首先，云望仙从指环世界中拿出了一个和虎王等高的特质金属不倒翁。
这种不倒翁，很久以前，云望仙就按着每只异兽的情况都定制了一个，为了方便它们的日常训练。
不过，自从买回来后，云望仙一直没见虎王它们用过几次。
但现在就不一样了，这个不倒翁正好适合虎王进行系统性的训练。
“虎王，过来，你今天的训练很简单，就是在带着负重的情况下，左、右臂各挥拳一千次，左、右腿各踢击一千次，最后还要对着不倒翁使用尾鞭一千次。”
虎王早就等不及了，在云望仙给出要求后，立刻就要开始。
以前它也这样训练过，不过没带着负重，也没有记过数，挥拳累了后就去做别的训练，所以训练起到的效果并不是很理想。
云望仙赶紧拉住虎王，又从指环世界取出了一个平板电脑，打开以后将里面存储的图文资料展示给虎王看。
资料中的图文，就是老头子送来的武王系培育心得，只不过被阿研做成了电子稿，以方便虎王查看。
云望仙手下的异兽们早就在小圆的熏陶下学会了使用电子产品，云望仙只是教了虎王一遍，虎王就记住了。
“训练要循序渐进，不可能一口气吃成胖子，做完那些基础训练后，你就自己琢磨那些动作，如果有做不出来的就去询问闪雷袋鼠，它肯定全部都学会了。”
培育心得中的特殊姿势云望仙都从头到尾看了一遍，那些姿势有的刚劲，有的阴柔，就像武术套路与瑜伽的结合，每一个动作是锻炼哪部分肌肉的上面都解释的清清楚楚。
云望仙认为，以虎王的理解能力应该不会被上面的姿势难住，所以就放心让它自己去练。
而且在每一个姿势旁边，云望仙还细心的让阿研标注下初学者适合坚持的时间，相信虎王一定会量力而行。
（怎么越写越觉得在开车？（▼へ▼メ））
虎王郑重的将平板收下，小心翼翼极了，生怕一不小心将平板摔坏，断掉自己成长道路。
虎王一双厚实的大爪子小心的捧着平板电脑，眼神盯着云望仙，等着其它吩咐。
“暂时就是这些，但不要忘了晚上还有两个小时的夜跑，然后才能休息。”
“嗷…”
虎王答应了一声，一爪托着平板，一爪拽着不倒翁，找了一个阳光最毒辣的位置开始训练。
看着虎王选的位置，云望仙摇了摇头，虎王实在是太要强了，哪怕是在训练环境上都不愿贪小便宜。
在虎王走后，白王吐着舌头挤到云望仙身前，硕大的狗头低下，使劲的蹭着云望仙的臂膀，将云望仙直接撞了个趔趄。
“憨批…”
云望仙无语的站稳身子，带有报复性质的狠狠的拍打着白王的狗头。
但奈何白王皮糙肉厚，云望仙就是催动破败劲力，带来的痛感都像是在给白王挠痒痒一样。
白王丝毫不知刚刚自家主人心中有了拍死自己的打算，还在用狗头不断的蹭着云望仙。
云望仙也明白它的意思，它也想尽快加入训练中。
“好了，好了，我知道了，你先离我远一些。”
在云望仙的要求下，白王向后退了两步，没再黏着云望仙。
云望仙嘴角挑起一抹坏笑，走到阳光毒辣的地方，从指环世界中取出了一架专供大型异兽使用的跑步机。
“白王，你今天的任务很简单，带着负重在跑步机上跑步，直到跑步机没电就可以了。”
“这可是你自己要训练的，中途可不要哭唧唧的放弃啊，大家可都在看着的，如果你坚持不下去，大家都会瞧不起你的！”
白王狗头欢快地猛点，但随之它又想起了什么，歪着头，脸上浮现出疑惑之色。
没电？什么叫没电？
它甩了甩头，将这些不重要的东西抛出脑外，欢快的吼叫一声。
算了，不管了，跑步这种训练，小意思啦！
白王丝毫没将这当成是什么困难的挑战，在云望仙帮它调好速度后，它就慢悠悠的开始了新的一天的跑步之旅。
不远处的小圆听了云望仙的话后，不由得心生怜悯，如果它没记错，那架跑步机好像是太阳能的……
