星期三，又到了安逸的授课时间。
自从上次安逸一己之力挑战整个健身部并且以完虐的姿态取得胜利之后，他的伟岸形象几乎是烙在了每个学员的脑海之中。
特别是原本武术部的。
有这么一个牛逼的教练替他们长脸，他们不敬佩谁敬佩？
虽然教练之间的比赛胜负与他们无关，但多少还是会损失他们一些面子的。
你们武术部的教练被人给打成狗，你们武术部的学员又是什么？
所以说，安洋能把那些教练给打成狗，对于武术部的学员来说，脸上是闪闪发光的。
你们健身部不是会所内数一数二的大部门吗？
为什么连我们这种最小的部门都打不过？
而且还是比的你们的长处。
渣渣！
当安逸卡着时间来到武术部，发现里面站满了人。
三四百号人看到安逸的到来之后，一下子变得鸦雀无声了起来。男的用一种尊敬的眼神看着他，而女性看着他的眼里，是欲望的释放。
不难看出，如果安逸提出打一场男女友谊赛，一群女性会奋不顾身的扑上去争先恐后的把他推倒在地上。
“原来我已经帅到这个地步了。”安逸在心里不好意思的想着。
“教练，你来了？”原本武术部的张志栋跟陈贺上前跟安逸打招呼，让其他一群人羡慕嫉妒恨。
你看你看，你们觉得很牛逼的教练，跟我的关系可是特别好的哦……人嘛，活一辈子就是为了装逼，你有漂亮的妹子，你就可以对你的兄弟们装逼。
你非常有钱，你就可以对你的亲戚们装逼。
以后结婚生娃了，你小孩考个全年级第一，你又可以向你的邻居装逼。
所以说人活一辈子都是在装着每个大大小小的逼。
“喝，今天来这么多人啊。”安逸笑着向一群学员们打招呼，一群人七嘴八舌的向安逸问好。
他们虽然是公子哥，但并不代表他们不崇拜英雄，每个人都崇拜英雄。
有句话说的好，如果你超越别人一点点，你会遭到别人的嫉妒，如果你把别人甩在了脚下，让别人望尘莫及，那你只能受到别人的崇拜。
安逸如果只比这些公子哥们强上一点，这些公子哥肯定会极为不屑，但安逸一己之力挑翻整个健身部，所有人都对他只有崇拜。
“武术部跟健身部已经合并，你们来听课我自然欢迎，而武术部的学员也可以去健身部锻炼，你们看看，一张会员卡，享受两个部门的待遇，多划算。”安逸开着玩笑，一群学员都大笑着附和。
倒不是说他们缺这点钱，在让他们办十张会员卡也是无所谓的事情。
“好了，既然你们来听课，我也不跟你们扯些没用的，想学武强身健体的，就跟着我一起，我之前跟武术部的原有学员说过，我不勉强你们任何人，但既然来了，就好好学，行吗？”
“行！”得到的是震耳欲聋的回答。
养生会所一旁的私立学校几乎成了安逸的专用训练场地，这次他又将几百名学员带到这里来，浩浩荡荡的队伍，一群人总不能都翻墙吧？
所以安逸想跟看门的老大爷调解一下。
“大爷，借你们操场用一下？”
“不中！俄跟你说啊！别以为你认（人）夺（多），俄就虚你！（我就怕了你）。走！走！”看门的老头拿着一个扫把，孤零零的面对着安逸身后的上百人，发抖的双腿已经出卖了他，可是他依旧坚挺的拿着一把木扫把，在空气中呼呼的扇着，“饿从小就习武！一个打八十……算咧，就打八个好咧！呔！喝！哈！嘿！哎呦……俄滴腰……”看门大爷胡乱的耍着扫把，扭了几下之后把腰给扭伤了，疼的直咧咧。
安逸赶紧上前，把看门大爷抬到了门口的值班室里，又是扶他躺下，又是给他端水，然后一挥手，身后一群学员都冲进了操场。
“大爷行个好，你看你这操场学生们放假，你也用不着是吧？”
“不中！”
安逸又从口袋里掏出几百块钱递给看门大爷，“大爷，过年也没回去吧？这算是一点点心意我孝敬您的，您守着这个学校孤零零的也很寂寞吧？拿去买好吃的吧。”
“不中！”
安逸管他中不中，把钱塞到老头手上就溜出了值班室，反正他刚才闪到腰了，得过一会才能缓过来。
看门老头大声的喊着，“不中！不中！”
人已经跑光了。
大爷叹了一口气，“唉，俄尽力咧。敌人太狡猾。”
又看了看手里的钱。
一张脸笑成了菊花。
这次的跑步训练，跟以往的有些不同。
第一是人数上，比起之前的几十个学员，现在的三四百人规模实在是壮大，放远望去都像是黑帮在组织什么活动了。
第二，安逸让张志栋跟陈贺从健身部提了一大袋子东西过来。
