九疑山山洞内，白云飞与孤星安静的打坐修炼，这时姚老又从玉牌中飘了出来。看着两个人的修炼不屑道：“这么多年来没想到这个世界修炼方法越来越退步了。”
“好徒儿，为师教你一个快速修炼的方法。”听到姚老说的话，耳尖的白云飞睁开眼睛，姚老看了白云飞一眼，撇撇嘴道：“你继续修炼，我喊的是孤星。”
额，白云飞突然有种想哭的感觉，感情这就是不公平待遇。
孤星也睁开了双眼，美丽的天蓝色眼睛此时冷的就像冰霜，斜眼看着姚老。显然对姚老刚才说的话很不满意。
“先教云飞哥哥。”孤星冷冷的说道，确切的说应该是命令式的口气。
“这丫头，我是师傅还是你是师傅。”感觉颜面大失的姚老气急败坏道。
“先教云飞哥哥。”孤星还是重复这句话，完全是姚老较起劲来，大有不答应就不任这个师傅的架势。
两人大眼瞪小眼，相互较劲。
“好了，你们一起学。”姚老最终还是做出了妥协，对于这个祖宗似得徒弟，姚老可是抱着把她培养成传说中人物的那种高度，怎么可能就这样让她溜走。
“老夫看你们修炼就是最原始的打坐吸纳天地间的玄气，这样的方法是大陆上流传的最原始的方法。你们告诉我一个修者最重要的是什么？”姚老存心想看这两人出丑。
白云飞试探的答道：“玄气。”而孤星则是闭口不谈，刚刚接触修者世界的孤星甚至连修者的等级都还不清楚。
姚老一副就知道他会这么说的表情，继续问道：“你认为武者，道修者，还有佛修者哪一种修者厉害？”
对于其他两种修者的了解只是从书上看来的白云飞还是试探的答道：“应该差不多吧···”
果然姚老又是那副我猜就是的表情，无奈的说道：“唉，让老夫告诉你吧。”
“修者最重要的是肉体，其次是玄气。肉体就像是船，玄气就是货物。肉体越强横，承受的玄气越多，自然就越厉害。然而主修肉体的佛修者却不是最厉害的，佛修者过于修炼肉体，虽然可以媲美魔兽，但玄气方面劣势太大，和道修者相对的话就会被压制的很厉害，但也不会落败。”
“而道修者，主修玄气，相对来说身体太孱弱，被佛修者近身后不堪一击。所以老夫认为最强的就是武修者。”
听完姚老说的一番话，白云飞并不是十分认同，但又不知道哪里说的不对。
想在孤星面前竖起师傅微信的姚老继续卖弄道：“孤星，知道为什么武者之后的境界嘛。”
向来面无表情的孤星这次难得有了一丝尴尬的神色，虽然已经开始修行，但对修行的概念还是很模糊，为什么修行，怎样修行，修行的最高境界是什么，这些孤星都不知道。
难得有机会卖弄的姚老自然不会放过这个机会，咳了一声，装的很正经的样子道：“武者之后还有武师，大武师，武灵，武王，武皇。当然之后还有更高的境界，不过不是你们现在所能窥视的。”
“武者之后的境界，我们经常听到勾玉这个说法，之所以用勾玉是因为武者达到武师境界后体内的玄气液化，会形成一个勾玉状的液滴，在体内凝结出三个液体的勾玉后，再把它们融合为一个大的固体勾玉就是突破到大武师境界了。”
听完姚老的诉说，白云飞也好似恍然大悟，自己只是知道勾玉是评价实力的一种，没想到来源竟然是这样。
白云飞灵机一动，打探道：“师傅，您现在是什么境界？”旁边的孤星也竖起耳朵仔细倾听。
“老夫现在只是一个灵魂，而且是一缕残魂，这种状态下也就有武灵一勾玉的实力，但在危机情况下还是可以爆发出武王一勾玉的实力，比不上从前的万分之一呐。”
听到姚老说的话，白云飞微微有些放心，最高有武王一勾玉的虽然不能说是在黑水城中横行霸道，但是面对王家自保应该足够了。至于姚老所说的不及从前的万分之一，白云飞是一百个不相信，有那实力的会甘愿做一个守坟人，那底下埋得该是何等人物！
“不过你也别开心太早，老夫虽然有这样的实力，但是并不能现身帮你。能够死后能够成为灵魂体的人，不是玄气超凡之辈就是有着大气运得到至宝可以保护灵魂之辈，所以有这么一群人以捕猎灵魂体来获得那些绝世功法，武技。”
