一样一刻都闲不下来，只要有变强的方法就会千方百计尝试，加上布尔玛也是一个喜欢冒险的人，所以夫妻俩经常会突发奇想跑到外星球旅行。
先前将孙布拉送到沙拉达行星，就是打好了主意。
“亚德拉特星的修行相当考验人，没有非凡的毅力很难坚持下来，嗯，孙悟空这一步走得很对。”赛菲利亚赞许地点头。
当赛亚人进阶到超级赛亚人之后，由于侧重点转变，常态力量的提升会变得无比困难，这时候想要提升，除了考虑增强身体强度以便承受更大的变身负担外，就只能从精神强度和能量控制的方面着手，关于这一点，亚德拉特星那边有着比较完善的修炼方法。
“斯啤利托”是一种对力量控制十分巧妙的利用。
……
呼啦！
两片虚影快速地从赛菲利亚的头顶飞过，罗飞和孙布拉纠缠在一起进行激烈的战斗，讲道理孙布拉的力量要比罗飞低了不止一星半点，毕竟进入超级赛亚人层次还没有多久，能量强度还是变身层次都远不及罗飞。
战斗时，罗飞主要以防御为主，同时应付孙布拉的攻击，然后根据她的攻击找出不足，对其进行修正。
说是切磋，其实更像是指点。
孙布拉碧绿的眼睛扫视远处的罗飞，小脸紧绷着，全神贯注地注视对方的动作，忽然海面之上狂风呼啸，巨大的浪花遮蔽了视线，穿透浪花。孙布拉跟罗飞拉近距离展开激烈的战斗，因为战斗经验不足，孙布拉的很多动作都不协调。
“……力量的控制有待加强。”罗飞近身来到孙布拉的面前，曲指在她白皙的额头上一弹。
啪！
孙布拉一阵吃疼，整个人如同被炮弹击中一样倒飞出去。
“不打了，完全赢不了。”孙布拉捂着发红的额头，气急败坏道。
“怎么了，受打击了？”罗飞一脸揶揄道。
“才没有。”
孙布拉矢口否认，身上的气焰扑闪一下，退出超级赛亚人状态，“我现在力量还不够，等再长大一些，一定把你击败。”
罗飞可不想被小表妹超过，“我等着那一天，不过到时候我会变得更强。”
“……”
孙布拉朝着罗飞怒视了一眼，然后整理了一下凌乱的发丝，不管是多大的女孩，都是很注重形象的，转过身朝着赛菲利亚飞来，撒娇道：“赛菲利亚阿姨，表哥又在气我，你带我修炼好不好？”
“当然可以，布拉跟着我修炼，以后打败你表哥。”
“嗯。”孙布拉用力点头。
赛菲利亚温婉地微笑，看着两个孩子打闹，颇有种自己跟罗岚小时候相处的样子。
那时候的她已是一名杰出的战士，而罗岚不过一个整天跟在自己身后的毛头小子，不想二十几年过去，小弟翻身压在了她的身上，而且实力还遥遥领先，教她连超越的希望都看不到。
这时阿斯卡莉也跟了上来，说要求参加训练，赛菲利亚便提议她跟梅露提丝一起生活，学习第六宇宙的战斗技巧，阿斯卡莉一听觉得很有道理，于是记在了心上。
说起来，她跟罗飞之前还有一个十年比拼的约定，一转眼时间已经大半过去，她跟罗飞的实力差距还没有拉开，总要想点办法才行。
……
时光如梭，像沙粒一样不经意地从掌间滑落，转瞬即逝。
很快半年的时间过去了。
为了防止娜美克星的灾难再次发生，在娜美克星的龙珠恢复后，大长老等人首先利用龙珠将整个娜美克星隐藏了起来，除非知道具体的进入方法，不然没有人可以再发现娜美克星。
弗利萨的总部星球。
一处深藏于地下一千多米用合金打造的秘密基地里，经过基可诺全力的救治，弗利萨的身体逐渐恢复了过来，那半截被斩断的身体也重新生长出来，此时正处于最初级的原始状态。
宇宙恶魔一族的变身能力似乎自带着治愈功能，每一次断臂或者断尾之后，只需要进行变身，身体残缺的部分就会恢复过来。比如原著中弗利萨被克林的气圆斩切掉尾巴一样，终极形态后尾巴又重新长了出来。
当然，这种断肢重生必须是向更上一级的状态变身时才有效果。
这次弗利萨的伤势太严重了，终极形态上的伤势已经伤及到了根本，无法用变身来抵消，但经过大半年的救治，弗利萨已经摆脱生命危险，体内细胞正在疯狂分裂，一步步恢复。
咕噜……治疗舱中气泡沸腾。
弗利萨蓦然睁开了眼睛，猩红的眼睛闪过一簇冷光，登时淡绿色的液体如同沸腾了一样剧烈搅动，咔嚓，玻璃壁罩裂开了一道道裂痕，弗利萨震碎防护罩从治疗舱中走了出来。
“弗利萨大王！”基可诺站在边上，声音激动地喊道。
弗利萨眼角的余光朝着基可诺瞥去，活动了一下手腕，面色深沉，声线中充满阴冷的气息：“给我调查超级赛亚人的所有情报，本王要知道超级赛亚人的一切信息。”