半天时间，肉体力量增加三千斤！只怕说出去没有人会相信！
可是，事实的确如此。
“按照族长说的，一千五百斤堪比一重内劲，如今，我怎么也相当于后天三重了吧。”徐元兴自言自语道，“这一重境界‘强身’，乃是吸纳天地灵气与身体融合，强化筋骨，强壮肉身，最大限度的激活细胞能量。这具拥有九阳脉络的身体，根本就是天赐的宝物，虽然丹田错位导致现在没有办法修炼内劲，但对于我来说，让丹田归位不过是时间问题罢了。”
同样以养身为理念的内家拳都能够让修炼者逐步掌控自己的身体，乃至五脏六腑，血液流速，修炼丹术的徐元兴自然一样做得到。
“这次重修丹术果然收获极大，初入第一层就一次性增加了三千斤的力量，虽然日后的效果肯定是越来越小，但至少也能让我的肉体力量超过万斤！”徐元兴又想到了徐家给自己订下的这门亲事，“还有一年九个月，只要在这一年九个月的时间里，我能展露出超过同辈人的实力，到时候就有了话语的资本，我想徐家也不会就这样眼睁睁看着家族年轻一辈中最杰出的人才变成了燕家的人吧。”
本来，订不订亲什么的，徐元兴倒不是很在乎。
毕竟，现在是他占了人家的身体重生，接担子也是应该的。可是，这种纯粹的交易性质的联姻，令他感到很恼火，要不是顾忌徐达夫妇，他早就想办法找机会逃出徐家，自己一个人去闯天下了。
“一年九个月，想要在这段时间里超越大师兄，好像还真是有点压力。”伸了一个懒腰，不去理会族人们不解的目光，徐元兴重新回到了屋里，关上门，上床蒙头就睡。
就这样，徐元兴每天除了吐纳养气、修炼丹术，就是在小院锻炼筋骨，以便让吸收的天地灵气最大限度流遍身体的每个角落，让每一寸细胞都尽力吸收。
丹术是一门完全有别于这个世界修炼方式的功法，它不已修炼和增强内劲为基础，也不以人体的丹田为修炼的核心。
丹术的第一重境界“强身”，就是最大限度的开发肉体的能量，将肉体的潜能与天地灵气结合，最大程度的锤炼肉身，就如同是打造一件神兵的毛坯一样，千锤百炼，不断强化。
这在这个世界的强者看来，是完全无法理解的。
虽然同样遵循“炼精化气，炼气还神，炼神返虚，炼虚合道”这十六字修炼的基本法则，但是这个世界的修炼方式，却不以强化身体为根基，而是重视“气”的修养。
后天九重是为内劲，先天九重是为真元。
当真元的密度达到一个极限，便会在丹田处逐渐凝聚，虚凝状态称作先天虚丹；一旦凝实，便是先天实丹，先天实丹的真元已经可以外放凝形，堪比宝器。
实丹状态的真元进一步浓缩固化，便会反映出修炼者的真元属性，此时，高浓度的真元一旦释放出来，就会呈现出自身属性固有的颜色，称作先天金丹。
金丹由静转动，真元生生不息，此时便能借助感悟天地法则，步入虚境。
这些都是徐元兴修炼之余，翻阅徐山送来的一些杂书上看到的。这些杂书多是讲述一些潜龙大陆有名的英雄豪杰，也有几本普通的下品秘籍。可是有关于虚境之后的实力划分，虽然徐元兴很想知道，但却没办法在这些书中找到。
书是徐山送来的，自从徐元兴演武场大败徐问天之后，家族对他的限制似乎放宽松了不少，只是仍旧限定只能在内院活动，不许踏出内院一步。
这样的放宽松对徐元兴来说可有可无，只不过让他有了去演武场观战的自由罢了。
“喝！喝喝！喝！”院子里，徐元兴接连击出四掌，拍在一棵足有两人怀抱那么粗的大树上，大树微微一震，却只飘了些树叶下来。
徐元兴的一张脸，顿时苦了下来。
“这‘落叶掌法’虽然不需要内劲匹配，可威力也太垃圾了吧？简直连我百分之一的力量都发挥不出来。”他随手抄起旁边石桌上的一本秘籍，翻了翻，撇撇嘴道，“出掌的速度和用劲的方法都没错，怎么效果这么垃圾……虽然是下品的秘籍，可好歹也是秘籍啊，不应该这么垃圾吧，难道，是我理解错上面的解说了？”
对着这本秘籍又练了一次，出掌的速度没错，用劲的方式也没错，可总觉得有什么地方不太对劲似的。
“喝喝喝喝喝喝！”这一次，徐元兴一口气冲着这倒霉催的大树连拍六掌。
“哗啦啦”，这次掉了一堆树叶下来。
徐元兴气得脸都黑了。
“我就不信了！”他大喝一声，冲着这棵倒了大霉被他盯上的大树就是一顿巴掌招呼。