就算到了晚上，没有阳光供能，凭借储存电量，它也能再坚持两、三个小时……
可怜的狗子啊，注定是被欺负的命！
从严格意义上来说，白王的训练还没有开始，跑步只是初期的准备的工作。
在昨天的试跑中，云望仙发现白王缺少坚忍不拔的意志，所以才安排了这种训练方式。
让白王一刻不停的奔跑，为的就是在白王筋疲力尽想要放弃的时候，强迫它一直坚持下去，教会它绝不轻言放弃。
当然，在训练时，肯定要有人看着白王，要能分清它是真的筋疲力尽了，还是纯粹的意志不坚定无法坚持。
虽然白王体质强大，但要是过多的透支体力，肯定会有隐患产生。
至于看着白王训练的工具人，当然非小圆莫属了！
在白王开始后，云望仙将小圆拉到一边嘱托了一阵，让它帮忙看着这条傻狗。
白王的训练安排好了之后，阿芙飞到云望仙身边，一对触角轻轻的拍打着云望仙的肩膀。
“哈哈，阿芙也着急了吗？”
云望仙开口调笑道。
一边说着，他摸了摸阿芙的三对足肢，可能是因为早上涂抹的药膏还未完全被吸收的原因，阿芙的足肢有种冰凉的触感，摸在上面就像抚摸在金属上一样。
“阿芙，你和它们不是一个路子的，它们是战士，而你是刺客，你不需要和它们一样拥有长久作战能力，只要爆发力足够强就可以，所以你不需要进行太多的体力训练。”
云望仙检查着阿芙的足肢和翼翅解释道。
“因为技能带来的加持，你的蝶翼就是你最好的攻击手段，再通过生命金属的强化，将你的足肢变得如打磨的矛尖一样锋利，借着【雨隐】你将成为敌人的噩梦。”
听着云望仙的诉说，阿芙欢快的围着云望仙盘旋，对接下来训练憧憬不已。
“阿芙，我们去远一点的地方训练！”
将阿芙带出几百米的距离后，云望仙才停下来。
“就在这里吧，阿芙，张开【雨域】，范围控制在四十平方米左右。”
阿芙立即照做，蝶翼挥动，沟通天地间的水元素。
几息间，晴朗的天空中出现零星几朵乌云，将阿芙所在位置的阳光遮住。
紧接着，倾盆大雨落下，为干涸的岩石地质带来久违的雨水，雨水与大地接触，有温热的白色雾气升起。
诡异的是，这倾盆大雨覆盖的范围却仅仅笼罩在以阿芙为中心，周围的四十多平米范围内。
在雨中，坠落的雨线在阿芙的控制下完美避过云望仙身周，使云望仙不至于被淋湿。
云望仙抬手又扔出一只不倒翁，和虎王的正是同款。
“阿芙，你的训练就是在雨中不断切换状态，飞速的隐匿再飞速的显形，每一次显形时都用全部力量攻击这个不倒翁，攻击过后在飞速遁走隐匿。”
“这样算一次练习，以你的体能来说，就算每一次都是全力进攻，应该也能坚持施展六七十次。”
云望仙沉吟着，在思考定一个多少的数额才算合适。
“要不七十次算一组？”
云望仙看向阿芙商量道。
阿芙一对触角猛烈的摇动，将三支足肢抬起，给云望仙比划着。
“你是说再加三十次？”
云望仙试探着问道。
这回阿芙满意了，放下了足肢，一对触角还在有节奏的点动着。
云望仙欣慰的笑了，碰了碰阿芙的触角。
“你可不要逞强啊，每组做完后要好好休息一阵，不要乱来。”
阿芙摇着触角，不肯答应，它知道虎王它们都在用心训练，都没安排多少休息的时间，所以它也不要。
云望仙这就犯难了，阿芙的体力要比虎王和白王差的远了，培养方向也不是朝着续航方向努力的，所以云望仙才给阿芙安排了休息时间，但阿芙好像并不想要。
云望仙脑中灵光一闪，退了一步。
“这样吧，每做完一组，你就感悟雨之规则半个小时，争取将自己对雨的掌控力再提升一截。”
“这颗规则之石就留给你了。”
云望仙从指环世界中取出雨之规则石交给阿芙，阿芙这才对云望仙的训练安排满意。
安排好阿芙后，云望仙又重新回到了狞猫那里，狞猫的训练还要继续安排。
