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云曌给利欧路制定的特训计划针对性十足，第一阶段的特训，帮助利欧路掌握力的作用程度和作用方向，稍微的明白力的作用和形成，从而领悟借力打力的方法，这是第一阶段的训练，也是对阴手的学习！
第二阶段的特训，便是学会了对外力的掌控后，从而熟悉自身的力量，以此领悟力量的爆发，学会暗劲便是第二阶段最重要的一环，这也让利欧路在发劲招式的使用上，上升到了一个新的程度，比如在利欧路和火恐龙最终的对决里，爆裂拳和火焰化铠的碰撞，若不是爆裂拳上加持的力道，触发了之前对抗中，留在火恐龙体内的暗劲，否则……爆裂拳的力量爆发，还真未必能拼的过火焰化铠。
而现在第三阶段的特训，也就是现在云曌给利欧路制定的特训方法，身法学习，以腰为轴，须腰、腹、胸、肩、背各肌群协同体现，以此帮助利欧路学会对身体的伸缩开合，闪展俯仰，拧转翻挫，冲撞挤靠等，同时在掌握兰蝶划云游身步之后，利欧路使用电光一闪或者高速移动等招式，可以配合使用各类的武术技巧，例如电光一闪配合兰蝶划云游身步使用，在贴近对手的时候，利用铁山靠作为电光一闪的冲击手段，以此让电光一闪的惯性冲击爆发出更可怕的力量，使得电光一闪的速度更快，撞击力量更强！
毕竟，在现在这个惯性的思维下，大多数能够学会电光一闪的精灵，都是身体轻盈敏捷之类的，比如星城新训赛上遇到的可多拉，铁铠类的精灵身躯厚重，冲击招式的威力十足，可就算学会了电光十足，在速度上终究是差了太多，使出的电光一闪……还不如利欧路快速走路来的快。
所以，大多数冲击招式力量十足的精灵，都没有较好的速度提升，而速度够快的精灵，又因为太小的身躯导致了冲击招式的后劲不足。
也正是因为这些……大多数的精灵训练家，都将电光一闪作为了短暂性提升速度的对战技巧，而不注重电光一闪下冲击招式的爆发。
因此，云曌相信，反惯性思维的使用电光一闪，这会在对战场上有着出其不意的效果！
至于铁山靠等技巧的使用，现在还不是教授给利欧路的时候，人不能好高骛远呀，谁让现在的利欧路连这个金线篮球都搞不定呢！
云曌看着还在和金线篮球缠斗的利欧路，就不由得无奈的翻了个白眼，已经两天了，利欧路被这个金线篮球绊倒了149次，失败9976次，眼看就要破万了，云曌不得不靠在墙角边上，自从前天云曌帮利欧路捡球砸了利欧路几次后，利欧路就放弃了让云曌捡球的念头，云曌靠在墙角边上，鬼知道利欧路要折腾到什么时候，不过……就算利欧路一次也没有成功，但他认真的态度倒是可以考虑给他加餐。
至于第四阶段，云曌打算围绕波导弹来开展相应的特训项目，以此完成对利欧路力量的开发。
……
训练室的门突然打开了，开门的人轻手轻脚，像是怕打扰到了里面训练的精灵，不过云曌还是注意到了迈步进来的云大能，对方看着利欧路不断的试图掌控手中的金线篮球，也不由得微微皱了皱眉。
“你这是在训练什么？”
云大能不明白利欧路抱着这个金线篮球在干啥，说是打篮球吧，可这金线篮球完全没和利欧路在一个拍子上，不，应该说是利欧路完全控制不了这个金线篮球，最多……最多运着球走到训练室的中间，然后……利欧路就无法掌控金线篮球的弹跳范围，于是金线篮球掉落出去，利欧路迈出的步子恰恰落在了金线篮球的掉落处，只听见训练室里传来了啪嗒声响，利欧路已然摔倒在地，又是一副狗啃屎的模样。
云大能不由得摇了摇头，但是利欧路并没有就此放弃，而是利索的站起身来，然后捡起地上的金线篮球，再一次退到了门口，他打算再来一次。
看着利欧路这一连贯的动作，云大能自是看得出，利欧路摔倒的次数好像不少了，这显然是习惯了的表现。
云曌抬头将一颗枣子抛入嘴中，一副悠闲的模样，他对着云大能招了招手，意思是别挡着利欧路，来这边边吃边聊。
云大能走到云曌身边，缓缓的靠着墙角坐下，云曌这才解释道：“训练呢，身法训练。”
前者杂乱无章，步伐凌乱，后者虽然也显凌乱，可偏偏就是这凌乱毫无章法的步调中，让利欧路移动的方向变得……变化莫测，难以揣摩利欧路前进的方向，仿佛……仿佛利欧路朝前迈出的步子只要稍稍一转，利欧路整个身躯就会随之改变，牵一发而动全身……这是什么身法？
云大能转头看了一眼身旁正吃着枣子，静静看着利欧路训练的云曌，不知为何，他突然觉得云曌有些神秘莫测起来，身法招式，这可是比一般拳法来的还要稀有呀，至于云大能本身，他除了家传的拳法和腿法之外，哪会什么身法招式呀？
云曌自然感受到了身旁云大能的诡异目光，他强忍着自己没有转头和云大能对视，不然被问下去……他都不知道要这么来回答这个问题，想到这里，云曌只得先下手为强，率先开口问道：“老爸，你找我有啥事？”
听到云曌的话，云大能不由得眉头一挑，话题一转到正事上，他就有些愁苦，下意识的过渡了刚刚的疑惑，转而说道：“筱筱的消息传来了，半个月后，南湘寺后山秘境开启，需要支援撤离！”