前面说过，东门的怪最低级的刷怪点都是那个三十级的毒螳螂区，所以没有人在东门练级。赵紫龙要练功，自然是选择人少的地方了。
片刻后，赵紫龙已经到了东门外的小树林，再往前便是螳螂谷了。小树林中没有怪物，也没有玩家。
赵紫龙关闭了通讯，便坐了下来，开始修行了。
在这个树林子里面，赵紫龙能够感觉到外界一股浓郁的自然之力，这股力量会在自己运功的时候进入自己的身体之中，转化为纯正的力量，然后被体内的九阴内力和九阳内力。而同时，赵紫龙能够感觉到自己屁股下面，一股股的地底阴气被吸纳进身体之中，然后直接被九阴内力同化。
头顶太阳的光芒也转化为一股股的纯阳灵力，被九阳真气所同化。自然内力贵在温和，能够有效的保护赵紫龙的经脉，温养赵紫龙的身体。而地底阴气和纯阳灵力则能够大大的加快九阴内力和九阳真气的修行。
而两种内力增加的同时，赵紫龙也不忘了修炼葵花宝典，九阴内力和九阳真气博大精深，但是在某种性质上，都不及葵花宝典的威力。而使用葵花宝典的功法运行之后，十层内力中有九层用以强化肌肉和经脉，而剩下的一层则是修炼出来葵花真气了，这些葵花真气出现之后，并不独自存在，而是回到了赵紫龙的九阴内力和九阳真气之中。
葵花真气虽然少，但是威力却是绝对的以一当十的。
赵紫龙能够感觉到那细细的气流之中隐藏的锋锐之意，修炼葵花宝典相当于将赵紫龙体内的九阴内力和九阳真气升华了一次，同时大大的加强了赵紫龙的肉身反应能力和速度力量等等。
赵紫龙修炼的同时，外界，赵紫龙的高压缩食品也在缓缓消耗着，而赵紫龙家的用电量则开始猛增了，一股股电流混合着外界的灵力以及食物中的营养物质不断的同步改造着赵紫龙的身体。
慢慢的，赵紫龙已经感觉不到时间了，他感觉自己似乎变成了一株葵花，抬起脑袋，面对着太阳，一股股太阳真力不断的被纳入自己的身体之中，提纯进化，而地底的营养也不断的从自己深深扎入地底的根运输了上来，增强着自己的体魄。
赵紫龙不知道，自己进入了一种十分珍贵的空灵状态，这种状态下自身完全容纳于天地之间，无我无他，而赵紫龙对九阴真经、九阳神功、葵花宝典、和北冥神功这四种功法的体悟也在火箭一样增长着。
这四本功法都十分的强大，但是常人想要修行成功是不可能的，因为如今的世界灵力这种东西实在太稀少了，但是在洪荒世界之中却有着几乎无穷无尽的灵力，加上赵紫龙本身悟性惊人，加上机缘巧合，又有着北冥神功这种逆天的功法，赵紫龙才开始了自己的修行之路，而之后的一切则是顺其自然了，不过有洪荒世界中有着充足的灵力，却不代表着谁人都能够修行，不说有没有功法，即使有功法，有那个机缘开始修行一途的也是亿中挑一，故而赵紫龙这种机缘可以说是独此一家别无分店了。
时间飞逝，天不知不觉暗了下来，在太阳渐渐落下，黑暗替代光明的那一刻，赵紫龙似乎体悟到了什么，但是却有些抓不住，随即便不去想，继续当自己的向日葵，不过没有了太阳，向日葵却是低下了脑袋，只是吸收地气和自然之气了。
夜越来越深了，月亮出现了，向日葵变成了向月葵，因为月华中同样蕴含着阴属性的月华之力，比之地气还好，时间流逝，月亮渐渐的消失了，而在月亮消失的那一刻，太阳出现了。
顿时，赵紫龙脑中如同翻江倒海一般，日月交替！阴阳变更！这是自然之道，自己为什么要把阴阳分开呢？
赵紫龙悟了，而赵紫龙身体之中的九阴真气和九阳真气也以一种复杂之极的路线急速运行着，在某一段路程，两者相遇了，两股力量相伴着进入了赵紫龙的丹田之中，随即两者开始围绕着对方急速旋转了起来，渐渐的一个阴阳太极在赵紫龙的丹田之中形成了。
而在太极旋转的过程中，一丝丝紫色真气在赵紫龙的丹田之中成型了，随即这股紫色的真气开始在赵紫龙的身体中按照葵花宝典的功法开始运行了，顿时，赵紫龙再次感受到了那种锥心的疼痛，不过越痛，赵紫龙越高兴，因为这证明这种真气比之前的真气要强大很多。
在按照葵花宝典的功法运行一圈之后，这些真气几乎看不出来减少，只是附加了葵花真气的性质，锋锐顽强，而这次赵紫龙能够感觉到自己的身体再次提升了一个档次。
赵紫龙现在关注着自己的身体之中，并不知道自己身体外，一个巨大的阴阳太极图将方圆十米都笼罩了起来，而赵紫龙处在太极图的正中央，随着太极图的运转，周围的各种灵力以看得见的方式被赵紫龙强行拉扯了过来，转化为了赵紫龙自身的内力。
现在赵紫龙身体中有三个体系，一个便是阴阳真气了，目前没有什么变化，另一个便是丹田中的太极图了，这个太极图制造出了那种强大的紫色真气，而第三个体系就是紫色真气转化为紫色的葵花真气的过程了，这个过程是强化赵紫龙的身体的同时形成更加强大的紫色葵花真气，可以说目前赵紫龙的身体就是一个加工厂。
外界的灵力经过了北冥神功的吸纳，外加九阴九阳的加工，然后再经过太极图的研磨，接着在经过葵花宝典的强化，最后形成了赵紫龙身体中那强大的紫色葵花真气，而附赠品则是赵紫龙强大的体魄和妖孽般的神经反应能力。
过了不知道多久，赵紫龙才睁开了眼睛，深深的呼了一口气，虽然系统没有提示能量不足，但是赵紫龙还是决定退出游戏一趟，因为赵紫龙能够猜到，自己身上现在十分的污秽。