夏若飞想要熬制的是淬体汤。
当初夏若飞从山洞石室的小册子里得到淬体汤的药方时，就是有两个版本的。
当然，他并没有打算熬制增加了灵心花花瓣的完整版淬体汤，只是打算用普通药材熬制精简版淬体汤。
毕竟吴磊并不是专门炼体的武者，不需要将身体素质提升到那么恐怖的程度。更何况夏若飞虽然现在积累的灵心花花瓣也不少，但这花瓣妙用实在太多，他是不会轻易浪费的。
精简版的淬体汤所需要的药材都是普通中药，这些中药夏若飞在灵图空间里就有大量储备，而且都不是特别贵——实际上只要是用钱能买到的东西，对于现在的夏若飞来说，就不需要束手束脚，该用就用就是了。
虽然夏若飞有段日子没有炼制淬体汤了——这道淬体药物对现在的他来说，帮助作用已经不是很大，但是他现在的控制力比当初要出色得多，所以还是非常顺利地熬制了出来。
夏若飞检查了一番，确认淬体汤没有啥问题之后，就直接收进了灵图空间中，然后到浴室去冲澡，接着回卧室睡觉。
第二天夏若飞提前了一会儿起床，从空间中把昨晚熬制好的淬体汤取出来，放在在熬药的泥炉上开始加热。
六点半钟，吴磊准时按响了夏若飞房间的门铃。
当夏若飞打开房门的时候，吴磊顿时闻到了一股药香味——淬体汤和一般的中药不一样，没有那么重的药味，反倒是有一股子清香，不过这清香中也夹杂着淡淡的药香，闻起来十分的舒服。
当然，这一切都是表象，实际上淬体汤远没有它闻起来那么温柔，它的药性是十分猛烈的，即便是没有加入灵心花花瓣的精简版淬体汤，药性也比一般的淬体药物要猛烈，如果吴磊没有修习小金人的第一组炼体动作，夏若飞都不会把淬体汤弄出来给他服用。
原因很简单，就是担心吴磊的身体会承受不住。
实际上，夏若飞怀疑所谓精简版淬体汤，才是真正的淬体汤原版药方，而加入了灵心花花瓣的版本，应该是灵图界前一任主人山河真人在得到灵心树之后，在原版淬体汤的基础上进行了改进，让药性变得更强。
夏若飞见到吴磊，立刻笑着说道：“你来得正好，现在药温刚刚好，赶紧进来吧！”
吴磊走进房间，一眼就看到了小客厅里那碗正在泥炉上加热的淬体汤，忍不住楞了一下，然后问道：“夏总，这……这是为我准备的？”
夏若飞随意地点了点头，说道：“是啊！这也是锻炼体质的药物，配合我昨天叫你的那个炼体动作，效果会更好！你放心，全部都是纯中药成分，绝对不会有兴奋剂之类的东西，你可以安心服用！”
吴磊心中不禁涌起了一丝感动，虽然人人生而平等，但客观上说夏若飞的身份地位都比他高出一大截，而且两人之前可以说是素昧平生，夏若飞却为了帮他变强不遗余力。
现在才早上六点半钟，夏若飞就已经准备好了药汤，等他一到就能服用，可见夏若飞起得有多早，而这一切都是为了帮他。
吴磊想到这里，眼眶都不禁有些发红了——人在异国他乡，竞争环境又远比国内激烈，这个时候内心会显得更加脆弱，夏若飞这么不计报答地帮助他，给他带来的感动自然是非常大的。
这就是雪中送炭与锦上添花的区别了。
吴磊怔怔地看着那碗散发着好闻香味的药汤，声音有些哽咽：“夏总，我……真不知道该怎么感谢你……”
夏若飞笑呵呵地摆了摆手，说道：“不说这些了，咱们是同胞嘛！在这异国他乡，本来就应该守望相助。另外……真的不用这么见外，我好像比你大几个月吧！你以后就叫我夏大哥，我就叫你磊子怎么样？”
“好！”吴磊点头说道，“夏大哥，那……我就高攀了？”
夏若飞哈哈一笑，拍了拍吴磊的肩膀说道：“哪有什么高攀不高攀的？大家都是平等的人，只是你我投缘，所以就以兄弟相称，就这么简单！”