听到姚老说的话，白云飞的小脸又拉了下来，姚老却又继续说道：“老夫虽然不能现身帮你，但是可以在紧要关头占用你的身体，临时御敌。当然这也是有弊端的，虽然你的意识里不抵抗我，但是你的肉体还是会抗拒我的灵魂。每次操作你的身体不仅你会受到伤害，老夫同样会受到伤害。”
这番话听的白云飞是云里雾里，最后只明白了一件事，就是这个便宜师傅能给自己的武力支持不多，顶多打不过的时候带自己跑路。原本打算早些离开这个山洞的白云飞只能打消这个念头。
说了这么多的话后姚老才发现跑题跑得太远了，原本是打算传给两人一套锻炼肉体的动作，却扯出这么一堆话。
姚老清了清嗓子，道：“刚才说了，一个修者重要的是肉体，所以就有这么一位大人物闲来无事创下了这套动作，虽然在那位大人物眼中是不值一提，但是对你们来说这绝对是至宝。现在传给你们。”
说完，姚老虚空一点，两道流光分别射进白云飞和孤星的脑门。两人眉头紧皱，紧紧地闭上双眼，显然脑海中突然多出一份信息的滋味并不好受。
时间大约过了有十分钟，眉头紧皱的两个人分别睁开眼睛，而他们的表情令姚老十分满意，就是那种三分惊讶，三分佩服，三分火热，还有一分畏惧的表情。
“哎，这是真的吗？”向来淡定的孤星此刻也不淡定了。在两人看来这套动作根本不是人类可以做到的，这已经不是挑战人类的身体极限，而是彻底否定人类的身体极限。
姚老反问道：“你们说呢。”
两人再次闭上眼睛沉思，在两人的脑海中清晰的这套动作创作者在后面加的评语，简简单单五个字，却压迫的让人喘不过气来：肉身破乾坤。
修炼到极致不要说能够拥有蛮象或者蛟龙之力，一拳一脚之间都可以天地可破。
两个没有什么见识的孩子被这套动作诱惑的浑身难耐，恨不得现在就可以修炼。这套动作虽然如此厉害，但是共有十六个动过，武者期间只能修炼第一个动作，武师之后每增加一勾玉才能修炼下一个动作。
姚老见两人对此很疑惑警告道这套动作是要配合着境界循循渐进，越级修炼只会伤了自己。然而另两人无语的是这套动作有一个很配不上它的名字，叫做炼身操。
相比此时内心已经激动的无法言语的白云飞和孤星来说，那个自称为小三的猥琐男子已经愁苦到了无法自拔。
没有相貌，没有义气的猥琐男子小三很本以为这次来抓一个老不死的会是件很容易的事，没想到竟然牵扯出这么多的事，而解决问题的关键就在那个名为白云飞的少年身上。
小三暗自在心里骂娘，他实在不明白究竟那个白云飞有什么能耐，能够让两个势力这么痛恨。一些人在濒临绝境中往往会有超出平常的爆发，不算聪明的小三却做了一个聪明的选择。
猥琐男子小三先是悄悄的回道黑水城找了位有名的大夫，希望能解掉身上的毒，然而结果没有成功。于是小三又去佣兵工会压上全身的额家产发布了一个去九疑山寻人的任务。
小三认为白云飞应该在一个据青山镇不远，但又有许多阻碍可以让人找不到他的地方。于是，小三想到了九疑山。由于小三发布的奖励远远超过了九疑山的难度，所以很快的便召集起了一大帮佣兵。
小三对于他们的要求就是进入九疑山后大喊“白云飞，你奶奶出事了”这句话，其他的事不需多管。原本以为这是一个陷阱的佣兵，见任务这么简单后纷纷喜笑颜开，这就等于向自己口袋里送钱。
一大群佣兵吵吵闹闹的进入了九疑山。纷纷扯开嗓子大喊：“白云飞，你奶奶出事了...”
而在山洞内的白云飞正在闭目思考姚老传授的那套名为炼身操的动作，恍惚间听见有人再喊自己的名字，立刻跑到洞穴门口，用杂草石头挡住洞口，使洞穴看起来更隐蔽些。
做完一些列动作后的白云飞竖起耳朵听这群人喊得什么。
“白云飞，你奶奶出事了...”
白云飞隐约的听到外面有人在说奶奶出事了，顿时心中大急，推开石头就要出去。这是感觉自己被人紧紧的拉住。
白云飞回头一看是孤星，孤星冷静道：“他们可能都是王家派人来找你的，所说的话也都可能是假话，不要冲动。”
蓝色的眼睛中有着超乎同龄人的冷静和睿智。如果换做其他人，白云飞或许还会思量一番，但是那个有危险的是把自己抚养到大的奶奶，白云飞实在冷静不下来。重情重义有时真不好说是一个优点还是缺点。