更新问题

更新问题

今天先写了一千字,就开始卡文了。

傍晚才梳理通。

现在才写了两千多字,如果放在往常,写到十二点,是能更新的。

但现在身体情况不允许。

写书已经十年了,经常熬夜、久坐、几乎很少出门,更不要说运动了,身体长期处于亚健康。

颈椎病、腱鞘炎就不用说了,现在只能语音码字,很不习惯,速度很慢,但可以将职业病的伤害降低。

最近经常头晕、高血压、肠胃也不舒服,身体状况极差,感觉已经处于临界点。

再这样下去,人就废了。

我也想多更新,多挣钱,就怕有命挣,没命花。

我现在要求自己每天运动。

以后不敢再熬夜了,毕竟已经不再年轻,晚上九点停止码字,十点前上床睡觉。

大家也不用担心,书可能会写慢一些,但质量保证,绝对不会太监。

健康身体才是完本的保障。

细水长流总比英年早逝好,我还想多写几本书,还有很多好的想法没有写。

第191章 结案(大章)第381章 结案第510章 各得其所第400章 认罪第294章 收获第336章 以理服人第515章 激战第245章 起因第423章 抓捕(两章合一)第451章 红岩峡谷第347章 惊喜第114章 天才(大章)第569章 聚会浑身疼……第523章 出发(恢复更新!)第343章 嫌疑人第191章 结案(大章)第42章 佳人有约第185章 奇遇第260章 女人呀第160章 采访(大章)明日更新第608章 隐秘第455章 坏家伙第335章 真相第240章 lapd(二合一)明日万字补更第506章 扑朔迷离第98章 搜查(10/10求订阅!)第623章 意外第343章 嫌疑人第255章 家人第266章 是他第129章 抓捕(加更11/21)第393章 新的发现第95章 主使(7/10求首订!)第225章 动人心(两章合一)第655章 尼特罗酒店请假一天更新问题第330章 结案第432章 冲突第344章 套路第609章 含义第120章 恩怨第118章 嫌疑对象第436章 归来(求月票!)第536章 抓捕第405章 拜访第527章 探索第153章 好船长第608章 隐秘第395章 互惠第77章 补刀第521章 好处第572章 搜查第364章 缘由第653章 偶遇第173章 结案第353章 硬汉第661章 隐情第347章 惊喜第266章 是他第508章 目标第292章 考验第437章 狡兔三窟第636章 王律师第441章 抓捕第633章 恩怨第566章 针锋相对第365章 他是谁第169章 诡异的巧合(求订阅!)第648章 搜查(祝大家五一快乐!)第286章 良心发现第79章 意外第568章 结案第509章 抓捕第220章 协议明日更新第169章 诡异的巧合(求订阅!)第619章 偶遇第335章 真相明日更新第652章 奖励第223章 新案第321章 抓捕第521章 好处第539章 换装第113章 谈心第371章 新案第670章 搜查第612章 动机第454章 共赢新章节被审核了第175章 家人(端午节快乐!)病假(住医院了)第410章 现身第525章 不速之客第510章 各得其所第213章 自由