天明回到屋里，又作了一番调理，将适才的被冰冻住的皮肤和细胞进行了一次回复。行气调理中，不知不觉便已过了数个十时辰，睁开眼时，但见屋子里又恢复了黑暗，看样子又到晚上了。他叹道：“时间过的真快啊。”原来他调息一般只需一两个时辰，这次至少在四个时辰以上了。看来这越到后期的修练，所花费的时间也越长啊。
他推开房门，但见果然已近深夜了。四处依然是白茫茫的，虽然在夜晚，但这一片白色还是很显眼。漆黑的天空里有很多星星，银辉洒在雪面上，更是清冷。一股冰冷刺骨的冷风袭来，就象是霜刀一样，打得脸隐隐生痛。
他跺了几下脚，使劲地搓了搓了手，暗道“哎呀，这晚上真是冷，还是回去躺着的好。
当下又返回屋里，把门关上，然后搂着被子衣物蜷成一团。这么久了，也不知道那赫连静雅怎么样了?要不要过去打个招呼呢？
正在犹豫间，忽听到屋外面传来了轻轻地踩雪之声，很快声音来到石屋的门口。
“你睡着了没有？”是赫连水玉的声音。
天明应道：“没呢。”说着起身把门打开。
但见赫连水玉正神情低落地站在门口，眉头几乎要挨到一起了。
天明道：“怎么了？是不是你师父情况不好？”
赫连水玉道：“我师父回去后便一值气喘不定，脸色也越来越差，就像是一个快要死去的人一样。她从来都没有出现过这种情况，这便如何是好啊。”
“带我去看看吧。”
赫连水玉点点头，在前面引着他来到了赫连静雅的房内。也是一间石屋，做工与天明住的那间差不多。此刻赫连静雅已然入睡，只听见她的呼吸声凌乱，脸色与白天的那种红润完全不同。
“呀，怎么越来越严重了?”天明喃喃道。
赫连水玉急得几乎要哭了，道：“我也不知道，她一直在喘气，话也说不出来，此刻好不容易才入睡。”
天明轻轻抓起她的手腕，听闻起她的脉搏来，但觉她体内的气息散乱，四下里乱冲，没有一个定像。就像是一个走火入魔的人一样。浑身还发着高烧，天明摸着脉门的地方都觉得火辣辣地。
“她气血不定，内息不稳，这样下去可不是好事。”
“那该如何是好？”
天明不是医生也不知道怎么处理，忽想到张道成给自己治疗的时候就是用他自己的内息引导自己混乱的气息，最后终于将自己体内的气息平复。当下道：“我先将她体内的气息平稳下来，看看行不行。”
说着便朝她体内灌输起气息来，很快自己的气息与赫连静雅的气息便融合在一起了，她体内的气息好像并不排斥自己内息，经过一番努力，总算将经脉里乱走的气息一一归纳到丹田，同时听见赫连静雅的鼻息变得均匀有节奏起来，身体似乎也没有这般火热了。想不到这招果然有效。
天明为自己这招能发挥效果而兴奋起来。
再输送的一阵子，见那些真气好像也不再乱动了，天明才慢慢将自己的内息收回。
“怎么样？”水玉低低地问了声。
天明正要答话，忽听见床上的赫连静雅地轻轻道：“好多了，多谢这位少侠助我。”原来那赫连静雅早已经醒来。
天明道：“原来前辈早就醒来了。”
“不醒来又怎么配合你将这些乱蹿的气息回归丹田。”
“我说怎么这样顺利，原来是你在配合啊。”
天明接着道：“只是我不明白，你千年的修为为什么不能引导内息回归呢？”
赫连静雅道：“我也是不知，反正这两千来，每次我返童至这个年岁时，便很难受，根本无法靠自己的意思去主导它，这一次这种感觉好像更加强烈。我想过了这些日子，我便会能再回到当初的模样了。”
“那前辈上个千年是如何渡过这些日子的？”
“上一个千年我是在山上的冰湖里抓了一种白色的鱼服食后，才没有这般难受。”
天明思索道：“这么说那种鱼能够帮你渡过这个阶段了，只是为什么这次不去那湖里继续抓来试试呢？”
“这次发作的很快，今是我赶回来，本是想要去抓，哪知道内息突然就受我控制了，直到刚才你助我，才略有好感。”
“我估摸着是你白天接连发了几次力，所以就提前压制不住内息了。”
赫连水玉道：“那我们这就去山上冰湖里去抓鱼去。”
“这时候去？”天明瞅了瞅窗外的黑暗，又看了看床上的虚弱的女人，“那好吧，我好人就做到底，总不能看着前辈这般受罪吧。”
赫连水玉面上的露出了笑容，道：“你同意了？”
天明点点头，道：“嗯，这事得越早越好，迟了只怕加重前辈的痛苦。只是不知道这冰湖在哪里？”
赫连水玉道：“我知道，我知道，就在山上。”
赫连静雅低声道：“那湖底温度很低，还是不要晚上去冒险，明日再说吧。”
天明道：“前辈还不相信我啊，您别担心，我们去去就来。”
