沐风站在平地上，眼睛盯着半空中的凰蓉，身形没有移动分毫。不是不，而是不能，凰蓉一开始便直接领域的力量笼罩而下，这让实力本身就相差极大，而又没有领域的他情何以堪？
身体被禁锢在原地无法动弹，手握乾坤尺，却有那种有劲使不上来的感觉。凰蓉倒是很喜欢看沐风吃瘪的样子，身形闪动便朝着沐风扑来，真的是如狼似虎。银色的眼眸已然代替沐风黑色的眼瞳，凰蓉的攻击轨迹清晰地出现在沐风的脑海中。
刚开始的时候，即使沐风脑海中能够反射出对手的攻击轨迹，不过反应速度跟不上，甚至于连乾坤尺的力量都是没有动用便受到霸道的攻击，而给予自己这些伤害的，竟然是这两名看上去人畜无害的女子。
时间之力发动，对手，连同这片小范围内的领域之力也是被静止，消瘦的手臂直接迎上对手的身体。正中目标的同时，沐风只感觉手上一阵火辣辣的麻木，自己刚才碰撞的身体，竟然如此结实。
时间之力消失，对手的攻势瞬间落下，毫无意外沐风被直接拍飞，如果刚才的反击换成闪避，说不定沐风就不用承受这种伤害，但这样做又不是沐风的作风。
“小家伙，通过这几次较量，你的实力虽然很低，不过那禁锢技确实神奇，为什么不能让其多停滞几秒呢？”凰蓉立身在半空中说道。
“你以为我不想啊，不过也只能停滞那一瞬间的时间，要不是我拥有着极限的速度，刚才那样的禁锢也是起不了多少的作用。”沐风回道。
并不是单方面武力上虐待，而是看到沐风身上有可挖掘的点，对手便会指点一二。不过有些并不是短时间内可以改变的，还有就是譬如反应速度，攻击模式这些，你不打的他生疼，可能记忆就不会来的那么深刻。
每天的战斗，都是凰莎和凰蓉轮流着与沐风对抗，直到沐风将自身的元魂之力完全耗尽，这天的任务才会完成。接下去便是例行每天一个小时的明湖恢复时间，还别说，在水里，元魂之力的恢复速度竟然异常之快，平常即使有着无字碑恢复，也起码要三个时辰左右。
明湖水很静，静的就像是一潭死水。淡淡的黑色顺着能量的流动被排出体外，这是身体之中所深藏的一些污秽，没想到经过“炼魂决”的开发，骨骼和灵魂的强度是上去了，没想到身体素质竟然还有这么大的提升空间。
一个时辰过后，沐风才跳出水面，并不是沐风不想在里面待更久，而是待太久也没用，明湖水是具有超强的恢复作用，而且在人体透支的情况下，效果是最好的。
回至悟道崖，轻闭双眼，沐风便沉浸入自己的小世界。淡淡的白色瞬间将沐风笼罩，金色的小人一闪一闪，煞是神奇。一道金色的巨大虚影再次在沐风身后浮现，仔细看去，竟然如沐风一般无二。乾坤尺静静悬浮在面前，淡淡的气场以沐风为原点散发出去。
新的一天又是开始，沐风睁开眼睛，精神饱满向着训练场地而去，凰莎和凰蓉两姐妹已经在那儿等着沐风。
饱受折磨的一天再次开始，两人的出手也是很有分寸，几乎都是能挑逗沐风的痛觉的上线。实力相差的悬殊，金色的浪潮根本不能在对手面前坚持下一击，乾坤尺的时间静止的力量和急速的身形倒是能够击中目标，不过对手的身体根本就如铁打的一样，挠之也是不痛不痒。
“大破灭手！”沐风心头轻声呼唤道，原本晴朗的天空瞬间被拉扯开一道口子，黑色的浓雾翻滚，一道青色的兽躯踏空而出，浓郁的黑色将其面部完全笼罩，一股强大的势从青色兽躯身上散发。空间被锁定，巨大的青色兽爪向着下方的凰蓉，就连空间都是在隐隐发生坍塌。
“砰！”响彻云霄的一击，凰蓉的双腿陷入地面，而青色兽爪的攻势却已然被挡下。只有一击之势，如果这都不能将对手拿下，那接下来便要承受来自对手的怒火。
“很强的破杀技，不过这招过后，为何你的气息却是如此虚弱，而是如果这招锁定的目标失去又会怎样？”凰蓉冷声问道，刚才的那次碰撞给她造成的伤害也是不轻，饶是拥有凰族的体魄，身体不免产生轻微的震颤。
“只要被锁定住目标，那你只能硬是承受这一击！”沐风虚弱的声音回道。
“是么，那如果在你之前隐去自己的身影，那如果这招施展的话怎么会怎样。”
“即使你隐藏掉自己，我还是能锁定你的目标。”沐风接着回道。
点了点头，凰蓉算是明白了，不过现在是战斗，不会因为沐风的差池而有所舒缓，即使沐风现在的气息很虚弱，不达到两姐妹想要的效果，那战斗无论如何也不会停歇。
完虐！释放过大破灭手的沐风哪里经得起对手的狂轰乱炸，正如使用乾坤尺那般，需要很多的能量，现在的沐风只能承受那茫茫多的攻击。待得沐风浑身出现痛楚，手指甚至连移动下都是很困难，两女才放过沐风。
独自一人，拖着疲惫不堪的身体，见到明湖水后，心底的那根弦突然松了下，而后直直朝着明湖中倒去。淡淡轻柔的明湖水瞬间将沐风淹没，沐风的意识深深沉入自己的小世界之中，当沐风醒来的时候，身体的创伤已经完全恢复。
盘腿而坐，石台上沐风陷入了枯寂。淡淡的白色将沐风完全包裹，金色的虚影再次在沐风身后凝成，乾坤尺静静悬浮在沐风面前。
春华秋韶，时间在指尖流淌而过，沐风是一直处于实战与领悟的状态。从一开始的被碾压，而后是略微能够争扎，甚至可以作出反击，这可是好事。从战斗的开始，姐妹花便会毫不客气地笼罩下领域的力量，这绝对是杀伤极大的举动。刚开始的时候，沐风甚至不能移动自己的身体，不过慢慢的，这种情况有所好转，改变的源头还是因为自己手中所握着的乾坤尺。
空间，时间双重的禁锢之力，沐风的意识基本是处于那种安定的状态。乾坤尺内部的白色世界，这一切是安宁，又是神奇。深埋的金色破茧而出，金色的麦芽，而后又茁壮成长，长成参天大树。
阴阳轮回果，金色的小儿在接受这一记大补丸后，也是幻化成儿童大小，面色端详，而沐风倒是发现一个问题，就是圣果的效果是与自身实力相挂钩的，就是实力弱的时候，效果一般，而实力强大之后，效果同样成几何倍增长。
武圣之境，单拳一握，黑色的空间裂痕出现，自信满满，而且除了实力上的提升，自己还有另外一项重大的突破，这才是让沐风最激动的。