蛮荒分为修体，练体，锻体，溶体，化体五个阶段，其中练体有练筋，练肉，练骨，练气，练血五个阶段。锻体，也有锻筋，锻肉，锻骨，锻气，锻，血五个阶段，熔体则是熔炼身躯，把筋骨肌肉气血融为一体，化体则是把熔炼一体的身躯和自己的精气神合一。
其后是神通十重境界，每一重神通境界都有巨大的差别。
突破神通境界是不灭境界，万古不灭，亘古长存。但是却依旧受到限制，只有突破到长生境界，才能称霸诸天万界。
东荒是修道为主，主要是练气，结丹，成婴，练虚，返神五个阶段，突破之后就是成仙，成仙之后十重境界。
北明为修炼五行，五行之中，金木水火土其中一种为第一境界，两种而第二境界，直到五种修炼完突破到混元境界，混元境界分为十重。
西神为西神五阶，第一阶，到第五阶，突破之后为西神境界，西神境界分为十重。
（本章完）