跳远的资格赛还在继续。
张冠之后出场的那名运动员，非常没有存在感的完成了自己的第一跳。跳的很不错，成绩也算可以，但场内没有欢呼声、没有呐喊声，甚至连鼓励掌声都没有，大家还在谈论张冠刚刚作出的8。05米。
在一般的世界级的比赛中，比如世界田径锦标赛，资格赛能跳过八米差不多就能进入决赛，奥运会中跳过八米也有进入决赛的可能性。
近几年的奥运会中，跳远水平最高的一届是雅典奥运会，雅典奥运会资格赛中过线的最低成绩正是8。05米。所以张冠这一跳，哪怕是放在雅典奥运会中，也能够进入决赛，在这次的全国田径锦标赛，可以说是稳进决赛了。
跳远的资格赛才刚刚开始不到二十分钟，就有一个稳进决赛的成绩出现，等于少了一个决赛的名额，这让已经出场的或是仍未出场的运动员都感觉到压力倍增，后面有好几个运动员选择比较奔放的跳法，希望能够拼一个好一些的成绩，有人成绩，也有人失败，但总体来说，运动员的成绩是有所提高的。
第一轮试跳完毕之后，马上就开始第二轮的比赛。
而张冠则直接选择了放弃第二轮和第三轮的比赛。这种情况在跳远和三级跳远的资格赛中经常看到，大牌运动员只是一跳或者两跳，成绩满意了就不再跳了。一来是保存实力，二来也是避免受伤。
最终，张冠毫无疑问的以a组第一名的位置进入了决赛，而之后的资格赛b组的比赛中，也没有运动员运动员能够超越张冠，张冠最终以总成绩的第一进入了决赛。
几个小时候，随着夜色渐袭，800米的预赛也将开始。
中跑项目显然不如短跑项目那么的火热，参赛运动员也少的多，预赛只有三组运动员参加。每组前两名加上成绩最好的两个第三名晋级后日的800米决赛。
由于这是张冠首次出现在800米的赛场上，所以800米的初赛成了今天比赛的一大看点。
800米的起跑位置大概在200米短跑起跑线的对角处，运动员之间的距离也和200米是一样的，前100米是分道跑的。运动员起跑后要在自己的跑道里跑完一个弯道，然后在进入直线跑道后，过了抢道线的标记，外道的运动员才可以去向内抢内道。
在运动员起跑方面，800米是不用起跑器的。也就自然不用蹲式起跑，所以运动员往往会选择半蹲式的起跑方式。
张冠虽然是第一次参加800米的比赛，但却没用人会小看他，因为张冠是400米跑的世界冠军，他的400米水平和国内运动员差了好几个档次。
400米跑和800米跑有着很多的共同点，而且400米跑被公认为是最难的田径跑类项目，一般400米水平强大的运动员，去跑800米也不会太弱。所以大家都觉得，以张冠的400米水平，在国内的800米比赛中拿一枚奖牌还是很容易的。
组委会仿佛是为了照顾张冠。给张冠安排了第一道，也就是最内侧的跑道，让张冠省去了抢道的烦恼，张冠只需要注意不和其他外侧向内抢道的运动员撞在一起就行。
半蹲式的起跑让张冠有些不适应，他练习田径已经三年多了，一直都是进行的短跑项目的训练，用的也都是蹲式起跑，没了起跑器，又突然改变了起跑的姿势，让张冠有些找不到比赛的感觉。
“各就各位。预备”
张冠听到了久违的中文指令声，这让他有种穿越到两年前的感觉。不过随后枪声马上响起，张冠顾不得感慨，迅速的冲出了起跑线。
最开始的100米是在弯道中的分道跑。而且由于刚刚开始比赛的缘故，运动员的体力都比较充沛，大家的速度也都比较的快，而且由于牵扯到之后抢道并道的问题，很多外道的运动员都会在刻意的把前100米跑的快一些，方便后面向内侧并道。
张冠直接激活了不完全冲刺的技能。张冠觉得如果是直接弯道冲刺的话，体力消耗会比较大，而且后面还有700米要跑，能多省一点体力就多省点，所以选择了不完全冲刺激活状态，但即便是这样，张冠在第一个100米弯道中的速度还是最快的。
张冠本身的速度要比其他国内的运动员快上一大截，张冠平时跑400米使用的就是不完全冲刺的状态，这种状态下跑前100米弯道能跑进11。5秒以内，这是世界顶级的400米起跑弯道速度。
