美国盲聋女作家、教育家海伦·凯勒一岁半时因病丧失了视觉和听力，这对于一般人来说是不可想象、不可忍受的痛苦。然而海伦并没有向命运屈服。在老师的教育、帮助下，她凭坚强的毅力战胜了病残，学会了讲话，用手指“听话”并掌握了5种文字。24岁时，她以优异的成绩毕业于著名的哈佛大学拉德克利夫女子学院。以后她把毕生的精力投入到为世界盲人、聋人谋利益的事业中，曾受到许多国家**、人民的赞誉和嘉奖。1959年，联合国曾发起“海伦·凯勒”运动。她写的自传作品《我生活的故事》，成为英语文学的经典作品，被翻译成多种文字广泛发行。
海伦成功的根本，正是心灵的力量，敢于正视人生的疾苦和磨难，正是如此，她才成了全世界残疾人的精神代表，成了残疾人的骄傲。
再看一看这个最近出现在杂志上的故事吧：这是一件发生在一艘失事的德国煤油蒸汽船上的一名水手身上的事。1901年这艘蒸汽船着火后在纽芬兰海岸离岸0.8米远的一个暗礁处撞礁了。海岸线本身是约400米高的一堵墙。黎明破晓时，岸边的渔夫发现了船上的小木筏子都不见了，很明显产生所有船员和乘客都不在了，除了3个人。其中两个站在船桥上，另一个将自己绑在帆缆高处。后来，岸边的人们看到，又一个巨浪袭击了这艘船，冲开了另两人站立的船桥。数小时之后，他们发现帆缆上的人解开了船缆，用手臂猛力地拍击自己的身体，显然是为了取暖，为了恢复在那极度的寒冷下由于长期吊在帆缆上而几乎停止的血液循环。然后，他脱去了上衣，摔给海崖上的渔夫们，他钻进了海水中！渔夫们原以为他放弃了生命，投海自尽了。但他不是这样的人。他游向了海岸，到达海岸后又尝试在海崖下的礁石上寻找一个立足点，他尝试了三次，但失败了，每一次海浪都把他冲离了礁石，最后，看到自己的努力是白费的，他只得游离礁石，向船游过去。这个故事的讲述者说得好：“在99%的人都已经放弃生命被海淹没的危机时刻，唯有这一个人仍在为生命战斗！”
在一阵与海浪的搏斗后，他回到了船上，经过拼死努力后他终于登上了船，再次爬上帆缆，朝着海岸的方向，他不停地快速地拍打自己，直到黄昏海崖上的渔夫们仍可以看到他发出的信号，告诉他们他仍活着，仍在与死神搏斗。直到第二天黎明破晓时，渔夫们发现他的头已经低到了胸前，已经没有了动静。他被寒夜冻僵了！他死了！他勇敢的灵魂已经前去见上帝了，但是在见上帝时，他看上帝的眼神肯定是坚定而勇敢的，绝不会因畏惧或羞愧而低头。这样的人真的应该进天堂去见上帝，他无需害羞或惭愧。作为作者，乔治凯南说过这样让人震颤的话：“在那样环境明显不利于人生存的情况下，他注定会死，可是他仍然选择战斗到死。你可以说这是愚蠢的，他应该在尝试在海崖下找一个立足点失败后就自己了断生命自沉船底，这样也免受后来的痛苦。但是在你的内心深处，难道你就不曾对他的勇敢、他的坚持、他的不屈不挠报以敬意？他一直战斗到最后一口气，只要他尚有意识，不管是船着火还是寒冷或是狂风暴雨都不可能让他畏惧和屈服，他是绝不会丧失他的大丈夫气概的！”
高加索人有一句很好的谚语：“快乐者每天生活得很充实，又交朋友又参加社团活动又经商又换女朋友，日子过得有滋有味；不快乐的人则很抑郁悲观，或者自我封闭，或者对周围人缺乏善意，经常跟同学吵架，有的甚至退学或自杀。”
积极的心，可以让你的大学生活五彩缤纷，消极的心灵，却让象牙塔的生活举步维艰，甚至变成了人间地狱。
人生经常有偶然的迷路黑暗，有时这种黑暗甚至要超过我们的想象和承受力。当你的心灵处于最黑暗无助的时候，不妨试着跳出自我的悲喜从宇宙从自然角度来看待纠缠自己的不
幸甚至生与死。想想看，我们不过是世界上60多亿人中的一个，宛如一粒尘埃偶然地降生，又将如晨露般霎间消失，短短的一生又何必挣扎在外在的得失名利或自己设置的心魔之中？你痛到自残，宇宙一样演变，你伤到自尽，天地一样照转。
其实，世界并不会因为我们的悲喜而改变，你生命中多大的坎坷，从芸芸众生的角度看，不过是沧海一粟的悲与喜。既然快乐也是活，痛苦也是活，为什么不高高兴兴地生活着呢。况且，那些不顺利肯定会过去，乌云下面有晴天，这世界不会有永远的黑夜，只要忍耐坚持，就一定会看到曙光和希望。
唐朝诗人孟郊科举不第时写下这样的诗：一夕九起嗟，梦知不到家。两度长安陌，空将泪见花。
及第时写下了这样的诗：某时日龉龊不足夸，今朝放荡思无涯。春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。
从一夕九嗟到春风得意，同一个人不同的心灵体验，却是冰炭水火般的悲喜两重天！
事实上，你的人生是春风得意还是春寒溯骨，完全取决于你的心灵。你乐观面对生活，生活将会带给你快乐，你仇恨这个世界，这个世界将还给你仇恨和不幸。生活就象一面镜子，你对它笑，它也对你笑，你对它哭，它也会对你哭。
每个人内心深处，都有希望的火焰，都有黑暗的心魔。当你点燃心灵深处乐观自信向上的火焰，驱散不幸孤独抑郁的心魔时，你照亮的，不仅仅是前方的路，心灵圣光所及之处，那些在黑夜里跋涉的疲惫旅人，那些徘徊在生命转角的迷茫灵魂，也将从你的心灵之光里，看到成功的希望！