他曾经问过李兰博，问他怕不怕失败，问他在失败一次心态变差的时候，究竟是怎么处理这个问题的，可得到的却是对方诧异的挑眉。
“心态差？我不会的。”
“啊？”当时的他傻了眼，“失败了不会觉得难过吗？下次也会怕对自己抱有期待的人失望，为什么不会呢？”
李兰博反问他：“你失败的原因是什么，你自己弄清楚了吗？”
“我……”宋知陆说不出话来。
时间过了很久，大概是久到了李兰博失去耐心的程度。他于是不再期待宋知陆的答案了，而是直接开了口：“所有我要登上的舞台，在赛前我都做过无数次完美无瑕的彩排，用来保证我在舞台上的表现无可指摘。如果我做到了这些，但我依然输了，那就是我个人能力不足，我只需要下来继续练习，重复。如果是在台上出现了受伤之类的意外情况，那也是我极力控制下难以避免的事情，我不需要把这些责任大包大揽到让我内疚的程度——至于紧张，我不会让这种情绪影响我在舞台上的发挥。无数个日日夜夜，我是怎么训练的，我就会原原本本的，将它带上舞台。这是我早已经做好的成果，并不是临时抱佛脚。”
宋知陆于是明白了，李兰博和他并不是一类人。如果非要说的话，他和阮空星太相似了。这两个拥有着坚韧灵魂的人，有着让人惊叹的力量。
他忍不住呼了一口气。
不仅仅是今天，之前吴敏带他们的时候，也会下意识避免直接提出自己对他们的期待。他像大部分长辈一样，只会说“下一次加油，你一定可以的”，以此避免选手们的心态糟糕，但现在看来，收效甚微。
正是因为教练包容的过了头，他才被内疚不安侵蚀的更加彻底。
倒也不是说吴敏不好的意思，只是今天李兰博说的话，更多的，并不是真的要求他们在赛场上必须做到什么成绩，而是一种变相的认可。
因为在他的心中，他们已经是具有了拿到第一名的实力的。
……但说归说，宋知陆也可以料想到，如果他跟阮空星的成绩真的不太好的话，他一定会极尽刻薄之词，好好的将他们骂上一顿——说起来并不是什么值得人高兴的事情。
想到这里，宋知陆忍不住咳嗽了一声，然后露出一个笑来。
他摸出手机，本来想发消息问问阮空星有没有睡，今天打电话是有什么事来着，但发了个表情包过去，对方久久没有回复，他于是也差不多猜到了阮空星已经睡了，就没有再消息轰炸了。
他也加快了脚步，迅速回了自己的宿舍，
他也得早点回去好好休息了，最近他们的训练强度很大，虽然说肌肉已经适应了，不会再像最开始疼的那么厉害，但身体上的疲惫还是实打实的。
明天早晨要去热身，然后去舞蹈教室进行基训，下午还要上冰，再晚一点是力量训练……
一整天上下来，真的把人累的够呛。
他得好好休息，好迎接明天新的挑战了。
傅江沅第二天也起了个大早。
她最近的状态恢复的很快，精神头竟然是意料之外的好，除了偶尔会腿抽筋以外，身体和肌肉都差不多已经回到了原本的程度。
而且她的训练强度也在这段时间里慢慢加强了——在此之前的很长一段时间里，她认为自己的基本功已经够好了，因此一直在寻求其他方面的提升，什么艺术感知力啦、什么对音乐的诠释啦……但直到这次受伤，她才意识到，自己的好，只是限于这个队里，而非在国际性的赛场上。
她抱着自己已经练成的成果洋洋得意，并没有再去攻克新的难关，学习掌握新的跳跃。她一直觉得把自己已经会的做好就行，而没必要再去冒险那些在赛场上根本没有百分之百完成度的跳跃。
——她一向对阮空星在赛场上做并没有掌握的跳跃的这种行为嗤之以鼻。
想要战胜自己的对手，那就要对她有足够的了解。正所谓知己知彼，百战不殆，因此她一早就翻过了阮空星的比赛视频，也看出来了她的进步和她的缺陷。
动作没有做到百分之百标准，速度不够快，圈数不够恰到好处不够完美，因此虽然基础分算是高，但在完成度上又会扣掉不少。
在她眼里，阮空星这种行为完全是在做无用功。
但现在看来，不是这样的。这些完成过一次的跳跃，在经过成百上千次的练习之后，总会更上一层楼的。动作的准确度可以提高，技巧可以得到提升，这都是通过努力可以改变的东西。
她于是，终于认识到了自己的短板，然后开始认真的训练了。
这无疑也加重了陈兴的负担。
陈兴并不是在花滑上具有天赋的那种人：也许放在花样滑冰的爱好这种，他的确算是有那么一星半点的天赋，但放在普遍不错的专业运动员中，他的天赋就有些不够看了。
标准线提高了，他顶多是踩在标准线上来回晃悠的人。
但在一个队里，也有世界冠军，也有平平无奇能力有限的运动员。
陈兴，他究竟应该归类在什么样的人里面呢！
傅江沅觉得有些心累。在她想要再往上走一步的时候，陈兴已经没有再陪她往上走的那种能力了。
就像很多年前，他们一起去西藏玩。她自己可以去的很远很远，换个人也能走的很远很远。但因为陈兴有高原反应，所以他们没法上的更高、走得更远。
双人滑，除了捻转托举之类的固定动作，还有要求同步的单人滑动作，但是陈兴，当他们练习到新的跳跃的时候，他显得力不从心，并不能很好的完成这些动作。
在那些需要一点点天赋的动作上，他总是吃力的过了头。这让傅江沅觉得很失望，很失望。
她不知道，这个跟自己一起长大的、一直跟随着自己的脚步的人，现在到底还能不能跟上，还能不能再陪着她继续往前走。
但就眼前的情形看来，难度实在是很大。