当云望仙回来时，狞猫正在肚皮朝上的躺在地上，不过它并不是在偷懒，而是在训练，而且它自己弄的这个训练方法还挺奇葩的。
只见它聚拢元素凝结成八个元素球，然后将元素球抛到空中，像耍杂耍一样用四只龙爪不断捣球。
云望仙站在狞猫背后静静的看着，没有打断它的动作。
捣了一会后，狞猫可能感觉自己还可以再加点难度，所以它飞快的又凝结出一颗元素，要将这颗元素球加入进去。
可谁知，这一颗球加进去，狞猫就开始捉襟见肘了，手忙脚乱不断出差错。
最后，在一分半多的时候，三颗元素球在空中相撞，产生了大爆炸。
狞猫见势不妙，赶紧撑起龙翼在自己身前一合，帮助自己挡住爆炸余波。
元素球虽然是狞猫捏出来的，但这东西造成的伤害狞猫可不会免疫。
三颗元素球相撞，狞猫乱了分寸，剩下的元素球失去掌控也跟着接连爆炸，锋利的气流席卷四周。
云望仙早就在元素爆炸之前动用影遁离开，等爆炸结束，云望仙才回到满目疮痍的土地上。
狞猫灰头土脸的从地上爬了起来，它那一身闪亮的金鳞已经挂上了一层土，好像刚从土堆中刚爬出来。
“没什么事吧？”
云望仙象征性的问了一句。
狞猫摇了摇头，无奈的坐在地上，刚想抬起前爪挠挠自己的头，却发现自己的脖颈太过修长，导致前臂根本够不到自己的龙头。
云望仙直接被狞猫的憨批样子逗乐了。
同时，他心中也泛起疑惑，难道憨批也是会传染了？所以现在狞猫就是被白王传染了？
要真是这样，云望仙就要思考一下是否有必要将白王和其它异兽隔离了。
“狞猫，你的这种训练方式非常好，其实你可以暂时维持在八个元素球的阶段，然后增加元素球的体积，使元素球变得更大，这样也可以起到锻炼灵活度的作用。”
云望仙对于刚刚狞猫的训练方式指点道。
狞猫若有所思的回味着云望仙的话，它的前爪上出现一颗比刚才的元素球要大上一圈的新元素球，左爪一个，右爪一个，又开始了杂耍。
不一会，它的眼中有了喜色，元素球变大了，它在捣球的过程中果然察觉到了滞涩，这种修炼方式真的可行。
狞猫的样子让云望仙哑然失笑，这憨批居然学会了思考，知道验证训练的计划的合理性了。
“行了，别捣了，我们要出去了。”
云望仙话音刚落，狞猫直接将两颗元素球抛向高空，在百米高的高空上，两颗元素球轰然相撞引起爆炸，像一场白日烟花。
抛出元素球后，狞猫兴奋的龙翼一展飞到空中，龙翼猛地拍击，造成极大的风，将自己身上挂着的尘土清理干净。
云望仙拂了拂卷到自己面前的尘土，笑骂了一声。
“出去可不是为了玩的，是为了收集数据，以便能够更好的制定你接下来的训练计划。”
“吼吼吼…”
狞猫的意思很简单，它说：那也可以，反正只要能出去玩就开心。
就这样，狞猫载着云望仙暂时飞离了这处临时营地。
而训练的虎王和阿芙只是看了一眼云望仙远去的背影，就收回视线继续训练。
白王则是丝毫没发现自家主人的离开，正低着头和跑步机较劲。
一旁的监工小圆不由得暗骂一句：“呆狗！”
现在云望仙身边有了领主级的血煞地魔，它们不用再担心云望仙的安全了，但这也让它们心中非常不甘，它们希望早日完成训练，再次回到主人身边。
临时帐篷外，老尼古拉正带着一副老旧墨镜躺在木质摇椅上晒着太阳。
他歪头看了一眼云望仙骑龙远去的背影，抬手召出一只半米多高，虫身上生有细密白色鳞片，背后长着六对透明虫翼的蜂王。
天王级，鳞光屠杀蜂！
“跟上去看看，可不要被发现！”
蜂王微微颔首，六翼震动，发出细小的嗡嗡声，循着云望仙离开的方向跟了上去。
“没靠那个老家伙的帮助，却有这么多潜力非凡的异兽，真的是有意思啊！”
老尼古拉嘴角挑起，喃喃自语着。