选择的这个小树林，确实很偏僻，虽然时而也会有些行人路过，但，绝对是少数情况。而且此处距离少室山和双儿住的客栈都不太远，使得韦小宝可以在练武之余，随时去找双儿聊天或者回少林。
可以说，这是一个绝佳的，练武之地，对韦小宝极为适合！
“内功修炼，即便再快，我也不可能转眼就实力大进，因为内力需一点点儿不断地积累，即便我资质逆天，也不可能刚一练，便功力深厚，所以内功上先不急！况且，我也还没选好练哪一门内功心法？易筋经和洗髓经二者，终究易筋经的名头更大，洗髓经听起来感觉好像一般般，比如那澄观，现在也才先天二重的境界。剩下的，就是易筋经和九阳神功了，到底选哪一门？还得斟酌一番。”盘坐在一块儿大石之上，低声自语时，韦小宝微微皱了皱眉头，随即目露坚毅道：“至于七十二绝技，暂时也不急，毕竟这些高深的武学招式，必须有内力作为基础，才能飞速的进展，事半功倍。”
“如此，能让我实力，快速变强的，只有肉身力量突破！我的身体力量，早已达至后天十重，堪比二流巅峰武者，但，之前遇到了瓶颈，哪怕服食大量珍惜药材，可也没再增强！身体的突破需要契机，一旦冲破瓶颈，厚积薄发之下，说不定超越普通的先天。”
“而我早就领悟到一点儿，契机不能坐等，需要自己去寻找，现在，我得到少林派‘金刚不坏护体神功’，不知道能不能行？”
“呵呵，这门功夫，若练成，可是极为逆天的....”
低声自语着，说到这里，韦小宝面色极为严肃，目露期待一般，他却是在心里期待着突破，渴望着自己变得更强，面色坚定无比。
“成败在此一举，吼！”韦小宝起身，陡然间大喝一声。
下一瞬他下蹲扎马，单脚直立，双臂向上，掌心对地，摆出了一个极为奇怪的姿势。...这个姿势，其实是很累的，会让整个人全身肌肉，身体的力量紧绷在一起，仿佛凝聚一般，...坚持的越久，效果便越大，这就要看修炼者的毅力和身体素质，是否够强大了？少林派之中，之所以没有任何人能练成，并非因历代高僧没有毅力，亦与悟性、资质无关，主要是练习这门功夫之前，身体素质、力量不够。~~~~按照《金刚不坏护体神功》总纲所述，初练阶段，只有以这个姿势，坚持一个时辰以上，才算入门。两个时辰，才可以真正具备冲击第一层瓶颈的机会。...修炼成功之后，将刀枪不入。
韦小宝的身体素质够强，所以他对练成此功，极有信心！
“这门《金刚不坏护体神功》，简直好像为我量身定做一般，以我堪比后天十重的力量，气血之强大，一个时辰，应该很轻松，两个时辰不知道能不能坚持下来。....若没有坚持住，那便需终日苦练，等我的身体，慢慢适应这个姿势，....时间就会延长，直至突破。”韦小宝心里暗暗琢磨，思考之时，单腿而立，身体不动如山，好似扎根在地的一棵树木，任凭风吹雨打，也不会动摇，正如他变强的意志一般。~~~~渐渐地，他开始感觉到，自己这里身体的疲惫。
半个时辰，转眼就一晃而过，韦小宝觉得，自己各处肌肉仿佛僵硬了起来，开始有些酸痛。但，这酸痛的同时，在他的精神力量观察中，真的发现，自己体内的力量，开始有了一丝丝增强一般。
用这个奇怪姿势，再度坚持好久，韦小宝身上流下了汗水！
很累，太累了，比他想象中，还要苦和累！韦小宝咬牙。
“快一个时辰了，到时候便是入门，我不能放弃，一定要坚持下去，我一定能变得更强的，一定可以，我要最强！”韦小宝在心神中发出疯狂的咆哮，他的意志极为坚定，再苦再累，他也不怕。
嗡！嗡！嗡！......
顺利挺过第一个时辰后，韦小宝忽然面色一变，陡然心里惊呼而起：“什么？怎么会这样？”却是在这一瞬间，他骤然觉得，自己全身紧绷的肌肉，忽然蠕动了起来，仿佛达到某种极致之后发生的蜕变，这种蜕变，是韦小宝所想象不到的。...踉跄中，差点儿便要放松，但，咬牙之下，他终究是挺过这一刹那，...功法入门！
“咦！并不是我的肌肉在蠕动，而是隐伏在身体、肌肉中的一股力量，忽然间动了起来。它这一动，便被我的精神力量看到了，让我全身酥酥麻麻的，酸痛提高了数倍，这是...？”韦小宝心头狂震，这一刹那的痛苦，让他身体颤抖，面色直接就狰狞而起。
他想要大吼大叫的发泄，想要马上放松去休息，但，他还是没有这么做。他渴望借此机会一举突破，因为一旦坚持到了两个时辰后，便会修成《金刚不坏护体神功》第一层，之后便是日积月累的打熬、滋养肉身，却不是必须要求用这个姿势去练功，...虽然刻苦修炼的话，进境会更快，但，无疑是有了一种选择，开头最难。
时间渐渐的流逝，韦小宝大汗淋漓，还没到第二个时辰！
“啊，啊，我要更强！”心底咆哮着，咬牙间，韦小宝的意识开始有些模糊一般，不过他精神力量强大于常人，还可以坚持。
一个半时辰过去了，韦小宝这里，几乎已达到了一种极致。某一瞬，他的脑海中，骤然冒出一黑一白，两个自己，在争吵一般。
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“一定要坚持，坚持就是胜利！”白色的自己大吼道。
“放弃吧，这第一次便入门，已经不错了，何必苦苦支撑，忍受着剧痛，等日后慢慢修炼，一天时间增加一点儿，也能突破的。”一个黑色的韦小宝，脸露痛苦之色，大吼大叫中，语带蛊惑的说道。
“不！下一次冲击第一层，还会如此痛苦，我不要再承受一次，不成功，便成仁，我一定可以，只要突破一层，日后就好了。”
“可是，现在已经极限了，身体眼看就要垮掉一般？”
“我不管，说什么也要突破，只有突破，才能肉身先天！”
“据说自达摩祖师之后，少林派历代，无人能练成第一层，尝试一番，现在到了这个地步，身体已经成为极限，何必再坚持呢？”
“那又怎样？达摩又如何？他能成，我怎么不行....”
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在距离第二个时辰，最后一刻钟的时候，韦小宝的意识已彻底模糊，脑海中，开始出现剧烈的思想斗争，动摇着，想放弃。
黑色的自己，列出无数种可以放弃的理由，身体已经极限；这次入门，积累一段时间，下次还可以尝试；除了达摩，没人炼成...等等理由，这些理由每一次在心神内闪现，都会让韦小宝的意志产生动摇。但，他仍有一丝执念，白色的自己，始终在坚持着努力。
那是韦小宝的执着，渴望变强的执着！
时间再度流逝，距离两个时辰，还有一点点的了。
整个过程中，韦小宝始终不知，在他坚持到一个时辰，外功入门，体内那股蕴含在肌肉中的力量，按照奇特轨迹开始运行起来之刻，在他身后不远，出现了一个身体佝偻，苍老无比的.....人！
“好毅力，身体竟然到了开始搬运‘气血’之地步，肉身先天不远了，呵呵，韦小宝么？”那人周身一点气息也无，蓦然开口自语着道。他声音沧桑，仿佛早已年迈...，目光深邃中露出了赞赏。