都是手腕沙袋跟沙袋绑腿，这些东西是平时健身部教练教学员们的时候会经常用到的，不过是针对与一些部位的力量特训。
安逸则打算拿这些东西来锻炼速度。
这批手腕沙袋负重2KG，两只就是4KG，绑腿是2．5KG一只，两只5KG，一共18KG的东西，如果让他们跑步的时候带上这些的话，相当于背负了18KG的东西。
18KG是什么概念？
就是一般大小的西瓜，你要背上四个跑步。
安逸以前在武馆里的时候，叶无闻都是让他们挑着大水缸跑步的，一个水缸就重100来斤，还不让把里面的水洒出来。
所以他现在的速度快的变态。
因为从小就是被这样训练出来的，所以安逸也明白这样训练的好处，比起用于部位的力量锻炼，更不如提高速度。
将手腕沙袋跟绑腿沙袋分发给众人，安洋再次开口道。
“接下来开始特训，训练的内容跟以前的不变，新学员可以询问一下以前老学员的训练方式，所有人都必须佩戴上这幅手腕沙袋跟绑腿沙袋，女生的训练量可以稍微降低一些。”
安逸话音刚落，原武术部的学员倒没什么可抱怨的，新来的学员在打听清楚训练内容之后，顿时苦了脸。
不说别的，光是那些跑步的训练就能要他们的命，还别说带着18KG重的物品一起跑。
“之前你们没有上过我的武术课，所以这里我再重复一下，武术就是速度跟力量还有技巧的相结合，首先要把速度提升上去，这样吧，我口说你们
也不能理解，原健身部的，跑步快的，出来一个。”安逸淡淡道。
一个长的虎头虎脸，身材看上去非常魁梧的男子从人群中走了出来，“我来吧。”
安逸点点头，又指着自己武术部的学员说道，“从里面随便挑一个人，你们来跑一场，一个是经过我特训前的，一个是经过我特训后的，让你挑是防止你们说我将武术部最厉害的学员拿出来，随便一比，你们就明白两者的差距。”
林狼看了安逸一眼，然后指了指陈贺。
陈贺看上去比较清秀，身材也不是非常的雄壮，林狼把他当成了目标，也是有自己的原因的。
找一个长的块儿的，输了，别人会觉得这跟安逸的特训没关系，本来他就不如别人。
特意找一个身材消瘦的，赢了，则说明安逸的特训不行，输了的话，就证明安逸的特训果然很厉害。
他们肯跟安逸过来都是为了学东西的，自然要挑最公正的比赛来。
两人站定，安逸拍了拍陈贺的肩膀，虽然什么话都没说，陈贺却感觉信心大增。
他从以前的嚣张跋扈，到那一次被一群不长眼的飞车党们堵死，安逸的出现，让他对这个世界似乎重新有了一份认知，后来收起自己的跋扈，人也变得沉稳起来，家里老爷子交给他的几处事业都被他打理的很好，陈家的地位也在江南城有所上升，他对安逸是有感激的。
“开始！”安逸一声令下，两个人都嗖的一下冲了出去。
很快的，结果就出来了。
陈贺以甩了林狼一大截的差距赢了比赛。
安逸笑眯眯的看着众人，“口说无凭，用事实来证明给你们看，一个是经过了特训的，一个是没经过特训的，我会用心的教，而你们想学的话，就按照我所说的，努力的学。”
这次没有人再反驳安逸，都乖乖的戴上了手腕沙袋跟绑腿沙袋。
他们本来以为学武是一件很土鳖的事情，可是看到安逸学武出身的人能那么轻松击败健身部的人，方式又装逼又酷炫，所以健身部的学员们都纷纷想要来习武。
一群人一直锻炼到傍晚，安逸也陪他们训练到晚上，新来的健身部的一批学员，安逸适当的减少了他们的训练度，毕竟武术部的学员之前经过了两周的锻炼，体格是有所加强的。
不过即便是这样，一群人还是累成了死狗，全部都趴在操场上不愿意多动弹，安逸宣布了解散之后，还叮嘱他们，如果可以的话，最好把这种锻炼坚持下去，如果天天都可以锻炼，那会更快的提升速度。
走在回家的路上，安逸算了算时间。
现在到刚认识唐薰儿那会，已经过去了快三个星期了，纸条上的内容他还一直记得，说是三个月之后自然会有人来找他。
“也不知道薰儿到底是什么人，那些人又怎么找到我呢？还有两个月么……”安逸轻轻的握了握拳头，有些无奈的笑了笑，“怎么感觉有些舍不得。”
前方绿灯，安逸甩开心中的想法，大步的准备穿过马路。
走到一半的时候，忽然一辆急速行驶过来的汽车，在看到绿灯之后速度不减反加，油门被一脚踩到底，朝着安逸冲了过去。
“不好！”安逸瞳孔微缩，反应过来的时候，车子已经冲到了他的面前。
（本章完）