接着，夏若飞把药碗从泥炉上取了下来，说道：“磊子，我要先跟你说明一件事，那就是这碗药汤也是炼体的，药性有些猛烈，疼痛甚至比昨天修习那个炼体动作还要剧烈，你自己决定要不要服用。”
吴磊没怎么考虑就说道：“我要喝！夏大哥，再疼我也能忍受！”
夏若飞点点头说道：“好！你试一试温度，只要能忍受就一口喝下去，这药必须趁热喝。然后切记……喝完之后立刻摆出昨天我教你的那组动作，我也会第一时间给你纠正偏差，只有这样才能尽快吸收药性，减少痛苦，否则你身体承受不住，可能会昏过去，那就白费劲了不说，还可能造成伤害。”
吴磊正色说道：“我明白了！”
然后，吴磊端起了药碗，先用嘴唇试了试温度，感觉没有问题。于是他抬头看了看夏若飞，说道：“夏大哥，那我喝了！”
“喝吧！”夏若飞点头说道，“放心，就算是你承受不住，有我在你也不会受到严重伤害！但一定要竭尽全力去坚持！我相信以你的毅力，是一定可以的！”
吴磊重重地点了点头，没有再犹豫，端着药碗一仰头，咕咚咕咚地将整碗的淬体汤一滴不剩地喝了下去。
当淬体汤进入吴磊的胃里的时候，他顿时感觉到胃里面好像是一盆炭火开始熊熊燃烧，此时他想起夏若飞的叮嘱，连忙放下药碗，直接坐在地上摆出了小金人的第一组炼体动作。
夏若飞目光一扫，发现吴磊这回的动作又标准了一些，有偏差的地方少了好几处。
夏若飞知道时间紧迫，此刻吴磊一定已经在承受淬体汤的药性在体内荡涤时的那种疼痛了，所以他二话不说，买不上前迅速将吴磊动作中还不太标准的几个地方纠正了过来。
当吴磊摆出正确的炼体姿势时，他脸上的痛苦之色顿时减轻了不少，原本脸上像是发高烧一样通红，现在也减缓了一些。
吴磊此刻犹如置身熔炉里面，有一种熊熊烈火在炙烤自己的感觉，炼体动作的疼痛已经感受不到了，只是用意志力在维持着这个动作。
夏若飞在一旁看着，也微微有些担心。不过在这个时候，他也帮不上忙，只能默默地为吴磊加油。
吴磊一直在咬牙坚持，淬体汤的药性也一点点地被吸收掉，那种灼热感在一丝丝地减弱。
这个过程大约持续了十分钟左右，吴磊终于感觉到自己缓过来了一些。同时，他也再次感觉到了炼体动作带来的疼痛。
这熟悉的疼痛感，让吴磊有一种热泪盈眶的冲动，虽然依旧是非常的疼，但跟刚才淬体汤带来的灼烧般的痛苦相比，这种疼痛已经不算什么了。
而且感觉到炼体动作的疼痛，说明淬体汤的药性已经被吸收得差不多了……
二十分钟之后，吴磊因为忍受不住炼体动作的痛苦而跌坐在了地上，结束了这次的修习。
因为服用淬体汤的缘故，所以修习的时间并没有什么参考性，但有一点毫无疑问，那就是吴磊的身体素质再一次得到了突飞猛进的提高。
因为此时吴磊裸露的皮肤上，又布满了一层散发着难闻味道的黑乎乎油脂一样的杂质，甚至比他昨天第一次修习炼体动作排出的杂质还要多。
吴磊也第一时间发现了这一点，其实根本不需要看到这些杂质，吴磊就已经感觉到自己身体的巨大变化了，他的体型看起来还是有些瘦弱，但是体内却好像有着使不完的劲儿，那磅礴的力量让吴磊觉得自己完全可以一拳打死一头牛。
当然，吴磊也不知道这到底是不是自己的错觉，但自己的身体和力量得到了大幅提升肯定是事实。
他一骨碌从地上爬起来，感激地说道：“夏大哥，我欠你的人情越来越多了！”
夏若飞摆摆手，笑着说道：“你既然叫我一声大哥，就不用这么见外，快去洗洗吧！现在已经快要七点钟了，别耽误了你上午的训练。”
“好的！”吴磊点头说道。
他今天来是早有准备，传的是一身在国内俱乐部时的训练T恤，而上午要穿的西班牙人队训练服，他是装在包里带来的。
吴磊也没有再跟夏若飞客气，直接拎着自己的包钻进了浴室。
在吴磊冲澡的时候，夏若飞接到了周磊云的电话。