说着与水玉走出房间，轻轻将门带上，只听见屋里的赫连静雅叹息一声。
二人走出房间不远，天明问道：“水玉姑娘，那个冰湖不知道在何处，不若就由你来带路吧。”
赫连水玉道：“就在山顶，我带你上去看看。”
就见水玉提气便往后面的山顶疾奔而去。天明也敢落下，几个起落便跟在赫连水玉的身后。这越往山顶爬，地型就越陡，到得后来，几乎快成90度的直角了，攀爬起来更是吃力。好在二人的轻身功夫都还不错，就象壁虎跳一样，一前一后朝着山顶直上。
花了近一盏茶的时间，二人便在山顶落下脚步。只见这山顶之上更是别有一番风光，借着白雪反射出来的光芒，大体可见这里是一片地，呈一个环形，中间的部位陷落周边约有三丈，二人所处的位置正好在下陷部位的边缘。
天明四看了看，道：“噫，你说的冰湖呢？”
赫连水玉道：“就在我们脚下！”
天明下意识地朝脚下望去，却只见一层厚厚的冰雪，又哪里有湖了？
赫连水玉道：“这里以前是个火山口，火山停止喷发后这里就形成了一个天然的湖，只因这里山高气温低，加上终年积雪，所以就把这个湖给覆盖了。”
她说着来到湖心中央，用脚轻轻试了试下面的冰层厚度。来回走动一番后，对着脚下的冰盖就是两拳下去，“呯”一声脆响，就见她脚下的冰块突然裂开。然后轻轻蹲下身子，围着裂开的冰块连续几拳，就见那里形成一个洞穴来。
天明走过去一瞧，但见下面黑乎乎地，有水荡漾的声音。果然是一个冰湖。再一细看那冰层的厚度，少说也有三丈厚，赫连水玉刚才那一番捶打，在中央打出一个圆形的洞口，所有的冰块都被也打进了下面的湖水里，而边上的坚冰又曾有丝毫的损坏。这种技法可以说是绝了。
天明道：“就这么下去？”
赫连水玉道：“嗯，下去之后要尽快上来，因为那里面的水温很低，时间过长身体会受不了。我在这上面守住这个洞穴，这里必须要留个人守住，如果时间长了，这个冰洞又会慢慢地给冻回去，到时候你可就出不来了。”这可不是假话，三丈的厚冰，你在水底下估计很难破冰而出的。
“这下面漆黑一片，那我要如何出来？”
“我会用火云掌保持住洞穴不因寒冷而冻回去，你抓住鱼之后，看见有火光，就顺着这个方向来便是。”
“那好，我就看你的信号。”
说着他运足内息，在身前形成一个护罩。这水底干活他曾经有经验，只是他知道不管多高的修为，在水里面呆的时间可不能太久，要不然迟早也会被憋死。一切准备停当后，天明身子一提，便顺着坚冰朝下面滑去。
“咕咚”一声，整个人便陷入了水中。入水的那一刻马上感触到了之水的冰寒，隔着一层护罩，竞然冷得他皮肤生痛。当下马上加强护罩的范围，整个护罩便扩大了近两倍，这时候才滑感觉到寒冷。
借着护罩发出的光芒，他一步一步朝湖水的深处走去。这一路下去，并没有见到一条鱼。难不成赫连静雅在唬人？这么冷的水，又有什么样的鱼能在这里生存呢？
不过既然进来了，那就继续往下找吧。大约下到百米深处时，果然就看到一群白颜色的鱼儿在游动。每条鱼都有如手臂一般粗细，在水里游动的速度很快。
“看来就是这些了！”看到了这些白鱼，天明打消了心中坏念头。
这些鱼儿忽然见到有亮光，顿时四下里乱窜起来，想要就这么捉住它，还真不件简单的事。不过鱼终究是鱼，天明自然有法子对付它们。
办法很简单，他直接开出两道护罩，一层用来保护自己，外面那层则张开一道口子，然后就将外面的护罩扩至最大范围，跟着就用开口的一方迅速朝那些鱼跟进，四下里乱窜的鱼遇水便游，他这外围这个口子本来就容许水进入的。一番游走后，果然有几条鱼窜进了外层的护罩。
天明见机，赶紧将那护罩一合，顿时连鱼带水一起包围，包稳之后，在外围的护罩上开出几个小洞，将水全部逼出去，但是鱼儿就没那么幸免了。没了水，蹦跳了几下，便失去了力气，嘴巴一张一合地痪倒在那。天明高兴地将保护自己的护罩收起，外围的护罩便直接取代了保护自己功能护罩。
当他双手提起两条鱼的时候，他才发现自己有些头晕了，那是在水里呆的太久了的原故，必须要马上出去，不然就要缺氧了。
护罩开始向上浮去，直到顶在水面的冰层才停了下来，可是他此时已经分不清楚哪里是入口了。当下朝着上面四下里观看，忽见一条红色的火舌突然射进来，天明知道那是赫连水玉在那里化冰，确定好位置后，赶紧朝那片红光处游去。
很快就到达了开口处，赫连水玉看到了下面的光亮，知道天明回来了，赶紧将火焰的长度减短，朝下大声喝道：“快点上来！”