在妖族精锐造完房子之后的第二天，柳下惠还比较仁慈，只是单纯的了解了下各族的基本能力。训练也只是基础的境界修炼。
可到了第三天！真正的魔鬼手段出来了。柳下惠把所有妖族精锐分成两组，一组全是男的，另一组全是女性。然后，嘿嘿。
西北区的兔族的能力是封印，可以将妖族或魔族的妖元力全部封印起来。至于封印时间则看封印者的具体实力。
于是柳下惠请兔族的精锐把其他族人全部给封印了。因为都是兔族精锐，他们封印的时间都长达一个时辰。
封印好了以后，柳下惠又请兔族族长亲自出手，将那些兔族精锐给封印了。
因为兔族族长压制了自己的实力，所以兔族精锐被封印也不过一个时辰左右。
然后，柳下惠让这些妖族精锐进行蹲马步。没错就是基础的蹲马步。
这原本对于妖族来说根本不算什么，可是柳下惠将他们都给封印了。没有了妖元力，他们可就苦了。
还没过两柱香时间，一些辅助妖族就开始咬牙切齿了。
这不是恨柳下惠，这是累的。累的咬牙切齿。
这些辅助妖族本身就是以辅助为主。平时都只注重境界上的修炼，没有太重视体质上的训练。所以他们此时都有点受不了。
像牛霸天，狐放他们。因为是攻击型的。所以体质体力上都比辅助妖族强上许多倍。
所以柳下惠让辅助妖族像羊族兔族，他们蹲马步半个时辰。而力量型的是整整一个时辰！
才第二天就来这么狠的，导致第三天有不少妖族走路退都抖抖。
不过，这，才是，一个，开始。
真正的训练是从第三天开始的。而且训练时间是从早上到傍晚。中午休息一个时辰。
这样安排很不错。早上到中午正好筋疲力尽。中午修炼恢复又可以生龙活虎了，下午在狠狠的训练一番。晚上照常修炼。
不错是不错，可是真正训练的人才知道这是多么痛苦。
早上卯时停止修炼。起来集合。集合完之后是每天必要的肉搏战。
由兔族将攻击型妖族妖元力封印。然后那些擅长攻击的妖族就互相肉搏。没有了妖元力他们的攻击力并不足以致命，所以柳下惠要求他们每一拳都要竭尽全力。
这就导致不少妖族在肉搏战结束后鼻青脸肿的。
至于那些辅助妖族，柳下惠让他们在基础体力训练之后开始境界修炼。毕竟辅助妖族更多的是用妖元力来辅助他人。
不过辅助妖族每天也要做一件事。就是在肉搏战结束后给那些鼻青脸肿，筋疲力尽的妖族治疗。这样即可以加快妖族恢复，又可以不留下什么后遗症。
肉搏战之后是一系列的体力训练，像什么蹲马步啊，马拉松跑啊，拳击石块啊。
拳击石块是攻击型妖族必练项目。
原本拳击石块对于妖族来说都小意思。就连辅助妖族在妖元力的作用下也可以一拳打碎一块石磨大小的石头。
可是柳下惠不仅封印了他们的妖元力，更狠的是那些石块都是他用土元素凝固而成的。那个硬度是普通石头的数十倍！
那一拳下去，石头可能不会碎，但是自己拳头绝对会疼上好久。
在这样类似地狱的地方，居然没有一个妖族对柳下惠心怀怨恨。当然，不可能都不怨恨。主要是柳下惠在练了几天之后把那些族长也给拉进训练队伍里了。
连自家族长也被人这么折磨。那些妖族精锐顿时没脾气了。
要说最可怜的要数兔族族长。在她封印完所有人之后还得给自己来一下。别提有多郁闷了。