“哗啦啦啦啦”，好家伙，一大堆树叶掉下来，正好全砸在他脑门上。
“……”这下子，徐元兴可就无语了。
堂堂一代宗师，竟然连本下品秘籍都看不懂，难道这世界的人智商都比自己高不成？
他黑着脸，抓过秘籍又是从头到尾看了一遍，可怎么看，按照上面那坑坑洼洼的图示与图示下面的解说，自己刚刚做的完全正确啊？奶奶的，奇了怪了！
“元兴！”他正发愁，突然听到熟人叫他，抬头一看，果然是给自己送书来了的大师兄徐山。
徐元兴赶紧把书往怀里一揣，装出一副在大树底下乘凉的样子。
这么丢人的事，要是被徐山知道了，还被他笑死？自己堂堂一代宗师，虽然重生在这个从没修炼过的倒霉鬼身上，可这种事，一样丢人。
至少，徐元兴自己觉得非常丢人。
“元兴，你藏什么好东西呢？”徐元兴下手快，可徐山的眼睛更尖，“什么好东西，拿出来给我看看？”
被发现了……
徐元兴顿时脸一红，不甘不愿地把这本《落叶掌法》掏了出来。
徐山一看，顿时笑了：“这不是我送你的么，我还以为是什么宝贝呢！你在练这套掌法？”
徐元兴红着脸点点头，没吭声。
“练就练呗，脸红什么？”徐山诧异地说道，“咱俩什么关系，难道大师兄我还能因为你练这本小孩子学的基本掌法就笑话你？我给你这书，本来就是想让你练练基本掌法，咱徐家很多功夫都是手上的，有掌法基础的话，学起来会快一些。”
“什么什么？！大师兄，你说什么？！”徐元兴顿时火烧了屁股似的一下子蹦了起来，“这‘落叶掌法’是小孩子练的？多大的小孩？”
徐山笑道：“四岁就能开始练了，一般天赋好的，四岁开始练，六岁的时候，一掌拍出，差不多能有五六十斤的力气。”
“五六十……”徐元兴捏着拳头，差点没背过气去，“那像我这样的学了，一掌拍出最多能发挥多少力量？”
“我刚刚不是说了嘛，这掌法主要是给小孩子练习的。所以用力的方式，发力的过程，都是以小孩子的身体素质创造出来的。别说是你了，就我，后天六重，不用内劲，按照这‘落叶掌法’一掌拍出，最多也就是六十斤的力量。”徐山笑着指着秘籍封面上“落叶掌法”四个字说道，“不然怎么叫‘落叶掌法’呢，这‘落叶掌法’，顾名思义，就是最多只能拍下来一堆树叶的掌法。要是一掌过去能把一棵树拍折了，那它就不是启蒙时候学的基本掌法了。”
“我——日……了个去的……原来‘落叶掌法’就是这个意思啊。”徐元兴羞愧难当，恨不得用这“落叶掌法”一掌拍死自己，但他还是指着“落叶掌法”这四个字下面的小字质疑道，“可这明明写着是下品秘籍啊，秘籍啊！基本掌法这不能算是秘籍吧。”
徐山笑道：“当然是下品秘籍了，能让一个六岁的小孩，一掌拍出就带有五六十斤的力量，这样的基本掌法当然算是秘籍了。”
不过看到徐元兴涨红了脸，一脸不可思议的表情，徐山也狐疑了起来：“我没告诉你这是普通的下品秘籍吗？我记得好像有说啊。”
徐元兴一愣：“普通的下品秘籍？”
“是啊。这些天我给你送来的书你都有看吗？我记得里面应该有提到的。”看徐元兴的样子，徐山也知道这小子肯定是不知道，只能耐着性子解释说，“功法有高低，记录功法的秘籍自然就有高低了。一般秘籍可以分成普通、人级、地级和天级四个层次，每个层次都是有上中下三品。这普通下品就是秘籍里最差的一种，一般坊市里都能买到普通的中下品秘籍，有时候运气好也能碰见一本上品的。上品的普通秘籍已经很难得了，大多都是武馆收徒，或一些小门派收徒时候传授的入门功法。”
徐元兴恍然：“原来是最垃圾的功法，难怪我怎么练怎么觉得别扭。”
“那是因为你没有办法修炼内劲！”被说成送垃圾，徐山的脸也有点红，他争辩道，“就算是‘落叶掌法’，一旦我使用内劲，一掌拍出也能有几百斤的力气。”
“……我不用内劲，随便拍一掌也有几百斤的力气。”徐元兴小声嘟囔了一句。
徐山的脸更红了，他咳嗽了一声，当下岔开话题说：“不说这个了，我这次来，除了给你送书，还带了族长的吩咐。”
“族长有什么吩咐？”徐元兴显然也不愿在“落叶掌法”问题上继续耗下去，当即配合着转移了话题。
“族长让我带你过去。”徐山说道，“好像是青州燕家的人，快到咱江陵郡了。”