北平不解的问：我用技能去改造自己的体质，和别人的体质有什么意义吗？三香先生详细解释道：人的一生从幼到老因为生活的环境，作息的习惯，工作的性质，都会对自身骨骼、肌肉、经络的成长发育有很大的影响，这种影响反应在人的体质上叫做肌肉记忆。
这种从小到大，潜移默化的改变，会使体质本来完全一样的两个孩子，在长大成年后一个强壮一个羸弱。
你的梦神技圆提升到二级后，就能看见自己与别人体内的真气、骨骼、肌肉、经脉的排列和走向了，既然能看见，那就也能用你的真气去梳理改变。
要想改造自己的体质很简单，因为身体是你的，真气也是你的，你可以一边观察自己的身体，一边用真气梳理你20多年来，因不良习惯导致的肌肉、经脉的错误走向，也可以用真气把你变形的骨骼绑起来矫正好，你对自己的改造不会产生真气和身体的排斥现象。
但你改造别人，那就相当于是一场大手术了，而且每个人你只能改造他一次，如果你改造一个人两次，那他就会有生命危险，因为任何人都受不了二次改造，你的真气会对被你改造之人的身体，产生巨大伤害。
当你改造自己的体质和别人的体质后，你们的攻击力自然也得到大幅提升，你们梦神技的使用时间也会增加。
北平惊讶的问：技能时间也能增加吗？三香先生点头答：没错。被你改造体质后的技能者，会多出近10分钟的技能使用时间。
不仅如此如果一个人有毅力，把身体锻炼到极致，那他的技能使用时间大约也能延长10分钟。使用梦神技时消耗的是人的体能，体能好使用梦神技的时间就长。
你现在是二级技能者，本身有20分钟的技能使用时间，你的体质本来就好，你拜入我门下这么长时间，在我的监督下，你的基础体能又有了很大的提升，这又让你多出了10分钟的技能使用时间。
当你学会劲草指法，用真气改造过你的身体后，你就又多出10分钟的技能使用时间。那么你全力施展梦神技时，你虽然是二级技能者，却能使用40分钟的梦神技。
你的圆进化后，当你运用圆时，就会轻松的发现，你敌人身体的弱点，那就可以用劲草拳，或进草指法去攻击，对方身体上最薄弱的点了，这种攻击甚至可以一击致命。
你拥有圆的技能，在配合你的劲草指法，也能在不伤害别人皮肤的前提下，给其他人治病疗伤。
你的梦神技圆，加上我传授给你的劲草指法，这两样本领配合起来，无论对你自己，或你的敌人，或你的朋友都有很多的用处，千变万化你要自己多思考揣摩。
北平又露出了他惯有的呆娃表情，良久后才点头称是，三香先生又吩咐北平道：你现在是二级技能者，已经拥有了九牛之力。
关键是要学会，把九牛之力的真气聚集起来，用到拳头上，就可以打出劲草拳，运用到指头上立刻变成针，便可以使出劲草指法，运用到身体上，还可以成为抵御敌人攻击的盾。
从今天开始你还要每天到我这里来，我教你怎样尽快，掌握运用九牛之力的真气，而且你还要学会中医针灸的所有技法，这样你才能用劲草指法改造你自己，或他人的身体，这会成为你一生自保或对敌的宝贵财富。
这些天你还要跟我学会，快速发动梦神技，和快速收回梦神技，你要学会尽量的快发快收，在对敌时也要学会，怎样计算发动梦神技的时间，从而达到既能节省梦神技的使用时间，又能最有效制敌。
北平点头称是，三香先生继续吩咐道：仔细观看你身上的九牛之力真气的流动，北平见自己的真气是黄色的，头顶也发出黄色的光来。
三香先生说头顶发光的地方叫做百会穴，等你学会熟练的使用真气的时候，就可以用真气，封住百会穴不让光发出来，这样就可以隐藏自己，是技能者的身份了。
北平问道:“师父，我怎么能让我身上，发出来的这黄色真气，凝聚到我的拳头上，或指尖上呢？三香先生说：这就需要长久的锻炼才能做到了。
所以你要好好跟我学，但你会比别人学的快，因为你能观察到，自己真气的流动，好了今天晚了回去休息吧，明天五点就来密室练功吧。
一个月过去了，北平每天除了8小时的睡眠外，几乎都是在练功，自从他的梦神技升到二级后，他就有了翻天覆地的变化。
北平的成就跟他的勤劳是分不开的，每天早五点到晚五点北平的修炼是，完成一个小时的劲草身法，一个小时劲草拳的必修课，背诵穴道，练习如何熟练的运用真气、练习如何更快的收放梦神技、他每天晚上还要打坐10分钟，完成静思己过的功课，然后还要背诵一个小时的《箴言》书才能睡。
北平开始在师父的教导下学习，人体有多少个穴道，每个穴道的用途，和中医的针灸。
北平天生记忆力就好，这让北平很快能记住人体周身约有52个单穴，300个双穴、50个经外奇穴，共702个穴位。有108个要害穴，其中有72个穴一般点击不至于致命，其余36个穴是致命穴，俗称死穴。死穴又分软麻、昏眩、轻和重四穴，各种皆有九个穴。合起来为36个致命穴，在生死搏斗中可以一击致命。
至于梦神技的快发快收，需要意念的集中和反复多次练习，而让真气聚集为己所用，北平就有得天独厚的优势那就是慧眼。
慧眼是二级技能者与生俱来的本领，拥有了慧眼后，可以看见技能者，头顶散发出来的级光，慧眼是那种无论技能者，使不使用梦神技，它都是开启的附加能力。
北平学会了运用真气后，就可以不发动劲草指法，也能指挥自己体内的真气，封闭住他的百会穴，这样他在发动梦神技时，头顶就不会发出级光来，对手就不会知道他是技能者了。