但如今是800米跑，运动员不可能拥有400米运动的那种速度，而且国内运动员的水平距离世界顶级本来就差得远，结果就是这一个弯道，张冠就拉开了和其他人的距离。
“张冠跑的这么快！”
“怎么搞的？他忘了这事800米跑了么？怎么还用400米的跑法！我们跑400米的也没有这么快。”
“最内侧的跑道，又不用切道，至于跑这么猛嘛！”
“不愧是张冠啊，跑个800米都这么的快。”
大家纷纷小声的议论起来，主席台上就坐的马主任和于指导等人，也都是一副看戏的表情，唯有周教练的脸上是一副郁闷与难堪。
“张冠这小子该不会真的没跑过800米吧！哪有上来跑这么快的，一会没体力了可就跑不下去了！难道这小子想要领跑？”周教练默默的想道。
过了抢道线，运动员们开始向内侧并道，其实并道是很影响速度的一个过程，特别是比较靠外侧跑道的的运动员，他要愈加小心不要和别人撞在一起，而一些世界顶级的较量中，最外侧的运动员完成并道后，有可能都跑到了直线跑道的末端。
一般来说运动员移动到最内侧的跑道后就算是并道完成了，一条跑道其实还是很宽的，能容纳下两名运动员并排跑，只不过靠外的那名运动员可能需要多跑一点的距离。
张冠由于前面的速度太快，当他闯过抢道线后才发现其他运动员都被他甩在了身后。
“前面没有人，我这跟随跑可就没有用了。这样不行，坚决不能领跑。”张冠马上卸掉了冲刺的技能，速度瞬间就慢了下来。
没有冲刺技能的张冠，速度也就是正常运动员的水平，这两年的有着强身健体技能不断对身体的加强，再加上经常性的训练，张冠依然算是比较强壮的运动员，论速度自然比普通人高出而来一大截，但比起之前的变态速度简直是一个天上一个地下。
“呀，张冠慢了！一下子慢了这么多！”
“看来他也意识到自己刚开始冲的太猛了！”
“我还以为他准备领跑呢！原来不是啊！”
“领跑？那得多累啊，张冠第一次跑800米，肯定不会领跑的！”
观战的众人纷纷议论起来，而赛场上比赛中的其他七名运动员也纷纷一愣。
“张冠慢了，一下子慢了这么多！我还以为你要一直那么快的冲到终点呢，下了我一跳！”这名运动员一边想着，一边追了上去。
张冠放慢了速度，正在准备向内侧并道的几名运动员顿时大喜，他们马上开始加速，希望能够超越到张冠前面，然后占据内侧跑到一个比较好的位置。
在比赛中，有的运动员为了占据一个较好的位置，有时候也是会选择领跑的。
长跑和中跑的领跑各有不同。
在长跑运动中，领跑十有八九都是要悲剧的，领跑对体力的消耗非常的大，运动员都不希望领跑，所以经常出现大家越炮越慢的情况，主办方有时候会花钱雇佣领跑员，俗称“兔子”，负责专业进行领跑，来提高运动员的成绩。所以“兔子”一般跑的都比较快，但在比赛的后半段就会放弃比赛。
在没有“兔子”的比赛中，像是埃塞俄比亚之类的长跑强国就比较有优势了，他们多名运动员都比赛中，可以采取交替领跑的战术，来控制比赛的节奏，甚至有时会使用“三保一”的夺金战术，一个人去冲金牌，另外两个人专门给对手制造麻烦。
而中距离跑的比赛中显然是不会有“兔子”的，中跑的领跑其实是一把双刃剑。中跑的领跑者一样会消耗更多的体力，但是却可以掌控比赛的节奏，领跑者可以按照自己的节奏去跑，而后面的人需要被迫的去适应领跑者的节奏。一些有实力的领跑者，直接领跑到终点也是中距离跑比赛中经常出现的。
赛场上，张冠放慢了速度，马上就有一个领跑者跑在了最前面。张冠刚想要提速跟上去，前面却又插入了一个运动员。
“无所谓了，跟着前面跑吧！”张冠贴上了前面排在第二的运动员，开始使用跟随跑的技能。
800米跑，运动员在冲刺以前其实是拉不开什么距离的，大家都处在统一集团，这第二名也几乎是紧贴第二名，而张冠则跟在后面，速度上和节奏上完全和被他跟住的第二名一模一样。
“跟随跑，体力节省百分之五十，果然好轻松！”张冠显得有些洋洋得意起来。(。)