“周总！”夏若飞笑呵呵地接听了电话说道。
“夏总，今天有什么安排吗？”周磊云问道，“我这边公务处理得差不多了，可以陪你在巴塞罗那转转！”
董芸和团队的员工们已经在昨天乘坐桃源号返回了国内，因为夏若飞没有同机回去，所以他们只有一个人需要搭乘民航飞机。
大家同样在群里用发红包的方式来抽出了这个“倒霉蛋”，有些戏剧性的是，在来的时候抢到最小金额红包的施雯，这次居然是手气最好的那个，成了唯一一个需要乘坐民航飞机回国的人。
夏若飞看到这个结果的时候，也忍不住在群里连续发了三个大笑的表情。
桃源号返回国内之后，很快就会搭载着第二批来西班牙度假的员工到巴塞罗那来，夏若飞也将随这批员工一起回国。
所以，夏若飞在西班牙的时间还有一周多。
夏若飞听了周磊云的话，沉吟片刻说道：“周总，我今天想去俱乐部看看一线队的训练，要不要一起啊？”
周磊云有些意外地说道：“你居然想看训练？没问题啊！主随客便，你想怎么安排，我就怎么安排。”
“我可不是客哦！”夏若飞半开玩笑地说道。
“对对对！瞧我这脑子……你可是俱乐部第二大股东呢！”周磊云连忙说道，“那咱们今天就去哈尔克训练基地，看看咱们一线队的训练！我一会儿过来接你！”
“好嘞！那咱们一会儿酒店见！”夏若飞笑着说道。
吴磊很快冲完澡出来，他对夏若飞说道：“夏大哥，那我直接去俱乐部了！”
夏若飞说道：“一会儿周总会过来接我，上午我也去俱乐部看看你们的训练，要不你跟我们一起呗！”
吴磊笑着摇摇头说道：“我感觉浑身有使不完的劲儿，所以今天想要跑着去，顺便也热热身。”
从中央格兰酒店到哈尔克体育城差不多也就五六公里的路程，对于任何一个职业足球运动员来说，这样的跑步距离自然是没有任何问题的，顶级联赛的球队，球员一场球的平均跑动距离至少是九公里十公里的，跑动比较多的甚至会有十一二公里。
只是一般大家也不会选择跑着去。
平时吴磊也都是坐车的，只是今天他感觉身上的力气使不完，而且迫切地想要通过跑步来宣泄一下。
其实这就是力量骤然增长之后带来的不适应感，夏若飞也是经历过的，自然也十分理解。他笑着说道：“没问题！不过要注意安全啊！还有……你认识路吗？”
吴磊笑着亮了亮手机，说道：“有导航呢！没问题的！”
“行！那你跑着去吧！”夏若飞说道，“记得留点儿劲儿，别等到训练的时候反而没力气了！”
“夏大哥，你放心！今天训练我一定让教练组刮目相看！”吴磊信心满满地说道。
吴磊离开之后，夏若飞到酒店餐厅吃了顿自助早餐，然后在一楼大厅等了一会儿，周磊云就来到了酒店。
夏若飞乘坐周磊云的保姆车，两人一起来到了哈尔克训练基地。
两人没让俱乐部的官员陪同，只是带了姜晓晨——在有需要的时候姜晓晨可以当个翻译，三个人就从停车场步行走向了一线队的训练场地。
今天一线队上午除了常规的训练之外，还会有一场队内对抗，因为昨天才刚刚比完赛，所以今天的训练强度其实不算大，主要以恢复为主，对抗赛也主要是让大家保持一个比赛的感觉。
周磊云一边往前走，一边笑着问道：“夏总，今天怎么突然想要来看训练了？”
夏若飞看了看远处场地上正在进行传球训练的吴磊，笑着说道：“我专门对吴磊进行了特训，今天过来看看训练成果怎么样。”
周磊云愣了一下，笑着说道：“才一天时间，能有什么……”
说到这，周磊云却又顿住了，他忍不住看了看夏若飞，说道：“如果是别人，那是绝对不可能在一天时间改变什么的，但是夏总你的话……那可就不一定了！我可不敢把话说满！”
夏若飞不禁哈哈大笑起来，说道：“周总可真看得起我啊！走吧！咱们一起去看看！”